悩みからママが一瞬で解放されるブログ

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不登校、子供の成績、子宝、家が欲しい
離婚したい、人目が怖い、その悩みはあなたの宝
いまどのような状況でも大丈夫
あなたはガラリと変わるタイミングがきたのです
どんなことでもお任せください
あなたを幸せにします
今日から笑顔のママに変身しましょう

数あるブログの中から、このブログにお越しくださいましてありがとうございますキラキラCPM公認セラピスト 蒼海なおみです

私はクリエイティブパワーメソッド=CPM(通称「100%自分原因説」)というメソッドを使って、おもにお母さんを応援している「ママ応援セラピスト」です。子育て中のママでも「自分の人生は、自分で創っていける」ということをお伝えしています。

自分の人生は、自分で創っていける力(クリエイティブパワー)は誰にでもあるもの。

ママは毎日充実している、とても素敵な時間を過ごしていらっしゃると思います。でも忙しすぎて、 目の前のことをこなすだけで精いっぱいで「自分で人生はクリエイトできる」ということが、分からなくなっているかもしれません。そうなると、目先のやるべきことや、問題に振り回されてしまいがちです。

わが家の娘は不登校でした。なんとかしようと、いろいろなことを試しましたがうまくいきません。そんな私がたどり着いたのはCPMでした。転校したりフリースクールに通ったりと、たくさんの経験をしましたが、いま娘は成人になり、子供の頃からの夢を叶え憧れの職業につきました。


CPMを生活に取り入れると、自分がモンダイと感じていることを、自分で解決できるようになります。

・お子さんの不登校でツライ思いをされている方
・子育てだけで人生が終わりそうで不安
・これから何をしたらいいか知りたい
・子供が言うことをきくようになってほしい
・以前のように夫婦仲が良くなりたい。
・夫の顔色をうかがっている
・子供の受験が心配
・専業主婦を続けていいのか不安
・外の世界がこわい
・やりたいことが分からない
・まわりとコミュニケーションを上手に取りたい
・人生の目的を知りたい
・子育てをしながら仕事で成功したい
・自信を持ちたい
・起業したい
・人間関係がスムーズになりたい
・親のせいでこうなった。そんなことを思う自分もいや
・いつも同じ繰り返しになってしまう
・自己肯定感を持ちたい
・豊かになりたい
・健康になりたい
・美しくなりたい
・幸せなお金持ちになりたい

そのような方にこのブログがお役にたてたら光栄ですキラキラ

私の実体験もふんだんに盛り込んでいますので、気になる記事からご覧くださいコスモス


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自分も親からされて嫌だったことを、子供にしていませんか?

 

こんにちは、CPM公認セラピスト蒼海(あおみ)なおみです。

 

子育てが、うまくいかない、つらい、苦しい

 

そんなときは自分を見つめるチャンスかもひらめき電球

 

子供を

 

ほかの子と比べていないか

 

子供のしていることをバカにしていないか

 

子供の好きなものを否定していないか

 

やる前から、あなたにはムリ、と言っていないか

 

失敗したことを笑っていないか

 

失敗しないように先回りしていないか

 

自分の見栄のために何かをさせようとしていないか

 

習い事、進学先を押し付けていないか

 

子供が、やりたい!と言ったことを邪魔していないか

 

時間をとって思い返してみてね

 

たぶん、あなたも、親からされて嫌だったこと、じゃないですか?

 

親に「私の自由にさせて!!!」と、言いたかったことありませんか?

 

お子さんをのびのびと、自由にさせてあげてね。

 

親の仕事は、子供をただそのまま、まるっと愛するだけ。

 

見守る勇気をもとう

 

その子の個性をつぶすようなこと、しちゃいけない

 

せっかくの天性のものを、伸ばしてあげようね!

 

子供はあなたの鏡鏡

 

あなたも、もっと自由にのびのびできるようになりますよキラキラ

 

 

ベル 1月19日 締め切りです 

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1月22日 土曜日 10時から17時

・1 DAY LINE セラピー

 

突然ですが、わたし叶姉妹が好きですラブラブ

 

見た目の華やかさにうっとりですが、数々の名言にもハッとさせられます。

 

「遊びで付き合っていた彼のことが忘れられない」という、お悩みに対する姉の恭子さんの回答

 

「男性は毎日生まれているわけですから」

 

ホントそう!選び放題~~~!笑い泣き

 

 

ますます大好になりました笑

 

今日もお読みいただきましてありがとうございました。

 

心地よい毎日をおすごしくださいキラキラ

 

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こんにちは、CPM公認セラピスト蒼海(あおみ)なおみです。

 

お子さんが学校に行かなくなった、という方がいました。

 

うちの子と保育園が一緒だった子のお姉ちゃんです。

 

お父さんは『子供には経験が必要』という考え方。

 

高学歴でスポーツ万能。有名企業に勤め、リーダーシップもある。3人の子供のことが大好きなスーパーお父さん。

 

下の2人は男の子で、上の子は女の子のAちゃんです。

 

その家の子供たちは、小さな頃からいろいろなことにチャレンジしています。

 

私が知っているだけで、野球、サッカー、陸上、キャンプ、冬は毎週スキー。

 

男の子たちは活発で元気いっぱい。お姉ちゃんのAちゃんは対照的に静かなタイプ。

 

そのAちゃんが、学校に通えなくなってしまいました。

 

うちの娘が不登校経験者なことを知っているので、そのお父さんはうちのダンナさんに「娘さんにうちのAの話を聞いてもらいたい」と言ってこられたそうです。

 

「どういう話を聞きたいの?」と、夫にたずねると「多分、どうして学校に行けるようになったのか、ということを話してもらいたいんだと思うよ」

 

どうして学校に行けるようになったか、ですって?

 

いきなりそんな話を聞かせてどうするつもり?

 

学校に行きたくないと言ってるのにね。

 

Aちゃんは「もうこれ以上頑張れない」と言っているんじゃないの?

 

先にやることあるでしょ?

 

うちの夫に言ったって仕方ないんですけどね、思わず言ってしまいました。

 

「休ませてあげた方がいいって伝えてね」

 

後日そう伝えたそうですが「とにかくうちの娘にAちゃんと話してほしいって」

 

当のうちの娘は、「そんなことできない」と言ったので、この話はなくなりました。

 

スーパーお父さんは、あらゆる解決策を検索したのでしょう。心配ですからね、当然です。

 

でも保育園の頃のように、片っ端から何かをさせようとすると、ますます家から出なくなるかもしれません。

 

元気になるように、Aちゃんのペースで過ごすことをゆるしてあげてほしいなと思います。

 

お父さんも、子供抜きで、楽しんでほしい。

 

そして、Aちゃんのことを「かわいそうな子」と思わないでね。

 

ただいま休憩中。ちょっと休んでいるだけ。

 

Aちゃんが自分から、これやりたい、と言ったことを応援してあげてほしいな。

 

そういう話を伝えたいけど、Aちゃんのお父さんは自分で何とかしたいタイプなので、おそらく余計なお世話になってしまうでしょう。

 

でも、こういう情報に、きっと触れると願っていますキラキラ

 

もう『なんでもできる優秀』を求める時代は終わり!

 

子供のその子らしさ、オリジナルを伸ばす方を、頑張ろうね

 

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私の経験をまとめた本です

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ふ登校に ふり回されなくなる ふ思議なおはなし

 

潜在意識を使った がんばらないハッピー子育て

 

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全シリーズみていた大好きな古畑任三郎が、ディアゴスティーニに登場!本屋さんで見かけて即買い。

カッコいい~~ラブラブラブラブ

 

テレビの大きな画面で見たいけど、DVD プレーヤーを処分してしまってました汗また買うのもね~どうしましょう凝視

 

今日もお読みいただきましてありがとうございました。

 

心地よい毎日をおすごしくださいキラキラ

 

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こんにちは、CPM公認セラピスト蒼海(あおみ)なおみです。

 

最近ちょっとショックなことがありました。

 

以前住んでいたマンションのお友達に、年賀状を出したんです。

 

あの頃のマンションは「若夫婦と赤ちゃん一人」というファミリーが多く、とっても気が合ったので、毎週どこかの家におかずを持ち寄り、だんなさん達も一緒にホームパーティーを開いてました。楽しかったな~

 

年賀状の友達は、うちの家族より先に、よそへ引っ越してしまっていたので、もう15年くらい会ってません。(わが家はその3年後に引っ越しました。)

 

そんな彼女から、先日突然ショートメールが届いたの~!うれしい~音譜音譜

 

「年賀状ありがとう。元気?尚美ちゃんラインやってる?ID教えて。私のIDは○○です」

 

おいおいみゆきちゃん、なおみ、の字が違っとるよねー

 

相変わらずだな~と、クスリ、としつつ、ちょっと違和感。

 

こういうこと書く人じゃないのよね

 

みゆきちゃんは控えめなんだけど、お茶目さんで優しくてかわいくて、密かに町の人気ものでした。

 

私も彼女が大好きで、引っ越してしまう日はワンワン泣いたっけ。

 

とりあえずショートメールに書いてあるラインを検索してみると、向こうも私のIDを見つけたようで「こちらでもよろしく!」とあいさつが。

 

続いて

「マンションの友達と誰か連絡とってる?」

「私は○○さんと○○さん」

「なおみちゃんは誰と連絡とってる?」

 

質問ばかり。。。

 

これはあれだな

 

 

ネットワークビジネスの勧誘

 

絶望

 

そっかぁ、連絡もらえて、とってもうれしかったんだけどなぁ

 

うーんそっかぁ、私のアドレスは「リスト」になったんだね。

 

これは私の直感。そう感じただけ。

 

でも、よく一緒に遊んでいた頃のみゆきちゃんの笑顔を思い出し、胸がきゅーんと痛くなりました。

 

もっと前に連絡とればよかったなぁ

 

子供の手が離れ、やることなくなちゃったのかな

 

まじめすぎるところあるから、発散できなかったのかぁ

 

しばらく後悔がよぎりましたが、彼女が求めているのはセラピーではなく、おそらくネットワークビジネスの商品を買ってくれる人

 

あ、ネットワークビジネスが悪いわけではないのですよ。

 

なにせ私もネットワークビジネスやってたことがあるので。(合わなくて半年でスッパリ辞めました)

 

真摯にお仕事されている人もいらっしゃいます。

 

ただ今回は文面から受け取った印象に違和感ありすぎて。

 

心配ではありましたが

「ご縁があればまた繋がるよね、今はバイバイ」

 

ラインをブロック、ショートメールも削除しました。

 

 

私は、心地よい人と、繋がっていたい

 

 

心地よくないものは、断捨離

 

好きな人、もの、場所、を大切にしよう

 

改めて、そう思えた出来事です。

 

 

しばらく、みゆきちゃんの心からの笑顔のイメージを送り出します。

 

うん!またいつか会おうね!

 

 

今日もお読みいただきましてありがとうございました。

 

心地よい毎日をおすごしくださいキラキラ

 

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こんにちは、CPM公認セラピスト蒼海(あおみ)なおみです。

 

きょう1月11日は『天赦日+一粒万倍日+甲子の日』の3つが並んだ、今年1、2位を争うほどの「最強トリプル開運日」だそうですキラキラ

 

このタイミングで、藤沢あゆみさんの「100いいね」の記事を読んだので、100いいね!を書き出して、ハピ100(私のフェイスブックグループ)メンバーにシェアしました。

 

シェアってドキドキしますけど、宣言すると「よっしゃー」という気になるからいいですね照れ

 

きょう早速2つ、あることに申し込みをしました。

 

行動してなんぼ音譜

 

ドンドン現実を動かしていこう!

 

あなたも「100いいね!」いかがですか?

 

宝石緑 なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ

ハピ100の皆さんとお話したかったから。

宝石緑 ご感想

友達のことは、年賀状のやり取りだけだったり、薄くつながっている人は、もう必要じゃない、断捨離で切った方がいいかな、と思っていました。(ちょうど年賀状を送るか送らないか、考えていたので。)

でも、また引っ越ししてご縁が復活するかもしれないし、また会えたら嬉しい人だっているし繋がっていてもいいな、無理して切らなくてもいいな、と思いました。

いつも連絡を取っていたり、定期的に会う人が友達とも限らないから。

友達の概念が人それぞれで、自分で決めていいんだな、と感じました。             

話したかったパートナーシップのことですが、喧嘩をして売り言葉に買い言葉で「デブ」や「禿」と言うとその通りになるかもしれない。 

だから、いっぱい褒めてあげる、大げさでも!と思って、私なりにスキンシップをとって褒めてあげるようになりました。 

どんどん素敵な家族になっていきたいです^^ありがとうございました!

M さんより オンラインミニハッピーレッスン

 

M さんありがとうございます!もう素敵な家族になられていると思いますよ!(掲載が大変遅くなってしまいごめんなさいあせる

 

12月のミニハッピーレッスンでは『友達』についての、深いトークがありました。

 

自分のすべてを話せる相手を『友達』とする人

 

話ができる相手を『友達』とする人

 

それぞれの考え方があります。

 

自分の心地よい『友達』の定義で大丈夫。

 

むずかしく考えないで「自分は友達を欲しいと思っている」という気持ちを、ただ認めてあげてくださいね。

 

そうすると

 

「友達が欲しいけど付き合いがちょっと面倒くさそう」とか

 

「私は人見知りだから何話していいか分からない」とか

 

そういう言い訳で、ブレーキを踏むことが少なくなります。

 

素直に思えたことは、まっすぐに潜在意識に届いて、叶うスピードが早まりますから。

 

 

レッスンではパートナーシップの話題もでました。

 

パートナーに対して、たとえケンカだったとしても「デブ」や「ハゲ」と言ったならば、少なからず、相手のことをそう思っていたということ。

 

思考は現実化するので、思っている通りの夫が、出来上がります叫び

 

そして、出したものが自分へ返ってくるから・・・え~~!叫び叫び

 

いっぱい褒めようね!大げさなくらいでちょうどいいから!

 

自分なりのスキンシップをとって、ドンドン夫と仲良くなろうねドキドキ素敵なことしか起こらないよ~

 

あなたは、ご主人になんて言葉をかけますか?

 

私は「今日もかっこいいね~!」って言いま~す爆  笑

 

 

今日もお読みいただきましてありがとうございました。

 

笑顔の毎日をお過ごしくださいキラキラ

 

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今日は暖かい鎌倉です。

 

あなたはどんな時に幸せを感じますか?

 

私は朝、目が覚めると「お布団気持ちいい~ラブラブ」って、まず幸せを感じます照れ

 

それから目覚めのコップ一杯の水を飲みます。冬の水は冷たくて「冷たくておいしい~音譜」と、幸せ。

 

ストーブあったか~い音譜幸せ~

 

朝食を準備する時も「ご飯を作る相手がいるって幸せだな~」

 

こうして書いてみると、私は「幸せ~」を口ぐせにしているみたい、今気がついた爆  笑

 

言葉は思考を表現できるから、言ったもん勝ち!

 

 

もともと幸せは自分の中にあるものだから、幸せになる!と言っている間は、自分はいま幸せじゃない、と言っているようなものです。

 

幸せは「なる」ものでなく「感じるもの」

 

幸せになる方法を探していると、幸せと反対の方向に行ってしまう気がします。

 

何かを手に入れたから幸せ、何かを達成できたから幸せ

 

そういう「幸せ」ももちろんあるし、テンションがあがって、フィールドも上がるよね。

 

でも、もともとあなたが幸せだから、それを手に入れたり、達成できているんだよね。

 

たとえば遊園地にいるだけでワクワクしませんか?

 

アトラクションに乗って「きゃー!」って盛り上がって、「さあ次はどれにする?何にしようか?」って次のアトラクションに向かう。

 

体験を求めて遊園地にきている。

 

遊園地にいるから体験ができている。

 

そう、私たちは遊園地にいるの!

 

 

自分で書いていてなんだけど、なんかワクワクしてきた音譜

 

この意識で過ごしてみようっと音譜

 

あなたは今日はどのアトラクションを体験しますか?楽しもうねキラキラ

 

ここまでお読みいただきましてありがとうございます。

 

笑顔の毎日をおすごしくださいキラキラ

 

 

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こんにちは、CPM公認セラピスト蒼海(あおみ)なおみです。

 

アメブロさんの、書初めメーカーを試してみました。

 

「蒼海なおみ」と入力すると、私の新年の書初めは

 

書き初めカード

 

キャンペーン詳細を見るボタン

 

みんなの投稿を見るボタン

 

 

世界平和!

 

壮大!ゲラゲラ

 

 

でも、

 

ママが笑顔でハッピーなら、世界は平和

 

を信念として活動してますので、当たってる、ということかしら。ちょっとまだ、そこまで言うのはドキドキしますけどあせる

 

今の望みは「私に関わるすべての方が、リラックスして、心からの笑顔になれますように」ですラブラブ

 

宝石赤 なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ

何度もミニハッピーレッスンに参加させてもらって、いつもとっても楽しいからです!!そして、色んな気づきも得られ、みんなと色んな話しが出来るのも嬉しいです。

宝石赤 ご感想

何回か参加する中で、みんなと会えるのもとても楽しくて、安心の中で、色んな話しが出来るのがとても嬉しいです!!

周りの人=自分だなと、実感もできるし、自分が気づかなかったことをみんなが話していて、自分にも当てはまるので、素敵な気づきもあります。

今回は、ママ友のことでお話が出た時に、自分もママ友に対して、深い話ができる人が友達で、逆に、深い話しを出来ない人は友達じゃないって思い込んでいた事に気づくことが出来ました。

過去の話も、したかったらすれば良いし、話したくなかったら話さなくても良いし、ほんと、どっちでも良いんですね。

以前は、ママ友も全然居なくて、寂しい時期がありましたが、セッションをしていく中で、今は、素敵なお友達が周りにたくさん増えました!!

そして、毎回、シンクロもあり、面白いシンクロもあったり、とにかくとっても楽しいです!

みんなでホメホメワークは、みんなが褒めてくれるのが、恥ずかしさもありますが、やっぱり嬉しいです!!両手いっぱいで受け取りました!! ありがとうございます!!

なおみさんが、ミニハッピーレッスンのみんなと繋がるツール(ハピ100)を作っていただいてから、そこでみんなと色んな話しが出来るので、とても嬉しいです!!

みんなが暖かく、とても素敵な人達ばかりで、いつも心がほぐれて、安心感、癒され感、励まし合いも出来、ほっこりでき、この場を作ってくれたことに、心から感謝しています!!ありがとうございます!!

雲のワークも、いつも自由に、好きなところに行けるんだ!とゆう気持ちになれるので、心も身体もとても軽くなります。

今思えば、このワークを前回にしてから、沖縄旅行に行けたので、叶っちゃうんだと思うと、今回もとっても楽しみです。

終わってからは、とにかく、身体も心もポカポカで、エネルギーがら上がってるのも分かります!!

毎回、とても軽くなるし、気持ちもスッキリするので、やりたいことがサクサク出来たり、この師走でバタバタと落ち着きがなかったけど、この後も、不思議とゆったりと過ごせていることが増えてます。

いつも楽しい事や、癒されるし、心暖まること、自分自身も含め、みんなにも愛情たっぷりな、なおみさん!!ありがとうございます!!

感謝の気持ちを込めて。 次回も、とても楽しみにしています!!

Sさんより ミニハッピーレッスンご感想

 

宝石赤 なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ

今回も楽しい時間を過ごしたい!と思い申込みました。

宝石赤 ご感想

前回同様あっという間の2時間で、まだまだ盛り上がりそうな、もっと話していたいな~って思いました。

今回も自分にはなかった考え方がいっぱいあって「これからそうしてみよう!」と 今までとは違う行動をとってみることにワクワクしています。

ハピ100の皆さんともお会いできて嬉しかったです! ありがとうございました。

A さんより ミニハッピーレッスンご感想

 

Sさん、A さん掲載が遅くなってしまいごめんなさい。そして、ギフトをどうもありがとうラブラブ

 

ミニハッピーレッスンは、私の唯一のグループセッション。

 

このレッスンに参加される方はシンクロ率が高くて

 

「それ分かる~」

「私も同じです」

「私の場合はこうでしたよ」

 

と、毎回驚き、盛り上がります。

 

参加者の中には、私と1対1でセッションさせていただいている方もいらっしゃいます。

 

けれど、ミニハッピーレッスンでは、ほかの方の発言からも、ハッとする気づきを多く得ています。

 

つまり、参加者のみなさんが、セラピストキラキラ

 

私がひとりで引っ張り上げるのではなく、全員で、勝手に上がっていってしまう。しかも、笑いながら上がっていくの~アップ

 

(クライアント様と一緒に創り上げていくのが『セッション』と、私は思っているので、通常のセッションでも、引っ張り上げるようなことは意識はしてません。一緒に上がっていくイメージかな)

 

参加者の方の交流の場『はぴ100』も、それぞれのスタイルで楽しんでいただいて、とってもうれしい音譜

 

仲間がいると、上がるのも早いなぁと、はぴ100を通して実感。

 

はぴ100でなくとも、今年はリアルやSNSで、仲間を創ってみませんか?

 

ちょっと勇気をだして、一歩踏み出してみよう。

 

周りの人(仲間)=自分

 

新たな自分の一面に気がつくかもしれませんよ~キラキラ

 

 

ミニハッピーレッスンは、次回3月に開催予定。3月に募集を開始します。

 

ベルただいま受付中ベル

 

よかったらまずは私と繋がりませんか?


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1月22日 土曜日 10時から17時

 

雪

 

昨日は久々の大雪。雪が積もり、職場から30分自転車をおして帰りました。今日は筋肉痛ですあせる

 

でも夜の雪景色は幻想的で、旅行気分になれました~音譜

 

今日もお読みいただきましてありがとうございます。

 

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今日1月5日はシンデレラの日だそうですよサンダル

 

女優グレース・ケリーと、モナコ公国のレーニエ3世が、婚約を発表した日。まさにシンデレラストーリーですねキラキラ

 

 

もう、今年の目標は書き出しましたか?

 

私は、いちおう数個書きました。

 

頭に浮かんだことはパッパとやってしまうタイプなので、たぶん数か月で達成できると思います。

 

これやる!と決めると、もう止まらなくなって、生活のリズムも変わってしまうから、あまり夢中になるのもね、困りものなんですけど(汗)

 

達成できていないことも、もちろんあります。

 

それは大抵、途中で「あ、もうこれいいや」と、感じたこと。

 

月商100万超え!と、掲げていた時もあったけど、いまは金額の目標はありません。ダンナさんが、しっかり稼いできてくれていますしドキドキ

 

あの頃、どうして月商50万!とか100万!とか言ってたのかしら?

 

すごいでしょう!って、バーンと言いたかったからかもねあせる

 

他人軸の目標だったから、ちっともトキメかず。やる気も空回りしてましたです、ハイ。

 

「エキサイティングでハッピーな毎日を過ごす」

 

これを今年の羅針盤に掲げました。目標というより、目指す方向。

 

今年やりたいこと、が具体的に書けなくたって大丈夫!

 

幸せで楽しい毎日を過ごす、と決めれば、幸せな方、楽しい方に進んでいくから。

 

はぴ100メンバーさんに(私のフェイスブックグループ)「エキサイティングでハッピーな毎日を過ごす」シェアしたところ、早速エキサイティングな出来事のシェアもきて、お正月早々爆笑しちゃいました。

 

君が笑えば この世界中に

もっと もっと 幸せが広がる

君が笑えば すべてが良くなる

この手で その手でつながる

 

~AI  ハピネスより~

 

面白かったこと、楽しいこと、ほっこりしたこと、そういう幸せ~な気持ちになったことをシェアしていこうね。

 

周りを幸せにしますキラキラ

 

幸せは、あなたに返ってきますキラキラ

 

イヤだったこと、ムカついたことは、ノートに書き出そう。

 

そしてアングリーワークで、手放していこうね。

 

手放し方が分からない、ズバリとしたアドバイスが欲しい方は、お話しましょう。

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今日もお読みいただきましてありがとうございました。

 

笑顔の毎日をおすごしくださいキラキラ

 

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こんにちは、CPM公認セラピスト蒼海(あおみ)なおみです。

 

2022年 明けましておめでとうございます!!

 

最高にハッピーな2022年にしましょうねラブラブ

 

自分の幸せは、誰かや、環境に左右されません。

 

そう言いつつ、これまで誰かや環境のせいにしている私もかなりいました~ニンゲンダモノ

 

でもやっぱり、外部的要因はキッカケに過ぎなくて、自分で決めたものを選び取っている。

 

目的地を「幸せ」と、決めるだけで、「幸せ」に向かう方を選びます。宇宙カーナビの精度は抜群キラキラ

 

どのような一年にしますか?

 

自分のペースで 光に向かってふわ~んと進もうねキラキラ

 

本年もよろしくお願いいたしますキラキラキラキラ

 

 

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こんにちは、CPM公認セラピスト蒼海(あおみ)なおみです。

 

大晦日、今年最後の日ですね~牛

 

あなたは

 

もっとこうすればよかったなぁ

 

やっぱりやっておけばよかった

 

今年も変わらなかったなぁ

 

と、後悔していることありますか?

 

 

もし少しでもあるならば

 

今、できることをやってみよう

 

あんがい、数分でできることだってあるからね。

 

あと、できなかった理由として、めんどくさがった自分を責めたり、家族とか環境のせいにしたりとか、そういうまわりを責める意識を終わらせよう。

 

私のオンラインサロン(フェイスブックグループ)で、ストップ自分責め、というワード(標語?)が出てきました。

 

このブログにお越しのあなたにも、当てはまるんじゃないかな~?

 

自分責めはここでおしまい!そう決めようね。

 

決めればそうなるから。決める、というエネルギーはすごいんだから。

 

ウオーキング途中で見えた富士山

 

2021年を振り返ると、私は意識の大変革が起こった年でした。

 

なんと言ってもオンラインでミニハッピーレッスンを開いたこと。

 

大人数の方と、オンラインでグループセッションをおこなうなんて、今までの私なら考えられなかった!

 

毎回参加してくださる方も多かったので、これは繋がるべき!と感じて、フェイスブックグループまで作ってしまいました。

 

もうすでに、かけがえのない存在になっています。みんないつもありがとう!!

 

ほかにも

kindle出版を2冊しました。

公式ラインを始めました。

セラピストとしてのインスタも開設。

一人旅でお伊勢参りにいきました。

ユーチューバーにもなりました。

 

継続はできてませんけど、基盤はつくったので来年から本格始動です。

 

ひえ~あせるぜったい無理~!と思っていたことも、やってみたら、なんてことなかったの。

 

制限をつけていたのは、やっぱり自分だった、と気がついた2021年でした。

 

あなたが今年変わったことは、何ですか?

 

そこから、どこに意識を向けて2022年を迎えますか?

 

誰と繋がり、どういう世界を生きたいですか?

 

書き出すと心の羅針盤が定まります。

 

気になっていることは、今すぐできることならやって、よくできたね~って自分のことをホメホメしようね。

 

愛で締めて、愛で始めよう

 

最高にハッピーな新年を迎えようねドキドキ

 

このブログに立ち寄ってくださるあなたのおかげで、書き続けることができています。今年もありがとうございました。いつも本当にありがとうございます!大好きです!

 

よいお年をお迎えくださいキラキラ

 

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こんにちは、CPM公認セラピスト蒼海(あおみ)なおみです。

 

本音を出すと、引かれそうあせると、思ってますか?逆ですよ~

 

引かれるどころか、あなたに惹かれた人が、まわりに集まるようになりますドキドキ

 

今回もオンラインミニハッピーレッスンのシェアです。

 

レッスンのあと、待望の赤ちゃんを授かった方もいらっしゃったの音譜

 

まずは、密かに夫への見た目の不満を持っていた方のシェア。レッスンでは、共感の輪が広がりました。

 

夫への不満。それは、夫への期待の裏返しでもありますからね~愛です、愛ドキドキ

 

夫がもっと○○ならいいのに

 

の、○○に入る言葉は、自分も言われていること。

 

スタイルや見た目の場合は、より具体的に書いてみてね。たとえばもっとスリムなら、とか、顔がシュッとしてる、とか。

 

そして、自分がそうなっているところをイメージしようね。

 

あなたが変わり始めると、夫も変わり始めますドキドキ

 

宝石緑 なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ

なおみさんだから

宝石緑 ご感想

なおみさんとハピ100メンバー(*私のフェイスブックグループです)に会えることが楽しみでした。

私は、密かに「旦那の見た目」と「口下手なところ」をすごくすごーく気にしていました。でも一番嫌なのは、それを気にしちゃう自分だったりして。

それをレッスンでカミングアウトしたら、共感してくれる方多数!さらに、気にしてる部分も一緒だったのには驚きでした!

これからどんな風になっていくか楽しみです。ハピ100のみんなと一緒に良くなっていきたいな~と、ふんわり思っています。

ガツガツじゃなくて、ふんわり思える私にも嬉しさを感じます。

なおみさん、皆さん、ありがとうございました♪

Nさんより オンラインミニハッピーレッスン

 

N さんありがとうございます!

 

N さんとも長いお付き合いをさせていただいておりますが、N さんの、これほどふんわりした文章は、初めて拝見しました。

 

ふだん使いの言葉が変わってきているので、言動も変わっていることと思います。もうガツガツじゃない。大きな変化ですね!おめでとう~ラブラブ

 

次はベビ待ちさんだったE さんです。

 

宝石緑 なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ

前回までのミニハッピーレッスンでお会いして、facebookグループで繋がった皆さんと、また色んなおしゃべりやシェアをしたかったので迷わず参加しました。

 宝石緑 ご感想

オンラインミニハッピーレッスンの翌日に体外受精の移植を控えていたので、心を整えておきたくて♡

オンラインミニハッピーレッスンは私の定期点検のようになってきました。

今回、ご一緒した方の中には過去に体外受精で授かった方もいらして、とても貴重な体験談を聞けました!それからNICUで働いている方まで!!これも引き寄せですよね♡

そして本当はすぐにでも感想を送る事は出来たのですが、妊娠判定日で妊娠判定を貰った報告をしたい!と思っていたので、ここまで遅くなってしまい、申し訳ありませんでした…

そしてその妊娠判定ですが…

妊娠していました!!

ホルモン値は低いのですが、『ある』にスポットを当てて、これから小さな命をお腹で大切に育てたいと思っています♡

いつもなおみさん始め、ご一緒する皆様方の温かいエネルギーのおかげだと思います♡

いつもありがとうございます♡

E さんより オンラインミニハッピーレッスン

 

E さん、おめでとうございます!!

めちゃめちゃうれしい!!

 

今回、参加いただいたメンバーの中に、Eさんと同じような体験をされ、授かった方がいらっしゃいました。

 

この方のときもセッションを担当させていただきましたので、これは大丈夫だわ♪と、ひそかに確信していた私。

 

ホルモン値は低いのですが、『ある』にスポットを当てて、これから小さな命をお腹で大切に育てたいと思っています♡

↑ココ重要ポイント!

 

「あった」のですから、「ある」んです。

 

お腹に赤ちゃんがいるにっこり

 

最高!!!おめでとう!!!!!!

 

E さんは難しく考える傾向があるので、不安がでてきたら、はぴ100に投稿してくださいね。話して離そうね。

 

 

あとこれはベビ待ちの方に限らず、お伝えしたいのですが、自分の願望が叶いずらい証拠集めをしないでね。

 

たとえば、不妊に関する知識を増やすと、不妊の自分、が出来上がります。

 

そして、さらに調べて得た情報と照らし合わせて「ほら、だから叶わなかったんだ」ってなってしまいます。

 

そしてもっと調べて、複雑なステップを踏んで、願望を達成しようとする。それは、ものすごいエネルギー量。

 

そちらにエネルギーを使うのではなく、すでに叶っているところのイメージを楽しくしましょう。

 

「ほら、できなかったでしょう」じゃなくて「やっぱり、できたでしょう!」に思考を持っていくのです。

 

幼稚園の遠足のお弁当を作っている朝のイメージとか、運動会のかけっこの応援をしている自分のイメージなどを、楽しくしましょうね。

 

自分に合ったイメージのやり方、思考のクセを知りたい方はスカイプセッションでお話しましょう。

スカイプセッション

 

ご主人やお子さんが家にいてしゃべりづらい方は、1 DAY LINE セラピーでお待ちしてます。

 

1 DAY LINE セラピーは、 メールセッションのミニ版のようなイメージです。

 

LINEからあなたの思考を読み解き、即効性のあるアドバイスをお伝えしています。

 

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中学時代、勉強が大っ嫌いで、テストで0点を取ってきた長男。

 

私は初めて0点の答案用紙をみたとき、ビックリしすぎて笑ってしまいました。

 

そんな彼が今回、高2の2学期、オール5になりました。オール5も初めて見た!いろいろとびっくりさせてくれる息子です。

 

年始から実家めぐりするので、今度はおばあちゃんをビックリさせようね。

 

帰省される方、お気をつけて~楽しい時間をおすごしください音譜

 

今日もお読みいただきましてありがとうございました。

 

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