周りが結婚していく独身の不安・焦りを解消して脱婚活で自分らしく人生を楽しむこと・ハッピーウェディングを叶える専門家♡CPM公認セラピストShieri（しえり）
相談援助のプロ：精神保健福祉士という前職を通して、14年間でたくさんの人たち、暮らしに寄り添い、のべ1万人以上の人たちと関わってきたミドサー（アラサーとアラフォーの間）恋愛迷子・彼なし・出会いなしだった私が、秋山まりあさん考案CPM(100%自分原因説)のメールセッション終了翌日、理想通りのありのままの自然体でいられる彼と出会って、恋愛成就、約1年でスピード結婚♡
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こんばんは
CPM公認セラピストのShieri（しえり）です
前回の記事では、
まりあさんたちとの楽しい時間のことを書きました～
さてさて、
12月の一大イベント？
クリスマスが終わりましたね～
あなたのクリスマスは、
どんなクリスマスでしたか～
私のクリスマスは
寝クリスマスとなりました～
2か月振りに下半身半分に痛みが出てしまいゆっくり♡
クリスマスには
夫が丸鶏を焼く～と張り切っていて、
味付け済みの商品発見！で
後は焼くだけ～♪
鶏好きの夫は食べるのを
楽しみにしていたのだけれど～
（私は、食べるも好きだけど、鳥さん見るが好き♡）
別日に繰り越し～
夫婦一緒に飾りつけする予定で
購入していたスポンジケーキ～
美味しそうなレシピを見つけて
追加で、もう一つ購入して
2種類もケーキ食べるの～？！
だったけど、
生クリームしか先に買っていなくて（笑）
ケーキ作って食べる～も後日となりました
クリスマスイブには、
お寿司を食べて
（回転寿司に遅めの時間に行きました♡あ、クリスマス＝お寿司と決めていたのねわたし 笑♡）
お義母さんサンタからのプレゼントの
ミルクレープを食べました
お義母さんいつもありがとう～♡
夫とは、
少し遅めの
クリスマス会&忘年会（望年会）になりそうです
（まりあさんたちとは早めで、夫とは遅めのクリスマス会もあるという 笑）
クリスマス前・山羊座新月前の自然からのプレゼント
大好きな虹
12月23日は、山羊座新月でしたが、
その前日、
「虹が出ている～」
リモートワーク中の夫が
電話相手さんから教えてもらった情報を聞き付け
早速ベランダ&屋上へ～
大きな大きな虹が出ていました～
大好きな虹～
しかも
実はダブルレインボーだったみたい
お出かけしたら～
また目の前に鮮やかな虹が出現
1日に2回
大好きな虹が見れて
ウキウキわくわくハッピーでした～
山羊座新月で、
アクセスがあった
自分が書いた記事のタイトルの中に
『虹』を発見♡
12月の山羊座新月のタイミングに
虹が見えるって決めているのかしら
小雨やちょこっと雪が降った後、太陽が顔を出して虹が見えることが多いって思っていたのだろうなぁ♪
クリスマス前に届いた自分へのプレゼント１年間素晴らしかった～♪頑張った～♪よくできました～♪ご褒美は大好きをプレゼント
2022年自分自身へのクリスマスプレゼント～
第1弾？！
第何弾なんだか
日常のプレゼントを入れたら
数えきれません～が♡
せっかくなので
今まで使ったことないものも入ったギフトを
セレクトしました
（使ったことない物は夫婦で一緒に使うんだけど♡）
イソップ（Aesop）のギフト
インダストリアスというのを選びました
オンラインストアですぐ売り切れ表示になっているけれど、入荷のお知らせメールを設定していたら、結構すぐ通知が来て買えました♡2回大阪に行ったしグランフロントにも行ったんだけど店舗には見に行かず～
開ける前からいい香り～
まだ夫とお付き合いしていた時だったかな？
夫がお土産にくれたイソップのハンドクリーム
（ハンドバーム）
以前はレスレクション ハンドバームだったけれど、今は、アンドラムアロマティック ハンドバーム♡夫は自分用にゼラニウム？緑色のを持っているけれど、まだ半分くらいありそう♡どちらの香りも好きだけど、夫婦そろってアンドラムの方がお気に入りです♡
香りがお気に入りで、
乗り物に乗る時にもお守りのように持っていたり、
一時は、マヨネーズケースに入れて
香りをクンクンしていたりしていたこともあったくらい
大好き
残量が少なくなって、こういう状態↓
新しいのを買う～
せっかくだから
ギフトで届いたら嬉しいし
ハンドウォッシュも使いたかったから
セットで自分とお家用にプレゼント
↑麻袋に入って届きました
終始いい香りでニヤニヤ～
ルンルン
ハンドクリームもパンパン～
いい香りに包まれて眠って幸せ～
ハンドソープとハンドジェルも
ムフフいい香り
毎日ウキウキです
引き寄せたプレゼントには【好き】が反映されている♪ウキウキワクワクのプレゼント交換
先日のまりあさんとCPMセラピスト集合～での
クリスマス&忘年会（望年会）では、
みんなでプレゼント交換をしました
私の元にやってきてくれたのは
蒼海なおみさんからのプレゼント～
とってもかわいい
クリスマスらしいラッピングにウキウキ
中身は～
美味しそうなカレーに
とうもろこしドレッシングと
お肌に優しいスポンジ
食べるのが好き
なので、
美味しいものがやってまいりました
開けた瞬間
／
私は食べるのが好きって送り出してる～
＼
って言って
笑っちゃった～
しかも
夫が大好きなカレー
一緒に大阪まで来てくれていた
夫にも嬉しいお土産になったのでした～
もうすぐ食べます♡ドレッシングもスポンジちゃんもワクワク楽しみ～♪♪♪
そしてお次はこちら～↓
hanaちゃんにもらった
ももいちご紅茶
大好きなピンクの色合いも
ツボないい色見～
桃をお月様に変えて
水色のカップをうすピンク色のカップに変えて～
うさぎをもう少し小さくして
ふわふわのうすピンク色の調ちゃんに変えて～
デザインをさらに自分の好きに
変身させたくなる～
染めたくなる～
好きが詰まっていて
アイデアも湧いてくる
かわいらしいパッケージに
キュンキュン
自分の送り出していたことを
プレゼントからも感じられる～
ってとっても楽しいなぁ～
好き～がやってくるのだもの～
これからも
ますます好きを意識する～と
改めて決めたのでした～
クリスマスイブに届いたプレゼントお義母さんサンタさんからの盛り盛りの食べ物ギフトボックス
クリスマスイブに
ピンポーンと
やってきた
お義母さんサンタさん
徒歩３分以内？の距離のご近所♪義実家にはすぐ行けちゃいます♡
届いたプレゼントの中身は、
食べ物でいっぱい～
やっぱり私は、
食べるのが好き～
美味しいものが好き～
と送り出している
お野菜に
お菓子に
お惣菜に
ジュースに
ケーキに
インスタント食品まで
幅広く網羅
クリスマスイブの夜は
お義母さんサンタさんからもらった
大好きなミルクレープを
ニヤニヤ頂きました
ミルクレープ大好きなんだけど、お義母さんエスパーなのかしら（笑）普段からお義母さんエスパーなことよくあるもんなぁ（笑）
写真は撮らずクリスマスツリーの写真↓
↑今年はツリーの上に、通常の飾りではない物がいくつか・・・（笑）夫の独創的な発想でいろんなものが乗せられました・・・写真を撮った時にはいくつか裏側に隠しました（笑）
【大好きをリストアップ】好きに囲まれて好きなことをして『好き』を引き寄せ♪理想の彼の好きな形・デザインもキュンキュンポイントもリストアップしてニヤニヤ褒め褒め
まりあさんの
『本当に幸せになる手帳』
紙バージョンを使っていた時から書き出すようになった
『大好きリスト』
まりあさんの手帳がWeb版になってからも
紙の手帳には『大好きリスト』も書き出しています
（「未来の私」イメージノートも書き出しています♡）
自分の『大好き』をリストアップ
書き出すだけでも、
好きなことを考えて、
ウキウキワクワクする気持ち
書き出したことの中に浸って幸せ感じる気持ち
キュンキュンする気持ち など
嬉しかったり
楽しかったり
ハッピーな気持ちを送り出し中
パッと見て
そのことが自動想起されて
これまたハッピーな気持ちを送り出し
普段から
好きに囲まれて
好きなことをして
好きな気持ちを送り出して過ごしていたら
好きが自分の周りに溢れている世界に
理想の彼の姿・デザインも
彼（＝自分）の性格も
一緒にして嬉しいことも
してもらったらときめいちゃうことも
あなたの好きなキュンキュンポイントを
書き出して
リストアップしてニヤニヤ
普段の生活の中で
リストアップしたポイントと一緒～を
探して・見つけてニヤニヤ
褒め褒め
キュンキュン
芸能人や周りの人などの
『好き』探し
ステキな所褒め褒めを楽しんでいたら
好きポイントばかりが目に付くようになって
ある日、大好きリストピッタリの人に出会った～
という日もやってくる～
『好き』を選んで、
『好き』を送り出す（贈り出す）
自分に対しても、
周りの人に対しても
好きを書き出して
好きを選んで
好きを楽しんで
好きを受け取る
嬉しい結果の
プレゼントが手に入る
好きの送り出し（贈り出し）
あなたの日常でも
何が引き寄せられるか楽しみに
実験してみてね～
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