スポーツを頑張るお子さんをお持ちの
お母さんのための食事学講座
この日は午前中、
⑦疲労回復ごはん
⑩疲労回復調理レッスン
を開講しました♪
午後は
③水分補給
④練習期のごはん（バランス食）
の講座を開講。
体験レッスンの方、
受講中の生徒さま方にご参加いただきました♪
体験レッスンの生徒さま、
長丁場でお疲れになったかと思います。
・・・子どもたちってすごいですよね😊
授業中45分とか、90分とか、
ずっと座って聞いていますもんね。
／
今日はお子さんをぜひ
ない時間椅子に座って
授業受けてて偉いねって
褒めてあげてくださいね♡
＼
なんてお話して笑いました😊
体験レッスンの方は
講座の受講をお決めくださいました。
これから一緒に頑張っていきましょう！
体験レッスンご感想
小学5年生 野球を頑張るお子さんを
お持ちの宮脇涼子さまご感想です。
アスリートフードレッスンはいかがでしたか
とても勉強になりました
今解決したいことが解決できそうですか
知りたかったことの一部が知れました
アンケートのほかに
メッセージもくださり、
とても感謝しています♪
今できることをすぐ始めましょう！
ごはんは足りているのか？
体つくりに必要なことは？
料理が苦手でも大丈夫？
ご不安なことは体験レッスンで
解決しましょう♪
お申し込み、
開講日確認はこちらから。
ご連絡お待ちしています♪
アメトピに掲載されました♪
■ 人気記事
❑【ポテトサラダ論争】お惣菜を買ってるのではなく時間を買ってるんだよ
❑【糖質制限】12月から始めた主人の糖質制限の内容はこんな感じ
❑アスリートの皆様 疲労回復おススメ食材はこちら
■ 陽だまりきっちん料理教室
▶プロフィール
▶募集中レッスン
▶レッスン規定
▶お問合せ・ご質問
▶ホームページ
▶︎クックパッド
▶教室の公式LINE → 
▶おすすめ商品 
▶SNSのフォロー大歓迎！ 
Twitter ／ 
Facebook ／ 
Instagram
