③３日で夫が変わる！魔法の大実験♪【完結編】

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト

蒼海（あおみ）なおみです。

さて、３日で夫が変わる！魔法の大実験 
今日は【最終日】です。

「３日間　夫のピンポン玉（定義）チェンジ実験」

よろしければ

２日間の記事をチェックしてから
戻ってきてくださいね

クリックすると記事にとびます。

【１日目】

↓↓↓

『①３日で夫が変わる！魔法の大実験♪【決める編】』

【２日目】

↓↓↓

『②３日で夫が変わる！魔法の大実験♪【継続編】』

これまでのおさらいです。
 
【１日目】
夫の定義（思考のピンポン玉）を
「B（不満のある夫）」から

「S（素敵夫）」に変えると、決める。
 
【２日目】
現実が変わるには「タイムラグ」があるから、振りまわされないこと。

あきらめたら、そこでおしまい。
望む理想の思考を送り出し続けること。

２日間だけでも、夫が変わってきているかな～と思います。

間違い探しならぬ、変化さがしゲームをしてみてね


３日間続けると、夫はピンポン玉Sの通りの人になっています。

でもこれは、一時的な変化。

もう当たり前に定着するまで、夫はピンポン玉S、と、思考を送り出し続けましょう

コツは

夫自身を変えるのではなく
 

あなたが夫に当てはめていた

「思考（定義）」を変えるんですよ。

詳しく知りたい方は、セッションにお越しくださいね

３日目の今日は

「でも、やっぱりうまくいかない…と、感じる時」です。

それでも、うまくいかない気がするときは

「夫が変わるの？」と、せっかく、ウキウキとワークを取り組んでも

目の前に、変わらない夫がいると、気分が下がりますよね。

タイムラグがあると分かっていても、なるべく早く、変化した夫を見たい。

そんな時は、矢印を、自分に向けてみましょう

CPMの基本の考え方
まわりの人＝自分

つまり夫は、あなたの一面を見せてくれていただけ。

夫のことを

・家でゴロゴロして動かない人

・稼ぎが悪い人

・気の利かない人

と、思っていたとしたら

「やった方がいいことがある」なら、さっさとやった方がいいですよ～
 

あなたは本当はもっと、稼げる人ですよ～
 

もっとまわりに気を配った方がいいですよ～

という、あなたへのメッセージでもあるのです。

痛たたた・・・ですか？


・メッセージに気がついて

・自分が直した方がよいところなんだなと、素直に受け止め

・行動を変えることができたら

夫は、激変します。

あなたが変わるから、夫が変わる。


いつも自分が「先」


夫に当てはめていたピンポン玉を変えたら、自然と、あなたも変わっているはずですが、もし、うまくいかない時は、このことを思い出してくださいね。

夫が素敵な人になったら、隣にいるあなたも、素晴らしい女性になっているのです。


夫を「神旦那」にしたかったら
 
あなたが先に
「女神（あげまん妻）」になりましょう。
 
 
「夫が変わったら、笑います」
「手伝ってくれたら、機嫌よくします」
 
これだと、順番が逆、なんですね。

「私は、素敵な夫に愛されている妻」

そう決めましょう。

夫婦仲が良いと

あなたの子供は

幸せな恋愛ができますよ。

と、ここで旅行から戻った、あげまんレジェンドRさんから、素敵なメールをいただきました。

ご主人と娘さんたちから、「ママかわいい～！！」と、言われるようになりました♡幸せ！

とのこと

娘さんたちも、ドンドンかわいくなっているそうです

家庭内で

幸せな循環がおきています

あげまんレジェンドRさんの記事はこちらです♡

↓↓↓

『【実録♡】夫と仲良し＆世帯年収２倍！「あげまん」になった彼女の秘密♡』

あなたのご家庭も
これからますます

愛と笑顔で溢れますように♡


この３日間、一緒に実験してくださり、ありがとうございました！

実験は、いつからでもスタートできます

遊び心を持って、楽しみながら続けていきましょうね。

まだ自分の妖怪を知らない人はこちら
 ▼
のっぺらぼうと、ろくろっ首に憑りつかれている人が多数！

ちなみに私もろくろっ首でした
↓↓↓

【あなたに憑りついている妖怪は誰？】

お手軽にできるママのための「お疲れ妖怪」診断です。

「妖怪」をお祓いして、心地よい毎日を過ごしましょう

【お疲れ妖怪診断】

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今日もブログに来てくださって、ありがとうございました！

笑顔の毎日をお過ごしください♪
 

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②３日で夫が変わる！魔法の大実験♪【継続編】

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト

蒼海（あおみ）なおみです。

さて、昨日のブログでお伝えした「夫のピンポン玉（定義）チェンジ実験」
 

もう始めていますか？

よろしければ

昨日の記事をチェックしてから
戻ってきてくださいね

クリックすると昨日の記事にとびます。

↓↓↓

『①３日で夫が変わる！魔法の大実験♪【決める編】』

昨日は、夫の定義（思考のピンポン玉）を、「B」から「S」に変更することに決めました。

けれど、夫はほとんど変わっていないと思います。

ここで

「なーんだ、やっぱりダメか」

「そんなこと、できるわけないよね」
と、諦めてしまうと、そのままです。

どうしても、信じられない時は

「自分で現実を変えることはできない」

と、信じていて

「私には、この夫がちょうどいい」

と、望んでいるんだな

と、思ってみてね

これは、願望達成の、大きな妨げになるので、なるべく早く手放していきましょう。

ちょっと話がそれました。

今日は、3日間チャレンジの重要ポイント【タイムラグ】についてお話ししますね。

 

思考が現実化するまでの【タイムラグ】

今回『３日で夫が変わる！魔法の大実験♪』

と、名付けた通り、３日かかると思ってみましょう。

思考の送り出しが上手な人は、もっと早くに効果を感じると思います。

苦手意識のある人は、もう少し、かかるかも。

なーんだ、とあきらめないでね

よくセッションでお話しするのですが

「できる、できない、という話ではありません」

「やるか、やらないか、の話です」

望む結果になるまで続ける、ということ。

続ければ、叶うのだから、楽しい気持ちで、続けてね

またまた、話がそれました。

思考が現実になるまでには、タイムラグがあります。

思考の粒があつまって、結晶化するまでの時間。

せっかく「ピンポン玉S」の、結晶化（現実化）が始まっているのに

途中で「ピンポン玉B」を、強くイメージすると、夫は「ピンポン玉B」に戻ります。

余計なことを考えずに、夫が「ピンポン玉S」になったら、どれだけ素敵だろうと、妄想していましょう。

タイムラグがあるから、いいんですよ。

嫌だなー不安だなー、と、思った瞬間に、それが起こったら困るでしょ？

間違って変なことを叶えないように、守ってくれてるんです。

タイムラグは、「宇宙からの愛」

本当に夫を「ピンポン玉S」にするよ。

もう、夫のグチを言えなくなるけどいい？

と、宇宙から問われているのかも！

もし、イライラして「やっぱりコイツはダメだ！」と、思いそうになったら

それはあなたに憑りついている妖怪が、張り切っているサイン。

あなたは、何も悪くありません！

深呼吸して、「おっと、妖怪の仕業ね。退散！」とお祓いして、また「ピンポン玉S」を送り出しましょう。

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今日も一日、夫は「ピンポン玉S」と思考を送り出し続けましょう。

「ピンポン玉S」は

「気づいたらすぐにテキパキと手伝ってくれる高収入の夫」

とか

「活き活き会社で働いていて、昇進して毎日楽しそうな夫」

そんなスペシャルなピンポン玉を旦那様に当てはめてもいいんです

あなたの送り出す思考が変われば、必ず現実（夫）が、変わります。

あなたの人生の脚本家は

「あなた」

大胆に思いっきり、ハッピーな思考を送り出そう！！

明日も３日目の応援メッセージをお届けします

ここまでお読みいただきましてありがとうございました。

笑顔の毎日をおすごしください

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①３日で夫が変わる！魔法の大実験♪【決める編】

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト

蒼海（あおみ）なおみです。

２０２６年は、穏やかで楽しくて幸せな一年にしたい！ そう思っているあなたと一緒に、今日から３日間、楽しい実験をしたいと思います

名付けて「魔法の大実験」

CPM（クリエイティブパワーメソッド）には、たくさんのワークがあるのですが、その中のひとつに

「周りの人の定義を変えてみる」

というものがあります。

これ、本当にすごいのですが、あまりにも、カンタンなので取り組んでいらっしゃらない人も、

多いかな～と思います。

どんなに効果のあるワークでも

「できる」

「叶う」

と、あなたが信じなければ

「信じていない」と、信じていることが叶うのです。

ややこしく感じるかもしれないけど、何度か読んでいただくと、腑に落ちるかな～と思います

では、早速やってみましょう！

【その前に、今のあなたの状態は？】

ワークを始める前に、今のあなたが「どういうお疲れモード」か、チェックしてみませんか♡

手軽にできる、ママのための「お疲れ妖怪」診断です。

もしかすると、「妖怪」が邪魔をして、ハッピーな思考の送り出しを、ブロックしているかも！

【お疲れ妖怪診断】

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まわりの人の定義を変えてみる

まず、今、あなたが不満に思っている相手を、ひとり思い浮かべてみましょう。

ここでは、「夫」にしますね。

やることは、とってもシンプル！

あなたが今、夫のことを「どんな人」と思っているかを、書いてみましょう

例えば
 

・家でゴロゴロして動かない人

・稼ぎが悪い人

・気の利かない人

だれに見せるわけでもないから、遠慮なく書いちゃってね

「自分の本心を確認する」

というのも、大事なポイント！

これで、あなたの中には

家でゴロゴロして動かなくて

稼ぎの悪い

気の利かない

という思考が、あることが分かりました。

CPMでは分かりやすく「思考のピンポン玉」と、よんでいます。

家でゴロゴロして動かなくて

稼ぎの悪い

気の利かない、というピンポン玉を

「B」と、名付けてみます。

次に、どういう夫になったらうれしいか、を書いてみましょう。

・気づいたらすぐにテキパキと手伝ってくれる高収入の夫

このピンポン玉を「S」と名付けてみます。

これまであなたは自分の夫に、ピンポン玉「B」を当てはめていました。

これを、ピンポン玉を「S」にチェンジしてしまいましょう！

ご主人に

・気づいたらすぐにテキパキと手伝ってくれる高収入の夫

という配役を与える、というイメージです。

あなたが当てはめた役の通りに、演じてくれているのですね。

もっとお金にフォーカスして「夫は稼ぎが悪い」という定義から

「活き活き会社で働いていて、昇進して毎日楽しそうな夫」
 

 という風に定義するのもいいですね。

当てはめたいピンポン玉を決めたら、最低３日間は、このイメージを送り出します。

夫は、ピンポン玉「S」ピンポン玉「S」…と、すっかり思うことができたら

あなたの目からみた夫が、激変しています。

 

相手を変えようとして、あれこれ言う必要はありません。

夫自身を、変えてやろうという思考があると、うまくいかないの。

そうすると夫はいつまでもピンポン玉Bのままなのです。

あくまでも、当てはめていた「定義」を変えるだけですよ

どういうこと？と難しく考えずに、ゲーム感覚で気軽に、楽しい気分でためしてみてね。

楽しむ、もポイントなの！

３日でミラクルを起こしちゃおうね！

あなたが途中であきらめないように、明日のブログでも、続きを書きますね。

 

ここまでお読みいただきまして、ありがとうございました。

笑顔の一日をおすごしください♡

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【実録♡】夫と仲良し＆世帯年収２倍！「あげまん」になった彼女の秘密♡

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト

蒼海（あおみ）なおみです。

今年も残すところ、あとわずかですね。

そんな私の元に、
とびっきり嬉しい

「年末のギフト」のような
メールが届きました

クライアントさんからなのですが…

読んでいて、もう

「キターーーー！！」

と、思わず叫んでしまいました
 

最高に幸せな「あげまん」になられてたんです！

もう「あげまんレジェンド」

ご本人の承諾をいただきましたので、
その幸せのエッセンスをシェアさせてくださいね。

レジェンドのRさん、

とさせていただきますね

読むと、間違いなくあなたの波動も上がります

２人のお子さんがいらっしゃるＲさん。

「もうかわいくなれないし」
と、あきらめていたけれど

かわいい下着が大好きだったこと思い出し

思いきって、ワコールのお店に入りました。

気がつくと、夢中で
きれいな下着をたくさん選んでいて

その時間が、不思議なくらい

楽しくて、嬉しかったそうです

そして、その下着を身につけている

ご自分のことをステキ、と思えています♡

↑

これ、大事！
 

あと、

ご主人と、かなり仲良しになったそうです！

＜Ｒさんの言葉＞

自分でも「まさか！」と思う変化です笑

なおみさんの言った通りですね。

変われるんだなーって思っています。

うんうん。

セッション中は、夫へのうらみごとが多かったものね～

女性の悩みのひとつ生理。

生理のつらさを
思い切ってご主人に伝えたところ
とても親身に、話を聞いてくれて

「話してくれてよかった」

と、言ってくれたそう。

＜以下Ｒさんの言葉をまとめました＞

生理の時は夫に「しんどい」って

言えるようにもなったんです。

夜は、お腹をさすってくれて、
すごく安心で、あたたかくて
そのまま眠ることができて。

「ああ、私、
ひとりで頑張らなくてもよかったんだな」

そう、初めて思えました。

甘えることができて

本当に良かったって思っています。

じ～～んとしてしまいました

素敵なご夫婦ですね

そして！！まだまだあります！

「収入が、夫婦ともに
なおみさんと出会った頃の
ほぼ2倍近くになりました！！」

＜Ｒさんの言葉＞

そのおかげで、
好きなことに使えるお金が増えた
という実感があります。

「特別なことをした」というより、
タイミングよく、必要なものが巡ってきた
そんな感覚です。

これもきっと、
自分を大切にする選択を
重ねてきた結果なんだと思っています。

なんと、このメールを、

家族旅行中の飛行機から

送ってくれたの


最高です！！！


 

Ｒさんは、大好きな推しができて

女性性がみるみるアップ！

美しいデザインの下着を身に着け

夫に甘えることができるようになって

大切にしてもらえて、愛されて

夫婦で収入アップ

そして、

職場で素の自分を出せるようになり

誘ってもらった、新しい趣味も始めました。


ポイントがありすぎなんですけど

これも、ぜひお伝えしたい♡
 

「仕事をやめたい」という

ご相談も受けたことがあるのですが・・・

仕事は続けるけど、家庭で愛されて

推しの楽しみも見つけたからか、

辞めてもいいなって思えてます。

今までは辞めたところで、何するのかなー

私に何も残らないな、

価値もなくなるなと、

思っていたのですが。

辞めても楽しくやるだろうなって思えます♡

どっちを選んでも、素敵なＲさんなのだ

ブログ掲載の許可をいただいたときに

「ワークも何もしてないけど

ブログに載せちゃって大丈夫ですか？」

みたいな、心配をしてくださって。

これ、すごいですよね！！

もう必死にワークをしてないんです。

執着が外れ、

自動的に最善

最高の方へ流れている


まさに、富も愛も循環する
「あげまんレジェンド」


本当におめでとうございます！
年末旅行、ご家族で楽しんできてくださいね✈️

あなたも、来年はＲさんのように
「自分にあまあま」で

愛も豊かさも手に入れましょう

来年も、そんなお手伝いができたら嬉しいです。

女性は、あげまんのほうが絶対お得！

Ｒさんも最初から

こうだったわけではないの

Ｒさんのような

「愛される私になりたい」

と、ほんの少しでも思ったら、

ぜひ、こちらの診断を受けてみてね♡

あなたの、いまの「あげまん度」はどれくらい？ 

【あげまん度診断】

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ここまでお読みいただきまして
ありがとうございました。

暖かくして、お過ごしください

 

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【クリスマスイブ】まっすぐに思考すれば、どんな願いも叶いはじめる

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト

蒼海（あおみ）なおみです。

メリークリスマス！！

世間はクリスマスや

年末ムード一色ですね

とくに予定はないよ～という方も

世間の「気」に便乗して

自分の運気を上げていきましょう

５問で分かる【あげまん度診断】

あなたの家庭の運気は大丈夫？
 

令和のあげまんは

「男性を支える女性」ではなく

自分が輝くことで、
家族も自然と幸せになる女性。

まずは、自分を女神に

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家庭は、子供が人間関係を

初めて体験する場ですよね。

成長するにつれ

なんか自分の家はおかしいぞ？

まわりと違うぞ？

と、思いはじめると

そのあとの人間関係に

大きく影響します。

親の存在はとても大きいので

パートナーシップ

お金

すべてに影響します。

そういう体験をしてきた方から

うれしいご報告をいただきました♡

許可をいただいたので、ご紹介します。

Yさんは、学生時代から

対人関係が苦手でした。

恐怖にさえ感じていて

生活に支障がでるほど。

セッションを重ねるうちに

本当は、人と関わりたい気持ちがあることを

確認できました

人と話せるように

がんばります！

Yさんがそういうたびに

がんばらなくていいよ、とお伝えしました。

頑張ることより

「リラックスが、鍵」なんです。

すると、思いもかけないところから

お誘いが来て

大勢の人とイベントに出ることになり

練習も参加して

本番でステージに立つことができました。

これがセッション期間中のこと。

セッション期間が終わった後も

次のイベントに誘ってもらったそうです。

先日、本番の写真を送ってくださいました。

よかったー！！

今年のうちに、叶いました

本来の願いを

まっすぐに思考することができれば、

なんでも叶うのです。

人が怖い、けど、仲良くなりたい

これだと、人が怖いままです。

こわいものと、仲良くしたくないですよね

これが、願望達成を、むずかしくしてしまうの。

仲良くなったあと

どうなりたいか

何をしたいか

どういう自分でいたいか

このイメージが大事。

ふだん自分が使っている言葉を

丁寧にみていくと

あなたが、自分のことを

どんな人と、思っているか、が

分かるのです。

分かったらあとはカンタン♪

その言葉をチェンジ！

これで思考をチェンジすることができます。

人間関係の悩みは、

生活に影響がでますものね。

早めに解消できるといいですね

人は、いつからでも、
どんな状況からでも、
変われます！！


人が、運もお金も運んでくれますから、
ここからYさんの運気は爆上がり決定です


Yさん、
素敵なご報告をありがとうございます。


Yさんが受けてくださったセッション。
人生の景色を変える１ヶ月。

【目覚めのレッスンPremium】

明日12月25日（木）締め切りです。
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ここまでお読みいただき
ありがとうございました。

あなたの元にも、
ハッピーなギフトが
届きますように

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【明日は冬至】嫌なことは全部チャンス！年末のモヤモヤを「厄落とし」に変える魔法

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト

蒼海（あおみ）なおみです。

明日は、冬至ですね～
一年でいちばん夜が長くなる日

年末の慌ただしさもあって、
なんとなく心がザワザワしたり、
疲れがドッと出ていたりしませんか？

大丈夫？

「私だけ、なんでこんなに忙しいの？」
なんて感じてしまうことも
あるかもしれませんよね

でもね、それは自然に乗ったリズムですから安心してくださいね

さて、そんなモヤモヤした気持ちを
整理する前に…

あなたの思考のクセを知って、
パートナーシップを劇的に変えるヒント、
受け取ってみませんか？

５問で分かる【あげまん度診断】
あなたの、今のあげまん度はどのくらい？

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さて、冬至のお話に戻ります。

冬至は、太陽の力が一番弱まる日ですが、
同時に、そこから回復していく
「一陽来復（いちようらいふく）」
の日でもあります

どん底までいったら、
あとは上がるだけ。

どん底って、なんか嫌ですね

つまり

「陰」が極まって、
「陽」に転ずるタイミングなんです。

 

もし今、あなたの身の回りで
急な予定変更があったり、
大切にしていた物が壊れたり…
 

そんな
「ついてないな」
「ショックだな」

と思うようなことが起きていたとしても
チャンス！と、

受けとめてみてほしいの。

CPM（クリエイティブ・パワー・メソッド）で考えると
現実は、私たちの「思考」が創り出しています。

一見ネガティブな出来事が起こったとき、

「最悪！」と眉間にシワを寄せるか
 

「これで、厄が落とせた」と捉えるかで、

その先の未来は
大きく変わってくるんです。

「身代わりになってくれたんだ」と考える

たとえば、お気に入りのカップが割れてしまった時。

普通なら
「あーあ、まあ形あるものはいつか壊れるけど…」
と、やっぱりガッカリしますよね。

でも、そのあとこう言ってみる。

「あ、このカップが私の身代わりになってくれたんだ」

「これで大きなトラブルを防げた。ありがとう！」

「厄落とし完了！」

そうすると、
「守られたんだな」「ありがとう」
と、感謝の気持ちに変わります

 

脳は「証拠探し」の名人

ただの気休めでは、ないんです。

脳科学的に言うと、
私たちの脳（RASというフィルター）は、
自分が「意識したこと」だけを
現実として拾い上げます。

だから、
「厄が落ちた（＝もう大丈夫）」
と意識すれば、

脳は勝手に、
「大丈夫な理由」や「良いこと」を
探し始めてくれるんですよ^^

そうして、それが本当のことになる。

現実化するんです

明日は冬至。

ゆず湯に入って、
体を温めながら、
心のなかでも
温かい言葉のシャワーを
浴びてみませんか？

難しいアファメーションじゃなくていいんですよ。

ただ、湯船につかって、

「今年もよくがんばったね」
「ありがとう」
「大好き」

と、自分自身に
そうつぶやいてみてね

ネガティブな感情が出てきても、
無理に消そうとしなくて大丈夫。

「そう思っちゃうよね」
と認めてあげてから、

「でも、これで厄落とし完了！」
「ここから運気は上がるだけ！」

と、上書き保存してあげましょう

言葉の力を味方につけて、
思考の汚れもスッキリ落とす。

そんな軽やかな気持ちで、
「陽」に転ずる明日を
お迎えくださいね


ここまでお読みいただきまして
ありがとうございました。



「ひとりだと、どうしても不安な方に考えてしまう…」

「来年は、私も『陽』のエネルギーで生きたい！」

そんなあなたへ。

新しい年に変わる前に、
私と一緒に、思考の大掃除をしませんか？

「自分史上最高の私」に目覚める一ヶ月間。
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笑顔で２０２５年を、締めくくりましょう

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【受験生のママへ】その不安、子供のリュックに「〇〇」を入れてるのと同じかも

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト蒼海（あおみ）なおみです。

受験シーズンですね～

ママたちからも、胃が痛くなるお悩みが聞こえてきそうです。

1月の共通テストや、私立の入試も目の前。

「模試の判定が悪い」 
「なのに、うちの子ちっとも焦ってない！」 
「朝、なかなか起きてこない！」

そんな子供の姿を見て、

「言いたい・・・！！ でも、言っちゃダメだ・・・！！」

と、必死に言葉を飲み込んでいるお母さん。 

毎日、本当にお疲れ様です！！

わが家は今年は受験生がいないのですが、子供の学力についての記事が人気なので、不安に感じているママも多いのかな～と思いまして、あらためて書いてみますね。

こちらが、よく読まれています。

↓↓↓

『子供の学力は母親次第？3人育てて分かった『見守る力』』

まず先にお伝えしますが、おどかしたいわけではないのですよ。

けど、言います。

「親の心のあり方」は、子供に影響を与えます。


日常生活や友達関係などはもちろんですが、受験にも大きく影響するんですね

このブログでも何度も
子供は「心配」より「信頼」しよう

と、お伝えしているので、心配しそうになったら、打ち消すようにしているママも

ずいぶん増えました。

 

その我慢した不安、全部伝わってます

それでも、つい言いたくなるこの言葉。

「勉強しなさい！」

「このままだと落ちるわよ！」 

口には出していないなら、とりあえずセーフです

けど、心の中で

（ああ、心配。大丈夫かしら。落ちたらどうしよう） 

と、不安でいっぱいになっていると、

その「重～～い気（エネルギー）」が、 背後霊のように、お子さんの背中にドサッと乗っかるんです。

子供って、親が思っている以上に敏感なんですよね。

受験という山を登ろうとしているのは子供。

そのリュックに、お母さんから「心配」という名の「漬物石」が詰め込まれたら・・・重い！！

「心配」をやめて「信頼」したら、子供が変わった

私は、かつては「心配の塊」のような母親でした。 

長女の時は、周りと同じようにしなきゃと焦り、 不安を埋めるために、いろいろと手を出してしまってました。セラピストになったきっかけでもあります

下の息子たちの時は、考え方をガラリと変えたんですね。変えざるおえなかった、とも言う

「この子の人生は、この子のもの」 

「どうあっても、この子は幸せになる力がある」

そう腹を括って「勉強しなさい」も、心の中の「焦り」も手放しました。（ここまでになるのも、色々ありました。）

勉強大嫌いだった長男には、高校受験の時、塾も勧めず、テストで０点を取ってきても「君は、のび太君か～」と、２人で笑ってました

学力の高いところではありませんけど、自分に合った高校になんとか合格。

そこから自信がついて、高校3年間ほぼ「オール5」

部活も生徒会も満喫。充実した３年間を過ごすことができました

次男も、放っておいたら、中３から独学で猛勉強をして、高校の「特待生」になりました。

私がやったことは、「勉強を教えること」でも「塾を探すこと」でもありません。

ただ、応援していただけなんです。

受験直前！親ができる唯一の「応援」とは？

今、お子さんの成績にヤキモキしているお母さん。

お母さん自身が、今、幸せでいましょう。

笑っていましょう。
 

変な話に聞こえるかもしれませんが、志望校に受からなかったら、

そこは、「お子さんにとって、行かなくて良かった学校」です。 

「どうあっても、この子は自分に合った学校に行くことになる」

そこを、信頼してあげてほしい。

この「信頼」が「応援」です。

親から信頼してもらえた子は、勇気１００倍！自分に、こんな力があったのか！と驚くほどのパフォーマンスをだします。

あなたの、気持ち一つなんです。

一番不安なのは、受ける本人。

そこに「もし失敗したら、親になんて言われるだろう・・・」という余計な漬物石のような重さの不安を、背負わせないであげてほしい。

「いつでも、あなたの味方よ。」

「ここで、応援してるからね。」

「必要なことがあったら、何でも言ってね。」

このスタンスで、親子ともども、う～んとストレス軽減できますよ。

ラストスパート。

お子さんが本来の力を発揮できますように。

あなたの心も穏やかでありますように


ここまでお読みいただきまして、ありがとうございました♡

・

「頭では分かるけど、どうしても不安が消えない」 

「私の『思考のクセ』が、子供の足を引っ張っていたらどうしよう」

そう感じた方は、 一度、ご自身の思考を点検してみませんか？

あなたの思考が現実を創っています。 子供の未来を変える鍵は、ママの心の中にありますよ。

受験本番までの１ヶ月間。 

あなたの不安も、揺れる心も、私が受けとめます

心を整えて、笑顔でお子さんを送り出しましょう！

「最高の私」に目覚めたい方へ♡ 
 12月募集は【あと６日】で終了！です。

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年末年始がつらい主婦へ｜「なんで私ばっかり」から解放される考え方

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト蒼海（あおみ）なおみです。

12月も半ばを過ぎ

きらきらと華やいだ世間をみると
なぜか気持ちが重くなりませんか？

世間はクリスマスやお休みムードなのに、
主婦の私だけ、やることがどんどん増えていく

「私がやらなきゃ」
「ここで手を抜いたら、ダメな気がする」

そんなふうに自分を追い込みながら、
毎年、気づいたら年が明けていて、
ヘトヘト。

もし今、あなたが

「今年の年末年始こそ、解放されたいな」

と、感じているなら。

その感覚は、わがままなんかじゃありません！

あなたの心が発している、
とても自然で、ちゃんとした“サイン”です。

「えーい！！全部やめてやる～！！」もアリ

『【令和のあげまん】我慢しない妻の最強説！ボイコットの気分と効果』

けどさすがに、年末年始のボイコットは、

ちょっと抵抗あるかもしれませんね

そこで今日は、
年末年始の憂鬱から、

自分を解放する方法についてお話しします。

「ちゃんとやらなきゃ」を疑ってみる

年末年始に限らず、

私たち主婦を一番縛っているのは、

「ちゃんとやらなきゃ」

「私がやらなきゃ」

という考え方。

これね、

自分に問いかけてみてください。

「それ、本当に“今の私”がやること？」

とくにこの時期

テレビやネットで特集される

大掃除特集

大掃除で家じゅうピカピカにするなんて

幻想です！

（と声を大にして言いたい）

ここだけは、というところ

一か所が綺麗になれば

いいじゃないですか。

家の中は、頭の中をあらわしていますから

まず、焦りを手放す。

いま、やるべきことに集中。

余裕があったら、

気になるところを掃除しましょ♪

実家が、しっかりと

年末年始の準備をする家だったとしても

負担に感じるなら
あなたまで無理してやることはありません。

「やめる」ことを、自分に許可。

とことん、

自分を優先しましょう
 

「私だけ休めない」の正体

年末年始は、
親戚で集まったりして
いつも以上に家事が増えますよね。
 

とくに私たち主婦は
「やって」と頼まれたわけじゃなくても

「やってくれるだろう」と、

期待されてるのは分かるし

はいはい、やりますよ～と

自然に身体が動いてしまう

けど、気がつけば

家族はテレビを見て笑っていたり

のんびりしているのに

自分だけキッチンにいる。

「なんで私ばっかり…」

と感じ始めたら、黄色信号。

完璧をやめる勇気をもってね


ずっと、がんばってきた主婦は

「座っていていいよ」と言われても、
素直に座れない…

そういうこと、あるかなーと思います。

あとで、文句を言われたらイヤだな

とか、

けっきょくあとで自分がやるなら

今、やってしまった方が楽

とか

思いますよね。

けどね、「私がやればいいんでしょ」

というのは、じつは被害者意識なんです。

無意識に

自分以外を、加害者にする思考でもあるの。

自分のことを、被害者に設定した

ドラマが始まります。

2026年は、ドラマの台本を変えよう♪

「もう、こういうのやめよう」

そう思ったら

ドラマのあらすじを変えましょう♪

「手伝って」と、お願いする

「私も休もう」っと、声に出して家族に伝える

アットホームな家庭の物語にチェンジ

そんなことできない！と

我慢をつづけると

夫への当たりの強さとか

無視で意思表示とか、出やすくなります（攻撃）。

そうすると、攻撃された夫は

妻の不満の訳がわからず困ってしまったり

反撃にでたり、と、するんですね

まあ、これはこれで

夫婦のドラマ。

良いも悪いもないけれど

気分よく過ごしたいと思うなら

平和を選びましょう

そのためにも

あなたの心を平和にする。

掃除は気になるところだけにする

暖かくなってから、続きをやればOK

特別な料理でなくても、お鍋でいい

野菜もたっぷりとれてヘルシー

そして、実家に帰省するのが憂鬱なら

行かない、という選択も考えてみてね

年末年始は、
「思考の切り替え」にぴったりなタイミング

ここで、
「私は、もう無理しない」
「私は、私を大切にする」

と決めて行動すると、日常が変化し始めます。

「なんで私だけ・・・」と思ったときは

今日のこの記事を思い出してくださいね

 

頭では分かっていても、

長年の思考のクセって、 

なかなか一人では変えられないもの。

ついイライラして

子供や夫に当たってしまったり、

「私さえ我慢すれば」

と、飲み込んでしまったり。


この年末「思考チェンジ」を一緒にしませんか？

部屋のお掃除と同じように、 

思考のクセも、プロと一緒に見直すと

 驚くほどスッキリします

2026年は

「なんで私ばっかり」から

「あ～幸せ」 と笑える一年にしたいなら、
「特別な場所」に来てね

あなたの人生の台本を書き換える１ヶ月

無理に前向きにならなくても大丈夫。
「ここなら、安心して話せそう」
そう感じていただける特別な場所です。

 12月募集は【あと7日】で終了！です。

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笑顔で２０２５年を、締めくくりましょう

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

あなたに良いことがたくさん起こりますように

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「私の人生はバラ色よ」と聞いて、何を感じますか？

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト蒼海（あおみ）なおみです。

突然ですが、想像してみてください

目の前で、あなたと同じくらいの年齢の女性が、こう言っていたとします。

「私の人生はバラ色よ！！」

・・・さて

あなたは、どんなことを思いましたか？

「素敵！！おめでとうございます！！」 

と、一緒に嬉しくなる

「いいな～」 と、憧れる

それとも・・・

なんだか、モヤっとする

イラッとする

「どうせ私は・・・」と、いじける

これ、どれが良いとか悪いとかね、

そんなジャッジをする話じゃありません。 

どんな感情が出てもOK。

ただね、

「どうして、そう思うのかな？」

そこを、ちょっとを

見てあげてほしいのです。

自分と対話をして 

心の奥で思ってることを 

引き出してあげてほしい。

ずっとガマンしてきたこととか 

誰にも言えずに悲しかったこととか

そういう 

心の奥に引っこめていたことを 

出してあげてほしいの。

「だから、私の人生は バラ色どころか、グレーなの！真っ黒なの！」

そう言いたかったんだね、私。

そうやって気づいてあげると、 

解決策が出せるようになります

病気にたとえると 

「ここが悪いんだ」と分かれば 

「じゃあ、こうやって治そう」

という対処法が出てくるのと同じですね。

 

でもね・・・

そこまで深く、 

押し込めてきた感情を出すのって、 

自分一人だと、正直

なかなか、しんどい。

痛いし、怖いし、見たくない

そんな時は、無理しなくていいんですよ♡

CPM（クリエイティブパワーメソッド）の

素晴らしいところは、 

「自分で未来をクリエイトできる」

ということ。

「今」思っていることがすべて！！

今、思っていることは 

「過去」にもなるし 

「未来」にもなるの。

だから、 過去を振り返って

原因探しをすると 

うじうじして辛くなってしまうなら・・・

いっそ、未来を先取りしてしまおう！！

ということを、今日は提案します！

今がどういう状態であれ、 

とりあえず、こう言っちゃうんです。

「私の人生はバラ色よ！」

「おーほほほ！」

・・・笑っちゃうでしょ？

でもね、これ大事なんです。 

宣言しちゃうの♡

あなたが発した言葉は、未来を創ります。

「私の人生はバラ色よ！」と 

微笑んでいるあなたが 

パラレルワールドに出現したので、 

そこにカーナビをセットすればいいの

あとは 「おーほほほ！」 と

（笑わなくてもいいけど）
 

余裕の微笑みをうかべて

目の前のことを 

丁寧におこなっていれば 

自動的に目的地に到着します♪

「どうやって？」とかルートを考えると 

不安になって、もと来た道に戻ってしまうからね

とにかく

私の人生はバラ色よ！！

と、毎日唱えておきましょうね♡

お風呂の中でも、トイレの中でも。 

「おーほほほ！」

さあ、どんな変化が起こるかな～ 

いまから楽しみね！

無理に前向きにならなくていいし、
今すぐ信じなくても大丈夫♡

「ちょっと、やってみようかな」
そのくらいの感覚で、十分です
 

「一人だと、どうしても

『おーほほほ！』なんて笑えない」

「未来を信じきれない・・・」

そんな時は、私がサポートします！

あなたの「バラ色の未来」を、 

AIを使って写真として見せることもできます。 

（これ、本当にワクワクしますよ！）

あなただけのためのアドバイスを 

一か月間、つきっきりでお届けします。

▼12月枠は【25日】で締め切りです

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※ご要望にお応えして「２回分割払い」も可能になりました！

この冬、あなただけの「最高のバラ色の未来」を 一緒に創りましょう！

ここまでお読みいただき

ありがとうございました

笑顔の毎日がずっと続きますように♡

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心の勉強をしても変わらなかったあなたへ

こんにちは！ママ解放CPMセラピスト蒼海（あおみ）なおみです。

まだ半月のこってますけど

今年は、色んなことがありました。

健康でいることは

大切だな～としみじみ実感。

あ、これは体だけでなく

心にもいえることね

よく笑い

さらによく笑い

とにかく笑う

もう、これだけで

いいんじゃなかとさえ思うの

 

今は、情報があふれていて

「思考が現実を創っている」

と、知っている方も多くいますが

知っているけど

活用してない人が多いな～

とも、感じています。

「思考が現実を創っていると知ってます。

けど、どうしたら、さらに実感できますか？」

これは、時々いただく質問です。

ゴメンナサイね。

お金を払ってまで、

それを聞いてどうするんだろう？

というのが、率直な気持ちです

「自分の思考のせいで、こうなった。

それは、分かってます。

けど、ちゃんとは、

理解できていないんです」

本当に、この質問が、時々あるんです。

本や動画で

心の勉強をしてきたのかな。

ちゃんと、理解しないと

現実は変えられない

という思い込みなのですが

そもそも

心の勉強を始めるひとって

何かあった人なんですよね。

あなたもそうじゃない？

解決したいこと

救いが欲しい

どうしても叶えたいことがある

けどね

ひとりで勉強していると

肝心なところは痛いので

触らないんです。

自分で足ツボ押す時って

加減しません？

痛いところが、ツボだから

そこを、丁寧に

みていくといいんですけど

大抵は

怖いし、

見たくないことだから

これまで、そっとしておいたんです。

気持ちはわかる！

けど、せっかく

セッションに来ていただいても

ややこしい現実になっているのに

「分かってるから大丈夫です」

と、相談しないで

思考の現実うんぬんに、話を持っていく。

マスターコースの講師をしていた頃も

このようなご質問が多かったのです。

厳しいように聞こえるかもしれませんけど

これでは、何も変わりません。

本当に解消したいことがあるのに

困っていることを、認めたくない

教科書を丸暗記したってダメなんです。

心からの笑顔になるためには

行動しないと、変わらない。

ちゃんと、理解すれば

良いことが起こる

というものじゃないんですよね。

１００点をとれば

誰かが褒めてくれるわけじゃない。

平気なフリをしている自分に

気づきましょう

本心と向き合いましょう

大丈夫

向き合う相手は、自分自身

最後は、かならず良い方向に

向かうようになってます

教科書の暗記はもう終わり。 

来年こそは、

心も健康にしましょう！

そうすると

嫌なことを考えなくなります。

思考が健康になると

現実が、信じられないくらい

明るく、眩しい方へ

加速しますよ

もし

「一人では、どうしても核心から逃げてしまう」

「心の勉強をしても、変わらない」

そう感じているのなら、 サポートします。

私が大切にしているのは、
「正しい思考」ではなく
その人が心から笑える状態に戻ること。

無理に前向きにならなくていい。

ちゃんと、しんどかったところから

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ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

あなたに良いことがたくさん起こりますように

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