ご訪問ありがとうございます。
スポーツを頑張るお子さんを
お持ちのお母さんのための食事学講座
講師認定試験でした。
試験の前にテキスト丸ごと1冊総復習♪
講座は通常1.5時間を10講座
15時間ほどかかりますが
今日は駆け足で総復習を。
今日のポイントは
たんぱく質で大事なこと。
・アミノ酸スコア
・動物性たんぱく
・植物性たんぱく
・いろいろなたんぱくを
・いろいろな調理法でとる
・その理由も
それから『背を伸ばしたい！』という
ご要望が多そうな講師さん方でしたので
亜鉛やビタミンDのお話も。
先月はこんなベスト3を記事にしました♪
テキスト丸ごと総復習後は
講師認定試験を実施しました！！
講師認定講座は
実際に
体験レッスンをやっていただきます。
体験レッスンの受講者（生徒さん役）は
すでに講師になっていただいている方、
もしくは私です😊
アドバイスをする（講師役）のは、
もちろん受験をしていただく
講師さんの卵。
合格しないと、
講師さんとして活動はできません。
今日のお題は
／
長期休みのごはんはどうしたらいいか
＼
という、今真っ最中のお悩み。
↑これだけでは
長期休暇中だって、普通に3食食べるでしょう。
となりますが、
そのお悩みの背景をしっかり聞けるか
一緒に考えられるかなどを見ていきます。
背景のお悩みには
●もともと食べることに興味がない
●半日食べなくても動いている
●家で過ごす時間が長い
などなどお悩みの背景がいっぱいありました。
長期休暇になると、
お子さんも朝、起きるのが遅くなったり、
「お弁当置いておくから食べてね」と言って
仕事に出かけるお母さんも多いと思います。
でも食べたくなければ
お母さんが帰宅しても
「お弁当、食べてないじゃない💦」
なんてことが起きたりします。
『食べることに興味がないお子さんの場合は
どうしよう」
というお悩みにお答えして終了して終了。
講師認定試験では、
答えがあっているか。よりも
大事に見ている点があります。
一緒に考えて、Try and Errorで
いくつもの提案ができるかどうか、
などを大事にしています。
今日の講師認定試験は無事に終了♪
無事に終了しなかったら…何度でも
認定試験をしていきます！！
かなり緊張して大変な認定試験ですが
合格した講師さん方がこちらにいますので
是非是非講習会などご参加してみてください！
自慢の講師さん方はこちら。
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