東京・江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です
本日は頭のゴムハンマー整体®︎美容編をご紹介します。
今回は側頭筋です。ここの筋肉は顎と関係が深く、顎が悪かったり噛み合わせが悪いと硬くなります。また頭を使い過ぎたり、悩んだりしても硬くなります。
下の写真は側頭筋をトントンしているものです。ここの硬さは頭痛の原因にもなりやすいですので、当てはまる方は早速やってみましょう！
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当院は手技に力を入れており、他の病院・接骨院・治療院・整体院より満足度が高いと自負しております
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本日は頭のゴムハンマー整体®︎をご紹介します。
下のイラストの線の所を足に症状があれば頭の上の部分、腕などに症状があれば頭の真ん中の部分、腰は下肢と上肢の間、首は上肢と顔の間を叩きます。
頭の対応している場所をトントン軽め叩いて下さい。
因みに上の写真は上肢エリアを叩いています。
これは体性感覚野のエリアに叩くことになり、あらゆる体の不調に対応出来るかと思います。患部や遠隔部に刺激をしても今ひとつという時はこちらも併用して下さいね。
※頭は非常にデリケートな場所なのでくれぐれも気をつけて下さい。
今回の場所はペンフィールドのホムンクルスにも対応しており、人の大脳皮質を電気刺激して運動・体性感覚野と体の部位の対応がある事が分かっており、外部からの刺激でも血流量が上がり効果がみられる事が最近報告されています。
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本日はお腹のゴムハンマー整体®︎をご紹介します。
ストレスや食べすぎ飲みすぎなどでお腹が疲れて張って硬くなっている事が非常に多いです。
そこでトントン軽めに「の」の字に叩いて下さい。これは腸の流れに沿っているので理にかなっている方法です。
お腹が硬い人や妊活中の不妊の方にもおススメです！
※お腹は非常にデリケートな場所なのでくれぐれも気をつけて下さい。
※肋骨もありますので骨は叩かないで下さい。
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今回はお待たせしました！今までは肩こりの解消方法を遠隔的にご紹介していたのですが今回は直接叩く方法をご紹介致します。写真だけでは分かりづらいかも知れませんが肩甲骨の内側の際に狙います。
ポイントはハンマーを斜めにする事です。
叩いている所は拙いイラストを参照にして下さい(^◇^;)
うまくいけば肩こりがすっきりしますよ〜
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