おはようございます
40代からの新しい生き方探しサポーター
コーチ 戸田邦子です。
40代も
もうすぐ卒業近い私。
なのに、
人生で今が一番体調が良い
どう考えても
ココロの影響です。
長年悩まされた偏頭痛も
とっても楽チン。
1日動いていても疲れを感じない
カラダとココロの関係は
理屈抜きに
自分のカラダが実証済み
そこをもっと学びたく思い、
昨日は、
おのころ心平さんの
学んできました。
講座のタイトルは
「体質がわかれば対策がわかる！わたしのカラダ徹底チェック講座」
腰痛に悩まされている方
「こんなに頑張っているのに、
満たされない」
という怒りを抱えていませんか？
偏頭痛に悩まされている方
「いざと言う時、誰も助けてくれないのではないか」
という不安を抱えていませんか？
自分が喜ぶことを抑圧していませんか？
肩こりに悩まされている方
ココロが頑なになっていませんか？
人からの評価を怖がっていませんか？
何か深い悲しみをココロに溜めていませんか？
私は自分がカラダの不調を感じていた頃、
それが「ココロからのメッセージ」
という考え方があるのは知っていました。
でも、素直に受け取れなかったんですね。
そうは言っても
カラダの不調は身体の問題
ココロとは別。
そう思っていました。
それだけ、
ココロが頑なだったのでしょうね。
自分の経験を振り返っても、
感情（怒り、悲しみ、不安）を
抑え込んでいる時には、
そのこと自体に
自分では気づけない。
だから、
まずは気づくことが大切なんです。
カラダからの声がわかれば
自分のココロがわかる
そんなアプローチも
セッションに取り入れていきますね
たった一度の人生
楽チンで楽しく過ごしましょう！
【明日１６時で締切ります
】
☆40歳以上限定♪お茶会 /不妊治療を卒業した方対象
日時：6月8日（日） 14:00～（2時間程度）
場所：新宿のホテルラウンジ
費用：2,000円（プラスご自分の飲食代）
人数：4名程度
ケーキとお茶を楽しみながら、おしゃべりしませんか？
同じ体験をしているからこそ、分かり合えることもたくさんあります
思いを言葉にするって
不思議なパワーがあります
そんなパワーを
味わってみませんか？
お申込み、お問い合わせは、
戸田邦子までお気軽にどうぞ
happiness-coaching@ab.auone-net.jp
「40歳からの不妊治療１～５」はこちらです。
（http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-11847380225.html ）
（http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-11847922158.html ）
（http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-11848849144.html ）
（http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-11849626038.html
）
（http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-11849960313.html ）
☆わたしの思いを書いています。よかったらお読みください → 「はじめての方へ」
☆「コーチングって何？」と思われた方は → 「コーチングとは」
＊記事について、コメントや感想など、聞かせていただけると嬉しいです。
happiness-coaching@ab.auone-net.jp
最後までお読みいただきまして、本当にありがとうございます