子育て・反抗期・夫婦専門カウンセラー
かわかみけいこです
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「潜在意識」書き換え✖️アドラー心理学
不登校、反抗期、親子、夫婦問題を解決し
120％愛があふれる人生に変える
サポートをしています
もっと子供の気持ちを
わかってあげられていたら・・・
もっと子供の話や意見を
聞いてあげていたら
どうしてあの時
子供にあんなひどいことを言ってしまったか
なぜ子供の気持ちを
わかってあげられなかったのだろう
私の一方的な価値観を押し付けたり
子供への理想が強くて
なんとかしたいと思ってしまっていた
私の子育ては失敗だ・・・
私がこの子をこんなふうにしてしまった・・・
子供が大きくなってきた時に
後悔しても後悔しきれないこの
／
子育ての罪悪感
＼
時間が戻ってくれたら・・・とさえ
思ってしまいますね
クライアントさんが
書かれているノートワークの中でも
常に出てきて
立ち止まっておられるなと感じた
【子育ての罪悪感】
私もこの罪悪感がいつも出てきて
自分を責めたり
子供のことを思うと辛くなったり
手放すまでかなり長い期間持っていました
でもね、このしつこかった罪悪感
今ではスッキリと手放せているんです！
罪悪感を手放せると
子供を見ていると
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今の子供の幸せを感じることができ
今の子供を信頼することができる
自分の子育てに自信が湧いてくる
子供の存在が嬉しくなる
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先日、クライアントさんにも
その方法を「罪悪感との向き合い方」の
ミニ講座の中でお伝えすると
「奥が深〜い」と言われていました
ご自身でも気がついておられたない
ポイントがたくさん！
ただ罪悪感を感じていても
その奥には自分の無意識に
たくさんの感情や想いが隠されている
今日は罪悪感について
大切なポイントを１つお伝えします
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子育てで罪悪感を持ってしまう時って
いつでしょうか？
きっと多くの場合は・・・
今の子供を見た時ではないかな？と
今の子供を見ながらふと出てくる罪悪感
・私がお母さんじゃなかったら
・もっと自由にのびのび育てていたら
・もっと子供の能力を伸ばしてあげられていたら
・今の状態よりもっと良い状態だっただろうに
・この子の人生はもっと良くなったのではないだろうか
これらの言葉の奥に隠れている
前提になっていることって
何でしょうか？
少し想像してみてください！！
・
・
・
・
・
・
この子はもっと良くなれたのに！
今の状態は・・・良くない！
今の状態はダメだ！
今の子供は幸せではない！
子供を見て残念な気持ちになっている
つまり
私が育てた子供
＝ 残念な子
＝ 幸せではない！
子供に対する罪悪感を持ちながら
常に無意識で感じているのは
私の子供は「残念な子供」
無意識に今の子供の状態を
否定してしまっているのです
あなたが罪悪感を
感じれば感じるほど
子供はどんどんと
残念な子になっているのです
あなたが罪悪感を手放していくと
子供は残念な子供ではなくなり
幸せな子供へとなっていきます
お母さんの中の
子供への捉え方が変わると
子供に対する対応や言葉が
変わってきます
罪悪感を手放し
子供を信頼することが
できるようになると
子供に対する言葉と
態度が変わってきます！
子供に対してどんどん
勇気付けができるようになっていきます！！
親に信頼してもらえている子供は
自分からどんどんと
幸せな子供へとなっていけるのですね
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