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◇実は、４歳の子どものイヤイヤ期にすごく悩んでいました。
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こんにちは、田中花です
昨日は、上原さやかさんの
脳心理学の教材制作の
ミーティングでした
参加動機はこちらの記事から♡
【子育て×脳心理学♡】子どもと一緒に、じんわりと温かい幸せな気持ちで過ごせる毎日を作るには？
そのミーティングの時に、
過去の自分を振り返って
ふと思い出した話を
今日はシェアしますね～
離婚後も、
フルタイムで働き、
保育園児の娘の
子育てをしながら、
心の奥には、
いつか好きなことを仕事にしたい！
という想いがあって、
「私の人生、本当にこのままでいいのかな」
と、ずっとモヤモヤしていました。
でも結局、
何もできない毎日を
過ごしている自分を変えたくて、
仕事も、
ママとしての自分も、
両方を
思いっきり楽しんでいる
上原さやかさんに憧れ、
さやかさんの考え方を知りたい！
と思い、
その時募集していた、
脳心理学講座を
思いきって
受講しました
講座は、知識を学びながら、
その知識を活かして
実践していくことが
メインでした
講座のメンバーさんが
どんどん願いを
叶えている報告を聞くと、
それがすごく
うらやましくて、
どうして私は
そもそも自分の願いすら
よくわからないんだろう
願ったとしても、
本当に自分が望んでいる
ことではないような、
全然しっくりこなくて、
表面的な感じ
しっくりくる願いって
どんな願いなんだろう？
私にも見つかるのかな？
でもどうやって
見つけるんだろう？
と、願いすら
出てこない自分を
責めていました
願いが出てこなかった
その当時は
全く気がつかなかったのですが、
今思うと、私は、
「お母さんがこんなことを
望んだらダメでしょ！！」
と、心の奥で思っていました。
そんな想いがあったので、
「これをやってみたい」
「これ欲しい」
「ここに行きたい」
と、様々な望みが心の中に
ふと浮かんでも、
「いや、子どもがいたら
無理でしょ！」
と、速攻で否定していたのではないかと
思います。
（それはもう、秒で）
確かに、
時間的、物理的、金銭的に、
今すぐ叶えるのは
難しいことも
実際ありますが、
できる範囲から
少しずつ叶えていく
という選択肢だって
あるにも関わらず、
子どもがいるから無理！
できない！
と、秒で願いを消すことを
繰り返していました
そのうち、
「全然叶えてくれないじゃん！
」
と、心が望むことすら
あきらめるようになり、
それを繰り返して
自分が何を望んでいるか
わからなくなって
いったのかもしれない
と思いました。
「お母さんがこんなことを
望んだらダメでしょ！！」
と、どうして思っていたのか、
掘り下げて
考えてみました
📔
自分は自由に望んだら
ダメなんだ
と思っていた理由は、
自分の望みを叶えようと
しなければ、
・失敗して恥ずかしい思いを
しなくていいから
・人から批判されなくて済むから
でした。
人から批判されるのが怖くて、
子どもを言い訳にして、
やらなくて済む理由に
していました。
そして、願いを叶えようと
するときには、
失敗した時の
恥ずかしい想いや、
批判されたり、
理解してもらえない時の
悲しさや寂しさ、
むなしさなど、
イヤな想いを
しなきゃいけなくなるから、
それによって、
自分の価値が
下がってしまう気がするから、
そもそも願いを叶えたくないし、
望みたくない、
と思っていました
イヤな想いをするぐらいなら、
願うことなんかしたくない！
と、思っていました！
願いが叶ったり、
叶えたりするのって、
もっと嬉しくない？
人から批判されないことが
そんなに大事？
そうやって、
質問しながら、
本当はどうしたいのかを
自分に問いかけてみると、
私の価値は、
誰かによって
下げられるものではなく、
私が１番よくわかっていて、
いつでも感じられるもの
自分の心に耳を傾けて、
自由に望んで、
叶えられる柔軟さが
ある私でいたい
と思いました
（柔軟さと妥協とのニュアンスの違いが
説明しづらいですが）
２か月前、おばあちゃんのこともあり、
これからの自分の人生を
どうしたいか、
改めて考えました。
最期を迎える瞬間、
走馬灯のように
自分の人生を
振り返った時に、
「あ～楽しかった」
と言える人生にしたいです
もし、私と同じように、
「お母さんがこんなことを
望んだらダメでしょ！！」
という想いがあって
モヤモヤしているお母さんがいたら、
「もっとリラックスして
楽しんで、そして
自由に望んで大丈夫です～」
と、伝えたくて、
少しでも力になれたら嬉しいので、
これからも発信していこう！
と思いました
ブログの感想やご質問など、
コメントやメッセージを
いただけたら、
ものすごく励みになって、
その日1日HAPPYで
いられるぐらい、
すごく嬉しいです～
今日も大切な人を
大切にしながら
リラックスして過ごせますように
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ノートの書き方はこちらの記事でご紹介
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