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◇本当は娘と一緒に楽しい時間を過ごしたいだけ♡
◇イライラしたけど、５歳の娘に寄り添ってみました♡
◇実は、４歳の子どものイヤイヤ期にすごく悩んでいました。
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こんにちは、田中花です
自分と向き合って、
人生を変えたい
もっと自分の人生を生きたい
ノートを書いたら
今度こそ変われるかも
とワクワクしたのに、
毎日バタバタと１日が過ぎ、
気づくともう寝る時間で、
眠すぎて今日も書けなかった…。
と、自分を責めてしまうことは
ありませんか？
私も、
モヤモヤする気持ちから
解放されたくて、
「毎日寝る前に１日を振り返って
自分の気持ちをノートに書く！」
と決めましたが、
ノートの時間を確保できても、
ペンが全く進まず、
全然書けませんでした
次第に、ノートの時間も
確保できなくなっていき、
夜は眠くなって後回しにして、
朝に起きてやろうとしても
早く起きれず、
「また続けられなかった…。」
と何をやっても続かない自分が
本当にイヤでした。
「どうしたらノートを続けられる
ようになるんだろう？」
ノートを書けるようにならないと、
幸せになれないと思い込み、
できない自分を責めて、
悩んでいました。
過去の私のように、
もしあなたが今、ノートで
苦しくなっているのであれば、
ノートを書かなくても
良いです
本当は苦しいのに、
無理をしてノートを書き続ける努力は
必要ありません。
それよりも、
苦しくなっている理由を
見てあげるのが先です
その理由がわかると、
「頑張って書かなきゃ！！」
と、無理な努力をしなくても
「書きたいなぁ」
と、自然と書けるようになり、
自分の本音を大切にしながら
行動できるようになります
ノートが続かない…！
と悩んでいた、
ノート講座生さんから
こんな嬉しいお声まで
いただきました
)
人によって、
ノートが苦しくなる理由は様々です。
そのため、一人一人に合わせて、
そのお悩みを紐解き、
望みを叶えるお手伝いを
ノート講座で行っています
ノート講座終了後には、
自分でノートで向き合える
一生もののスキルが
身に付きます
今日も、じんわり温かな幸せが
あなたの心にたくさん
広がっていきますように
↓↓大好評につき、満員御礼
花式ノートセッションご感想
（ご自分を大切にできるようになった、Ｒ様からのご感想）
(自分責めをやめられたようこさんからのご感想)
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