疲労回復に。久しぶりに手作り甘酒を作りました。 | 八王子のアスリートフードとおうちごはん料理教室 陽だまりきっちんのブログ
ご訪問ありがとうございます。
 
 
久しぶりに甘酒です。
 
 

【疲労回復に甘酒はどうでしょう】

 

甘酒、一時期流行っていましたが
最近は少し落ち着いてきたかな。

 

 

 

疲労回復に効果があると言われる甘酒。

 

 

 

だんだんと

寒さが本格的になってきましたので

免疫力をあげるのにも
一役買ってくれる甘酒はいかがですか。

 

 

 

 

 

 

 

 

我が家では手作りを常備しています。

炊飯器で良いので、おかゆを炊いて
あとは麹があれば簡単です。

 

 

 

 

麹は市販のものでも

お取り寄せでも♡

 

 

 

 

楽天なら本日から

スーパーセールです♪

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
作り方はこちらに載せています!

 

 

 

 

 

 

お砂糖の代わりに

調味料としても使えます。

 

 

 

お米の甘みでしっかり

甘いのでそのまま食べても美味しいです。

 

 

 

・・・糖質は多いですが💦

 

 

 

 

 

 

 

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