「脱力」をどのように解釈する?
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目の前のプレーに集中すること
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テニスの悩みや迷いに関して
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意思決定の早さによる効果
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シングルス 先にサイドライン(左右)へ打つと負けパターンに入ることがあります
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シングルス 先にサイドライン(左右)へ打つと負けパターンに入ることがあります
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火、木、土以外の投稿は…
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疲れやパフォーマンスは低下は「呼吸の仕方」からくる
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今後の投稿について
ダメだ…できない…という判断の仕方について
これだけ情報が流れていると何を信じてやれば良いかわかりません!