「自分で摂食障害を止めようと、
 
あらゆることを試してみたけど、
 
止める方法がわからない」
 
 
 
 
とあなたは悩んでいませんか?
 
 
 
 
 
 
22年摂食障害に悩んだ経験から編み出した!
 
 
薬に頼らず、
 
『過食衝動のスイッチを止めず』に、
 
短期間で改善できるプログラムを開発!
 
 
 
 
 
 

食べるあんしんづくりカウンセラー

 
なかひらちさと です。

 

今日もお読みいただき

 

ありがとうございますブルー音符

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今回のお話はこちら

 

 

 
 
回復したい人の
 
夢を奪う話かもしれない。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

■以前の服選び。

 

 

 

 過食嘔吐渦中の頃は

 

服選びは大切でした。

 

 

 

 

なぜなら

 

私は

 

チビなので。

 

(身長151センチ。)

 

 

 

 

 

 

 

 

スカートの長さとか

 

試着なしで

 

適当に選んじゃうとね、

 

おかしくなるの。

 

 

 

 

 

膝丈スカートが

 

ロングでもない

 

ちょー中途半端な丈になる感じ。

 

 

 

 

 

 

 

ロングを選べば

 

床を引きずり

 

クイックルワイパー状態に!

 

(スカートがホコリとってくれる、ってやつ)

 

 

 

 

 

 

そんな

 

謎すぎる履き方が

 

すっっっごく恥ずかしくて

 

 

 

 

 

 

ただでさえ

 

おしゃれのセンスも

 

ないのにさ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周りから

 

 

 

ダサい!

 

変だ!

 

 

 

 

って思われるんじゃないか?

 

と怖くてさ。

 

 

 

 

 

 

 

なので服選びは

 

慎重だったんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■女子なのに⁈

 

 

女子というほど

 

若くもないけど

 

でもここは

 

敢えて女子と呼ばせてもらおう。笑

 

 

 

 

 

そんな女子の私が

 

過食嘔吐が止まり、

 

 

 

 

 

過食嘔吐に使ってたお金で

 

かわいい服を買いたい!

 

とあの頃は…、

 

 

 

 

 

 

あの頃は…

 

 

 

 

 

 

思ってたのに。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の体に合う

 

かわいい丈のスカートとか

 

買おう!と

 

思ってたのに…

 

 

 

 

 

 

あ、なんか

 

どれでもいーや。と

 

 

 

 

 

 

 

服に

 

興味が

 

なくなっちゃいましたー!笑

 

 

 

 

 

 

 

なんでもいいわけじゃないけど

 

本当に興味が変わってしまった!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■楽ちんワンピースへ。

 

 

 

過食嘔吐から卒業した私は

 

ワンピースばかり

 

着るようになりました。

 

 

 

 

 

夏ワンピ3着

 

冬ワンピ3着

 

 

 

あとはトップス1〜2枚に

 

ジーンズ。という

 

 

 

 

 

前の私と比べたら

 

あまりにも質素なクローゼット。

 

 

 

 

 

お陰で

 

スカスカになって、

 

選びやすくはなったけど

 

 

 

 

 

まぁ、選ぶ選択肢も

 

ほとんどない。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


■でも、これでいい。

 

 

 

 

服をたくさん買わなくて良くなったのは

 

 

着てる服で

 

自分の価値を

 

計らなくなったから。

 
 
 
 

 

 

何を着ていても

 

私は私だし。

 

 

 

 

中身や、価値は

 

なーーーーんも

 

変わんない。

 

と、心底思えてるから。

 

 

 

 

 

 

 

服をたくさん持ってなくても

 

惨めだと思わないし

 

むしろクローゼットはスカスカで快適で

 

並んでる服も幸せそうだ〜音符

 

 

 

 

 

 

 

 

過食嘔吐が治ると

 

趣味とか

 

人付き合いとか

 

好みとか

 

すげー変わるので、

 

 

 

 

 

治りたいと思う人は

 

その辺りも覚悟するといいかも。です。

 

 

 

 

 

 

ちなみに

 

私だけでなく

 

私のサポートした卒業生さん達も

 

 

 

 

趣味や

 

好み、

 

考え方、

 

人付き合いは

 

100%変わっています。

 

 

 

 

 

変わったからと言って

 

不幸な訳ではなく、

 

むしろ自分に合った

 

素晴らしいものに囲まれて

 

前よりもっと幸せそうです♡

 

 

 

 

これは夏の

お気に入りワンピ♡

 

 

 

 

 

 

服にもお金を使わなくなったから

 

より自分の幸せなことに

 

お金使うように

 

なったよね。うん。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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