【動画レッスン】
根本から "わたし” を変える！
自信UPノートレッスン - 2021ver -
今でも何名かのクライアントが、
「あのノートは本当に良かった！」
「あのノートは絶対やるべき」
と何年か経った今でも言ってくれているものがベースとなっています。
最近もまたやってくれたりしているみたいで本当にうれしい。
このノートは、
わたしがこの仕事をする上でもとても役立っていて、
このノートで身につけたくせは、
今のわたしを大きく支えてくれていえます。
こちらの自信UP ノートレッスンですが、
前にメルマガで書いたように、
① 闇に落っこちているようなフェーズ、真っ只中（渦中）
② 本当の自分を知るべく、自分とまっすぐに向き合うフェーズ
③ 本当の自分で生きていくフェーズ
全てのフェーズの人におすすめ！
だが、
①の人はめっちゃ真剣にやらないかん。
自分を認めてない、
抵抗している、
責めているから苦しんだ
ということに早く気づいて。
そのために、
本当に真剣にやって。
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購入後すぐにメールにて届きますので、今すぐ始めることができます。
”自信UPノート”
を、
この度はじめてしっかりとレクチャーさせてもらったのだけど、
わたしはこのノートについて、
・ごきげんレッスン
・くまワーク（来月やります）
同様、基本中の基本
とわたしは思っている。
兎にも角にも、
自分を好きになっていくには、
自分を受け容れていくことが大事で、
それは、
いい部分だけじゃなく、
悪い（受け容れ難い部分）も含む。
そしてこれは、
１度やったら終わりではない。
ずっとやっていくもの。
わたしはそのプロセスを今だって辿ってる。
だから、
このノートで伝えている、
”許せない自分を許す”
という究極は、
みんなに知っておいてほしいところなんだよね。
8月のごきげんレッスンの回に参加させて頂いて、
それまで数ヶ月止まって
そこから2ヶ月位続いています！
落
と思って、自信UPノートの動画レッスンに申し込んでいます。
ノートは
日常でノートに向かってない時ももっ
今回のビデオ販売嬉しいです！
根本から "わたし” を変える！自信UPノートレッスン - 2021ver -
なほさんお久しぶりです！
昨年のおはなし会に参加して、
気持ちが楽になり
昨年より生きやす
自分を責めてしまう、
否定してしまう
など
まだ苦しくなる時も多く
自信UPノートレッスンを受けたいな
と思ってました。
リアルタイムでは参加できなかったので
諦めていたら
動画を販売し
とお知らせが来た時は嬉しかったです。
自信UPノートレッスンの動画を通して
自分の癖を直していきたいです。
・
なほさんのインスタライブを聞かせて頂いてます。
気づかなかった部分も気づかせてくれ
その気持ち分かる！
とよく思
自分の気持ちをすぐに言語化するのが苦手で
なかなかコメントでき
終わった後に
自分の気持ちに向き合い
ノートに書
少しずつですが
気持ちが楽になり、
こうしてインスタライブをして
本当にありがとうございます！！
根本から "わたし” を変える！自信UPノートレッスン - 2021ver -
こうして、
「リアル参加できなかったから、動画配信はうれしい！」
と購入時のページに
丁寧にメッセージをくださる方が何名もいらして、
ちゃんと読んでるからね
ちゃんと読んでるからね
という気持ちを読みながら送っています☺︎
近況報告を書いてくださって
みなさん本当にありがとう。
どんな報告であっても、
体験セッションやおはなし会などで出会った方のその後は、うれしく読んでいます。
「このままだと私は普通の大人になれない、
と感じたまま、家族に味方はおらず誰にも相談できずきました。
なりたいようにはならず、
自分のせいにして、
最
この歳になり
本当にこのままでは
自分イジメが可哀想すぎる！
と考
なほさんの文章や
他の方のメッセージを見て、
自
幸せになってもよいのかも？！
と思えました。
こ
根本から "わたし” を変える！自信UPノートレッスン - 2021ver -
自
幸せになってもよいのかも？！
なれます！！！
このノートで、
幸せになってもいい
って、自分にいっぱい許可を出してほしいです。
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HahaCo Labo
(ハハコラボ)
母娘関係研究所
代表 加藤なほ