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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

今日のブログでは…

「ワガママなほど

　努力しないで上手くいく！」

というテーマでブログを書きます(≧▽≦)

以前の私は、子育ても仕事も頑張りすぎて

「もう努力したくない！」

「もう頑張りたくない！」

…って、限界を感じた時期がありました(´;ω;｀)

もし、このブログを読んで下さっている方で
心の中からそんな声が聞こえてきたら…

今まできっと…
すっごく頑張ってきた人です！

気づかないうちに、

ちょっとずつ疲れてたり、

ちょっとずつ苦しくなってたり、

…そんなサインかもしれません（＞＜）

そんな時こそ、オーダーの出しどき！

「ゆる〜くやるよー♥︎」

「楽しいことやるよー♥︎」

「癒されるよー♥︎」

って心がほっとする

オーダーを出してください！

そしたらね…

な〜んでもうまくいっちゃう

世界がやってくるの！

ワガママ？都合良すぎ？

ぜ〜んぜんOK！！

そんなこと関係なし(≧▽≦)

常識も、制限も全部なし(≧▽≦)

もっともっとワガママでいい♡
もっともっと都合よくていい♡

かるふわ脳科学アカデミーでは、

何でもOKなんです💕

そして実は…

『もっとワガママでいい♥︎』

『もっと自分に都合がいい♥︎』

このオーダーこそが…

自分にも、周りにも、
豊かさや繁栄をもたらす

最強のオーダーなんです✨

自分のワガママ＝貢献♡

って気づいたとき、

世界がパーッと変わって見えます🌈

「もう努力したくない！！」

そんな風に思ったあなたは、

もうすでに次のステージに進んでる証拠♡

頑張って、努力して叶えることは、

今までたくさんやってきたと思うので、

叶え方のレベルを

ワンランク上げちゃいましょう😆

今日も、自分の心の声を
やさしくしっかり聞いてあげてください😊💕

今日も最後まで読んでくださって、

ありがとうございました💖

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上原さやかです♡

突然ですが、あなたは

周りの目が気になる…

そんな風に感じること、ありますか？

・○○したいけど、
・これをやったら

　どう思われるかな…

・嫌われないかな…
・変に思われないかな…

こういう気持ち、
きっと人生で一度は

感じたことがあると思います！

実は私も、

周りの目をすっごく

気にしていた時期が

長いことありました(´;ω;｀)

でも、周りの目を気にするって、

『他人に自分の「軸」を合わせている』

ってことなんです！

そしたらどうなるかというと…

本音で動けなくなる
自分の気持ちが分からなくなる
評価に振り回されて疲れる

自分の人生なのに、
自分の意思がどこにもない…(´;ω;｀)

これって、

すごく窮屈ですよね（＞＜）💦

そんな時こそオススメなのが…

「自分の心だけを見る」ということ✨

✔ 自分は本当は何を望んでる？
✔ どう感じている？
✔ 本当はどうしたい？

ここを丁寧に見ていくことで、

ぐっと “自分軸” に

戻れるようになります(≧▽≦)♡

さらに視点を変えてみて欲しいのが

「周りの人に

　どう見られてるか？」

ではなく、

「周りの人に自分をどんな風に

　見てもらいたい？」

という視点にシフトすると、

とっても軽くなります✨✨

私自身も、

周りの目が気にならなくなったキッカケは

“自分の心”をちゃんと

見るようになったこと！！

まずはね、

「自分の心が一番！」

そこに戻ってあげてください♡

外の世界から自分を見るのではなくて、

“自分の世界”から外を見てみる！

周りの目が気になる…
不安、怖れが出てきた時は、

「もっと自分を見てね〜👀」

　のサイン！！！

自分の心を大切にするようになったら、

本当に安心できる世界に

変わっていきました✨

私が味わったこの心地よさを

ぜひあなたにも感じてほしいです💕

今日も最後まで読んでくださって、

ありがとうございました✨

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オーダーを躊躇しちゃう時の対処法！

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

今日のブログは

「オーダーを躊躇しちゃう時の対処法」

というテーマでお届けします😊

オーダーを出すときに

「これってわがまますぎる？」
「自己中って思われたらどうしよう…」

って思ってオーダーを躊躇しちゃうことって

ありませんか＞＜？

実は、私も以前に

そのようなことを感じたことがありました💦

でも大丈夫！！今日は自分も周りを幸せにする

オーダーのヒントをお伝えしていきますね😊

まず大切なのは…

「自分の幸せに制限をかけないこと！」

今の状況だから…
時間がないから…

お金がないから…

そんな風に
オーダーを小さくまとめちゃうのはNG💦

とことん！
幸せを詰め込んでいいんです✨

とはいえ…

「こんなに詰め込むのって…
わがままかな？」

「自己中って思われたらどうしよう…」

そう感じてしまう方も多いんです(>_<)

そんな時は、
ぜひこの質問をしてみてください✨

「そのオーダーを叶えることで
誰か他にも幸せになる人はいますか？」

そうなんです♪

オーダーを躊躇しちゃうのは、
今の視点が「自分だけ」に向いてるだけ😊

でも、あなたの願いが叶った時…

きっと周りの人も一緒に幸せになる
ことってたくさんあるんです♡

たとえば…

あなたが豊かになったら家族もハッピー！
あなたが自由になれば、職場の空気も軽くなる！
あなたが夢を叶える姿が、誰かの勇気になる！

これはちっとも自己中ないですよね😊

「私の願いが誰かを幸せにする！」

そう思えた瞬間から、オーダーをもっと自由に

躊躇なく出せるようになります😊

「自己中なオーダーと感じる時の対処法」

　のまとめはこちら♪

・自分の幸せに制限をかけない！

・「わがまま？」と感じたら

　「誰が幸せになるか」を考える！

・オーダーは詰め込んでOK！

そう思って、もっと自由に
未来をオーダーしていきましょう(≧▽≦)♡

今日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました💕

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そもそもオーダーするって何？オーダーで陥りやすい3つのポイント！

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

先週、〇百万円もする会員制の

ゴルフ場に連れて行っていただきました✨

ここ、ゴルフ場のラウンジ✨

めちゃくちゃキレイで、心地よい空間！

そして、この日は、なんと！！

イケメン爽やか俳優の〇〇〇〇さんと

遭遇ーーーー

色々ドラマ出てるから、

多分みんな知ってるかな？！

眼福でございました💕

またこの話は、詳しく書こうと思います！！

かるふわ脳科学を、

私自身も日々使ってるので、

こういうハッピーでステキな出来事が

日常的に起こるようになりました😍

今日は、叶える時に

絶対に覚えておいて欲しい

『オーダー』について、

詳しく書いていこうと思います！！

ということで！！！

今日のブロブでは…

「そもそもオーダーするって何？
　オーダーで陥りやすい

　3つのポイント！」

についてお伝えします😊

「オーダーするって

　どういう意味？」

「実はよく分かってなくて…」

そんなお声を最近いただいたので、

今日のブログでは

分かりやすくまとめてみました😊

そもそも“オーダーを出す”とは？

「こんな未来が欲しい！」
とハッキリと決めることです✨

カフェやレストランで

メニューを注文するように、
未来へのオーダーを出す感じです♪

でも、個人セッションをしていると…

ある3つのポイントで

つまずいてる方が多い！

ということで…

＼陥りやすいポイント3選／を

公開します！

①1つ目の陥りポイントは…

そもそもオーダーを

　出していない！

実は、「叶えたい」と言いながら、
きちんとオーダーしてない人がめちゃ多い！！

人って叶わないかも…と不安になると、

『叶わないならオーダーしない方が

　いいよね💦』

という思考になりがち。

こんなザワザワや不安なネガティブ感情が

出てきたら…

もしかしたらオーダーできてないかも

「今の私はオーダーちゃんとできてるかな？」

とチェックしてみてくださいね✨

どんな願いもOKです♡

「こんなことも

　オーダーしていいの？」

ってびっくりされる方も多いけど…

どんどん出しちゃいましょう！！！

②2つ目の陥りポイントは…

疲れすぎていてオーダーを

　出すエネルギーがない！

悩みすぎたり、

考えすぎてヘトヘトになってると…

そもそもオーダーが出せません💦

そんな時は、
まず「休む」が正解✨

疲れていると、理想の未来や、

いいオーダーって、出てこないんです。

考えても、ネガティブなことが

思い浮かんだりしちゃうんですよね。。

ですので、

睡眠をとったり、好きなことをしたり、

「やらなきゃ」を減らして、
まずオーダーできる状態まで

エネルギーをチャージしてみてくださいね😊

③3つ目の陥りポイント！！

　実は…叶ったら困る💦と

　思っている！

これ、実はすごく多い！！

「叶えたい！」と思っているはずなのに…

実は潜在意識で
「叶うとまずい…」

と思ってることも多いんです😳

これが原因で、
オーダーを無意識に

止めてるパターンも💦

例をあげると…

自分でビジネスを始めて

稼ぎたいと思ってる！！！けど、

一方で、たくさん稼いだら、

たくさん税金を払わなきゃいけないから怖い…

　↑

こういう、叶った先にある怖いことが

無意識にあるので、

自分では気付かないことが多いのです。

オーダーしたけど、なかなか叶わないな…

と感じたら、まずは…

「叶ったら何が困る？」
と、優しく見つめてみてくださいね♡

意外とあっさり解決するかもです♪

＼オーダーを出せる状態をつくろう！／

オーダーを出すときは、まずこの3つを

チェックしてみてください♪

オーダー…出し忘れてない？
エネルギー…足りてる？
叶うのを…無意識で怖がってない？

この3つをクリアにして、

もっともっと自由に
未来をオーダーして

いきましょう(≧▽≦)

今日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました💕

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正直に言うと・・・脳科学を疑っていました！

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今日のブログのタイトルにした、

「正直言うと・・
脳科学のことを疑ってました！」

というお話…

実はこれ、私自身の話です（笑）

以前、メンバー様から

「さやかさんは、最初から、

　脳科学を使って叶えられるって

　信じていたんですか？？」

というご質問をいただいたんです😊

正直に言いますね。

最初は、脳科学を使っても
本当に叶うはずないっ

て思ってました…！笑

ごめんなさいっ！！！🙇‍♀️

最初は

もしかして、

脳科学を自分に取り入れたら
何か変わるきっかけになるかも…？

そんな気持ちで恐る恐る始めたんです！

でもね…内心ではずっと
「どうせ叶わないんでしょ？」

って疑っていました（笑）

だから、当時は誰にも言えず💦
こっそり脳科学を学んでました（笑）

ちなみにその頃、

節約とかのめちゃくちゃ真面目な

ブログ書いてました🤣

そんな裏では…

脳科学を使って叶える学びを
ひっそり始めてた私（笑）

でも実際に脳科学を取り入れ始めたら

小さなオーダーがひとつ、

またひとつと叶っていったんです✨

「あれ…？もしかして…
これ、本当に叶ってる？」

と、少しずつ実感が増えてきたんです✨

私が100％信じられたキッカケは…

「職場オーダー」が叶った時！

育休中にコツコツ実践して、

「休みやすい職場がいいな〜」
ってオーダーしてたら…

本当にらく～な環境に配属されたんです✨

なんと…

教頭先生から、

「ゆっくりしてていいよ〜」
なんて言われるくらい！！

学校ではありえないですよ（笑）

人間関係もバッチリで、
ちゃんとサポートもあるし…

書いたオーダー以上の未来が

叶ったんです(≧▽≦)

この時に

「やっぱり脳科学って、

　本物なんだ！！」
と確信しました！！！

それまでも小さなオーダーを叶えて
「私にもできる！」って

証拠集めしてたけど、

この職場オーダーで
一気にエフィカシーが

上がりました(≧▽≦)

このお話は

セミナーやイベントなどで
「詳しく聞かせてください〜！」

って言われることがよくあります😊

実際に会ってお話すると、

みんな「あ〜なるほど！」って
納得してくださるんですよ〜♡

もし機会があれば、
ぜひ聞いてくださいね(≧▽≦)

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今日も最後まで読んで下さり

ありがとうございました♡

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