夏がいまいち得意ではない
３月生まれの私
暑い夏を乗り切る為に
身体のメンテナンスに行ってきました！
お世話になったのは
いつものかとうよう子先生
今までかとう先生の鍼治療を受けて
一番楽になったのは左の足！
この足でよくフルマラソンを走っていたね
と言われる状態だった左足
はい💦
マラソン走った後は
毎回左だけ足首が腫れていました💦
そして今日の本題は顔です！
美容鍼のメニューもあるかとう先生
全身コースでも顔の施術をしてくださいます
施術中はこんな感じ
施術前と施術後の自分の変化
肩が軽くなったり
肩甲骨まわりがゆるんだり
足がすっと持ち上がったり
全身で感じるのですが
一番感じるのが顔！
見えますからね
目が開く！
目って力を入れなくても大きく開くんだ！
という衝撃
今日お願いしたのが
私のほっぺの左右差
右側がね
硬くてぎこちなくて動かしづらい
ニヤリ
という表情あるじゃないですか
そのニヤリを
左側はできるけど右側ができない私
右側のほっぺの肉がカチコチ
これが施術前
なんか腫れてるみたいな感じでしょ？
これがー
こうなりました！
まだ左右に差があるけど
全体的にほっそりとしてやわらかくなってる！
目もぱっちり👀
表情って油断すると下がりますね
と言う私に先生が一言
「あ、顔の表情は緊張を解いたらだめよー」
ひぃっ！
寝るまで油断してはならないらしい💦
「全部重力で下がるからねー」
せ、先生・・・
確かに先生のほっぺ
ふっくらぷるっと盛り上がって
憧れのほっぺ
私はよく笑顔を褒めていただくけど
かとう先生によると
私の笑顔は左右に筋肉は使えているとのこと
しかしっほっぺのふっくらを実現するのは
左右ではなく上下に動かすのが大事
こことここの筋肉を動かすのよ
とやって見せてくださいますが
う・・・動かない💦💦
こんなに使っていない筋肉がある！
次回までに顔の筋トレしてきます！
見ててくださいっ！
最後にメガネを取った写真を並べてみる
上が施術前
下は施術後で顔が笑ってないけどスッキリ～
かとう先生！
いつもありがとうございます！
足も顔も宿題がんばります
全身も軽くなったので
これで夏は乗り切れます！
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