つい先日、原宿で用事があったので
その前に、明治神宮へ。
初詣の参拝者数が全国1位の明治神宮
ですが、「年末詣」ならさほど混雑せず、
落ち着いてお参りすることができます。
“心の鏡をいつも清く明らかにしましょう”
という内容の大御心を頂きました。
心の鏡が曇っていると、モヤモヤしたり
物事の判断や解釈をミスったり、いい直感も
降りてこない気がします。
そういえば、TVやSNS(特にインスタ)から
距離を置くようになったのも、自分にとって
不必要な情報が多すぎて、心がザワついたり、
メンタルをいい状態に保つのが難しいと
感じたからです。
スマホのアプリなども、
『え、これ、こんなにメモリ
食ってるの?』
みたいなのってあると思うんですけど、
それと同じで、身の回りには、知らず
知らずのうちに、うっすら心を曇らせて
しまうものや、自分をすり減らしてしまう
ものであふれ返っていて、
当たり前のように習慣化してることも
あったりして、そういうものも
「えいっ!」と思い切ってそぎ落として
しまうと、びっくりするほど心がラクに、
軽やかになったり。
そんなこんなで、毎日いい気分で
過ごせたら最高だなと思ってます。
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