楽天ROOM編集部から、
ワイルドブルーベリー３袋、大量に
届いたので、早速昨日からあれこれ
お試しさせて頂いてます。
この「ワイルドブルーベリー」は、
カナダの大自然の中で育った、2年に
1度しか収穫されない希少種。
１袋１キロ、重さもなかなかワイルド。笑
粒は小さめで、さっぱりした甘さ。
小粒版の「アイスの実」みたいで
そのまま食べても美味しくて、止まらなく
なってしまいました、ヘルシーで
今の時期とてもいい！！
ちょっと余談ですが、Youtuberの
DaiGoさんによると、美肌効果のある
ベリー系は冷凍のほうがよいのだとか。
▼肌年齢が大幅に若返る！！
メンタリストDaiGoが勧める美肌になる食材
【超要約】
Daigoさん：「肌には強い抗酸化作用のある
ベリー系食材がオススメ。特に冷凍モノは細胞膜が
破壊されているため、抗酸化物質をより摂取しやすい。」
ならば毎日摂るに
決まってる！！
ということで昨日作ったのは、セブン
イレブンのを真似たブルーベリーサンド。
まず家にあったヨーグルトを２時間ほど
水切り。
水切りするとクリームチーズみたいになるよ！
そして今日は、昨日ヨーグルトを
水切りした時に出た「ホエイ」を
使って、ブルーベリー、バナナ、
リンゴ入りジュースを作りました。
これがさっぱりしていて、すごく
美味しかったので、また明日も
家にあるもので（←これポイント。笑）
作ってみようと思います。
ワイルドブルーベリーは
6月末まで20％OFFの超特価中！
少々、冷凍庫の場所はとりますが、
アイスやヨーグルトのトッピング、
スムージー、お菓子作りなど、何かと
たっぷり使えて、お肌や体にも良さそう
なので、なくなったらリピしたいです
6,980円→5,584円（送料無料）
～ 2023/06/30 23:59まで特価中！
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それでは今日はこのへんで！
お読み下さりありがとうございました ^^)
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