2018年09月のブログ|ロードバイク、身体作り時々空手
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ロードバイク、身体作り時々空手
健康と減量の為にロードバイクをやっています
空手は学生時代から
ボディメークの為に筋トレもやっています
その為の備忘録のブログになります
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2018年9月の記事(14件)
9月24日 ロード弐号機の修理
9月23日 伊勢ハーフライド 途中断念
ヘルメットライト、テールライト
9月18日 ナイトライド
9月17日 午前中のライド
9月12日 ボーラワンにチューブラータイヤ装着
9月10日 筋トレ~空手稽古
9月8日 夕方ライド
9月5日 筋トレ~ローラートレーニング
9月3日 空手稽古
9月2日 日曜日 日中ライド
8月30日 夕方のライド
8月28日 夕方のライド
8月27日 空手稽古
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