美肌効果のある食べ物

テーマ:
今日TVで美肌効果のある食べ物を紹介していた。

それは「キムチ」

材料の白菜にも辛み成分の唐辛子にも
ビタミンCが含まれているそうな。

キムチと卵の組み合わせが
めっちゃ美肌効果があるようで
キムチオムレツを作っていた。


さて、
明日から、食卓にキムチをのせることにしましょうか。(^^)
AD