より健康に、より美しく、より自分らしく
以前は、看護師として働いていました
出産・子育てのため、看護師を辞め
家業の事務仕事をするようになりました
慣れない仕事に、いつしか
心も身体もついていかなくなりました
日々をただ作業的にこなし
″自分らしく生きること″が
できていなかったと、今ならわかります
心身のケアをしたり、運動をしたり
セラピストを目指したりしました
そのおかげで心が徐々に健康を取り戻し
身体も元氣になりました
この経験から「心」と「身体」の健康の大切さ
自分らしく生きることの大切さを心底感じるようになりました
「健康に自分らしく生きること」を探求、そして算命学(さんめいがく)で
自分の星を研究しながらたどり着いたのが
「自分も含め、笑顔溢れる世界を創っていきたい」ということ
ご縁ある、お疲れの方の心身のケアを心を込めてさせていただきます
ひだまり。に、なんでもご相談ください
ひだまり。の健康になって、美しくなって、自分らしく生きるためのメニュー
《ボディケア》
若石(じゃくせき)健康法(若石式リフレクソロジー)
WHOに賞賛され、世界三大リフレクソロジーの一つに認定されている「若石健康法」
足裏から膝上にかけて64の反射区を、指を使って刺激する施術法です
自然治癒力をアップさせ、病氣に強い身体をつくり、今すぐ改善したい症状の即効性を発揮します
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波動セラピー
身体の最大約855ヶ所の周波数をスキャンし、健康状態を知ることができます
結果を分析し、より健康に過ごすための生活習慣の改善方法をご提案いたします
定期的にケアすることで『変調』と『予兆』に氣づくことができます
次世代の健康法です
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とうがいこつ調整（頭蓋仙骨調整）
脳～脊髄を満たしている″脳脊髄液″の循環を良くする技法
東部や首のコリを優しくほぐすことで、心身のコンディションが整い、慢性的な痛みや不調、
睡眠 障害、自律神経のトラブル、認知症の症状等の予防・改善が期待できます
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アロマトリートメント
心や身体の状態に合ったエッセンシャルオイルを、
人の肌に馴染みやすい上質なマカデミアナッツオイルで希釈します
全身のコリをほぐし、血液・リンパ液を流していくラグジュアリーなオイルマッサージです
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リンパセラピー
リンパ球事態を元氣にする特殊な前進美容ジェルを用いて、全身または部分をトリートメント
リンパ説をほぐし、滞っているリンパ液を流し、むくみや代謝の悪さ、肌の老化を解消し、
免疫力向上を目的としている手技です
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《ハートケア》
算命学(さんめいがく)
生年月日より、各人の資質・宿命等を推し量ろうとする術
古代中国の宗教である″道教″の陰陽五行思想が土台となっており
「占いの王者」とも評されています
お一人おひとりに合った、楽な生き方ができる方法をお伝えします
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OSHO禅(おしょうぜん)タロット
OSHO禅タロットカードは『今ここ』『あるがまま』『答えは内にある』等、
禅の思想をもとに、今必要な視点・考え方や現在取るべき行動を示してくれます
中庸、そして問題点の解決法をお伝えします
詳細 ⇒ ☆
《ひだまり。リトリート》
上記のボディケアとハートケアを組み合わせた日本唯一の″ひだまり。メソッド″が体験できる、お得な
お泊り『健康合宿』
ひだまり。リトリートの目的
・肉体の疲労を取り除く（Rest）
・気分転換を図る。新たな自分を「Re（再び）create（創造）」できる（Recreation）
・強い心身の緊張を緩める（Relaxation）
・五感を心地良く刺激する転地療法（Retreatment）
・より良い人生にする考え方を手に入れる
ひだまり。リトリートの効果
・非日常を体験できる
・ゆったりほっこりできる
・ゆっくり自分と向き合うことができる
・新たな体験をすることができる
・新たな人間関係を礎にプラスできる
・細胞から元氣になる
・五感を蘇らせる
・筋力や柔軟性をつけることができる
・良い生活習慣をつける基礎になる
・夢を叶える、または、より良い人生の第一歩となる
など。
ひだまり。リトリート詳細 ⇒ ☆
ひだまり。リトリート ドウゴノオヤドいわさきさんバージョン ⇒ ☆
ひだまり。リトリート ぼたん茶屋さんバージョン ⇒ ☆
