おはようございます
40代からの新しい生き方探しサポーター
コーチ 戸田邦子です。
「自由になりたい」
コーチングでお話しを伺っていると
よく耳にする言葉です。
どんな自由が欲しいのか
自分で自分の時間を使える自由
という意味のように感じます。
お母さんとして
妻として
なかなか自分の時間がない
そんなお話しをよく伺います。
わたしの場合は、
子供もいなくて
仕事で不在がちの主人のお世話も
ほとんど無くて
私は自由だけど寂しいなあ・・・
と感じることが多かったです。
数年前までは。
お子さん絡みの予定が
ちょこちょこあって
ご主人が奥さん大好き
で
休日は、朝から晩まで
一緒に過ごすのを楽しみにしている
だから、
自分の時間がない
主人から自由になりたいの
と嘆く友人を
ちょっぴり羨ましく思ったり
することもありました。
でも、
最近感じること
以前の私は
実は
自由じゃなかったなあ
何から自由じゃなかったかというと
自分から
自分で自分に枠を作って
そこから出たらダメ
感情も思考も行動も、
「こんな風に感じちゃいけない」
「こんな考え方は間違っている」
「こんなことは私にはできない」
自分で自分に
制限をかけていました。
物理的には自由でも
ココロが自由じゃなかったな
今、振り返ると
思います。
今のわたしは？
ココロが自由だから
行動も自由です
何か新しいことを
始めるのに
年齢なんて関係ない
心の底からそう思っています。
新しいこと
人によっていろいろですよね。
新しい学びだったり
趣味だったり
交友関係だったり
仕事だったり
あるクライアント様は
経歴から考えて
今の自分に出来るのは
この仕事だけ
と思っていらしたのに、
コーチングを受けて
全く、畑違いのお仕事に
トライされています。
イキイキされています。
きっと、
あなたにも
本当にやりたいことが
あるはず！
本当にやりたいことが見つかると
人生が輝きます
☆わたしの思いを書いています。よかったらお読みください → 「はじめての方へ」
☆「コーチングって何？」と思われた方は → 「コーチングとは」
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「40歳からの不妊治療１～５」はこちらです。
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