「沐浴して風にあたってはいけない。風にあたったときは、すばやく手で皮膚をなでさするとよい。」
↓にリストしたように、季節を問わず、寝ている間も、お風呂あがりも、風にあたってはいけません。
風邪は、外邪の中ではもっともポピュラーで、もっともからだに入り込みやすいからです(→東洋医学講座 No.26 No.27 No.28 )。しかも、他の外邪を連れだってくることが多い。やっかいなやつなんです。
『養生訓』の原文はこちらでどうぞ→学校法人中村学園 『貝原益軒:養生訓ディジタル版』
「沐浴して風にあたってはいけない。風にあたったときは、すばやく手で皮膚をなでさするとよい。」
↓にリストしたように、季節を問わず、寝ている間も、お風呂あがりも、風にあたってはいけません。
風邪は、外邪の中ではもっともポピュラーで、もっともからだに入り込みやすいからです(→東洋医学講座 No.26 No.27 No.28 )。しかも、他の外邪を連れだってくることが多い。やっかいなやつなんです。
『養生訓』の原文はこちらでどうぞ→学校法人中村学園 『貝原益軒:養生訓ディジタル版』