こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。
「◯◯をしておけば、幸せになれるんじゃないか・・・」
「不幸せにならないように、◯◯をしておかなきゃ」
なんだかよくわからないうちに、入ってきた情報に振り回されて生きていませんか?
実はKAORIも、常に
「どこかに、もっと素晴らしい人生があるんじゃないか」
なんて思っていたのね。
そして、今の私のままではダメだから、そのための情報やノウハウを知らなければいけない、と思い込んで、いろんな本を読んだり、セミナーに行ったりして、情報をい〜っぱい集めていました。
で、手に入れた情報をもとに、
「コレをやっていれば、幸せになれるんだ」
「失敗しないためには、◯◯をしておかなきゃ!」
なんて感じに、その情報にすがって、必死になっていたことがあります。
でもね、今ならわかるんですが・・・
その頃のKAORIは、いつもビクビクしてました
「あれ?これで合ってるんだっけ?」
「私のやり方、間違ってるんじゃないかな?」
なんて感じで、うまくいかない現状を見ては、また、どこかに正解を探しにいったりしてたんです。
そう、自分の軸が全くなかったの!!
そして、
「あの先生が言ったとおりにしたのに、うまくいかないじゃないかっ!!」
なんて、人のせいにしまくってました(汗)
これ、やってしまいがちだと思うのよね。特に自分に自信のないタイプの人ほど・・・。
(動機が「不安だから」ってヤツね)
実際、クライアントさんでも多いケースです。
いーっぱい知識は持っているんだけど、肝心の自分の人生はぜんぜん好転していかない、というパターンです。
もしかして、あなたもこのパターンにハマってませんか?
実は、このパターンを変えて、人生を好転させていくのは、意外とシンプル!!
その秘訣は、
「自分で決める」
ということ。
さらにいうなら、
「私が決めたんだ!」
「私がこれを選んだんだ!」
という自己決定感をしっかり持つこと。
それがないと、
「あの先生が言ったとおりにしたのに・・・(先生が悪い)」
「あの本に書いてあったとおりにしたのに・・・(本が悪い)」
なんて感じに、本当は自分が選んでいる、という事実から逃げてしまうんです。
人や何かのせいにしている限り、自分の人生を変えることは難しいの。
「あの先生の言うことを信じて、やってみよう」
と決めたのは自分です。
そうやって、すべて自分で責任を持つ、という力強さを取り戻すことができれば、人生の流れが変わり始めます。
これ、シンプルなんですが、こういうのが本当にあなたを幸せにする「幸せの鍵」になるんです。
KAORIもね、なかなかそこに気づけなかったんですよね。
自信がなかったこともあり、いつも誰かや何かのせいにしておきたかったのね。
逃げ道をつくっておきたかったの。
ただ、それは、よく考えてみると、確かに、そういうのは一見、自分の心の中だけでは、自分を守る「逃げ道」にはなるんだけど・・・
実際は、無意識かもしれないけど、「人のせいにする」ということを、自分で選んでいるわけで・・・現実は、自分の人生の責任は誰も取ってくれないわけです。
だったらですよ・・・
もう、そこは、自分で意識的に
「私が決める!」
と力強く、自分軸で生きてみませんか?
これ、やってみたら体感できると思いますが、すっごく幸せ感にあふれてきますよ!
(実際にやってみないと体感できないです〜)
「これを、私が選んだんだ!!だから、今、この仕事をしているんだよね」
「私が選んだ、この先生についていってみよう!」
「私が決めた、この自分として生きてみよう!」
そんなふうに意識的に生きてみると、どんな気分になるのか、どんな現実が展開されていくのか、ぜひ、あなたにも体感してみてほしいな(o^^o)
シンプルだけど、なかなか自分一人では、そっちにシフトできないという方は、KAORIが丁寧にサポートしますので、ぜひ、活用してね^^
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