柔軟剤やシャンプーのニオイがしてくれると間違いなく逃げ出すでしょう！ トイレの消臭芳香剤や、ガムなどの何気ない人工香料臭にもすぐ反応。 自分でもびっくりするくらい、不要な化学物質から逃れようと体は必死になって。
理由は、微量の化学物質で体調を崩す化学物質過敏症/MCSだから。 次々現れる体の不調や、思うようにならない不満を挙げていったらきりがないでしょう。だからこそ当たり前の普通の暮らしが愛おしくて仕方ありません。そんな私が見つけた『体にやさしい暮らしの法則』を季節とともに綴っています。
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化学物質過敏症/MCSの私の実践編
▶化学物質過敏症の診断合意事項と主な症状 ▶洗濯＆掃除 ▶食材選び＆料理 ▶スキンケア ▶運動＆入浴 ▶衣類＆靴の除染作業 ▶印刷物の除染作業 ▶日用品＆お手入れ ▶歯科治療 ▶マインドコントロール ▶ハーブ＆アロマ
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今年もかき氷をするというので、
手作りのシロップで試食を＾＾
鮮やかな色をしているけれど、
人工着色料なしの天然色。
杏のコンフィチュールに、
ペパーミントシロップと赤紫蘇シロップ。
どれもやさしい甘さで自然な風味、
夏バテ気味のおうちおやつには最適。
でも食べすぎないように注意しなくちゃね＾＾
赤紫蘇ジュースの作り方は
こちらでご紹介しています。
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