自分を変えずに、脳だけ変える♡かるふわ脳科学で思い通りの毎日を創り出す！

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

今日のブログでは
「頑張らなきゃ叶わない」から

卒業しよう！！
というテーマでお伝えしますね！

私は脳科学に出会う前、

叶えたいことがあると、

がむしゃらに頑張って、行動しまくって、

叶えていました。

でもこの叶え方って、

頑張りすぎて疲れちゃう・・・

苦しくなってきちゃう・・・

そんな状態になることも

すごく多かったんです。

スポーツ選手や
ビジネスで成功している人を
見ると

「なんであんなに頑張れるの？」

と思うこと、ないですか？？💦

でも・・・

実は、そういう頑張れる人には
ちゃんと理由があるんです✨

それは・・・

「本当にやりたいこと」が
あるから！！

かるふわ脳科学の視点から見ると、
頑張れる人は、

「本当に望んでいること」

を明確にしていて

それを「オーダー」
として心に設定しているんです😊

だから…

嫌だなと思うことがあっても
苦しいなと感じる瞬間があっても

その夢や目標を叶えるためなら、
嫌なことですら
「当たり前」にできるんです✨

周りから見るとものすごい努力に
見えることも本人にとっては

「やりたいからやっているだけ」なんです(≧▽≦)

そして、

自然と脳みそも

自動で叶えるために

動き出しています！！！

かるふわ脳科学では、

この状態を意図的に作り出すことができます♪

オーダーが心から叶えたいことだと、
努力や行動が特別ではなく

自然な流れになるんですよね😊

なので「頑張れる人」って

全然特別ではないんです！！

あなたも

「本当に本当に叶えたいこと」
がわかると、頑張れちゃうし、

勝手に脳もそちらの方向に進むんですよね✨

「本当に本当に叶えたいこと」に

気付くためには・・・

・私が心から叶えたいことは何？

・それを実現した時、
どんな感情が湧きそう？

・人生で叶えずにはいられない
ほどの夢や望みって何？

こんなふうな質問を自分にしてみてください💕

向き合うことで

心からのオーダーが見えてきます✨

本当に叶えたいオーダーが
設定できると…

嫌なことも努力も
ただの通過点になります！！

モチベーションを
無理に保とうとしなくても、
自然と行動できるんですよ😊

だからこそ
オーダーを設定する時は

心の底から叶えたい！

そう感じるものを
意識してくださいね💕

自分の本音を大切にすることで

自分だけのオーダー
を見つけられるはずです😊

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

この前の話なんですが、

ふらりと入ったカフェが、

実は会員制で、

入口から、めちゃくちゃ重厚感✨

内装も上質でとても落ち着いていて♪

一般の人も入れるところだったので、

すごくいい時間を

過ごさせていただきました！！

この前のランチに引き続き、

ステキなお店を引き寄せました❤︎

知らない世界っていっぱいあるな〜

今度、こういう上質な体験をしながら、

次元アップができるサービスを

つくろうかな、と考えています‼️

【そういう世界があることを知る】ことで、

叶えるのもとっても早くなりますし、

具体的に望むことができるようになります✨

また、準備ができたらお知らせしますね〜！！

さて、今日のブログでは、

「他人の目が

気になるときの対処法！」

についてお届けします〜！！

最近よく

「周りの目が気になって

　動けません…💦」

「人にどう思われるか

　考えすぎて疲れる…」

というご相談をいただきます＞＜！

実は、昔の私も

まったく同じことで悩んでいました💦

「あの人にどう思われるかな…」
「嫌われてないかな…」

こんなふうに考え始めると、

どんどん苦しくなりますよね(´;ω;｀)

でもね、ここで気づいたんです！

「周りの軸に合わせると、

　めちゃくちゃ窮屈になる💦」

周りの評価を気にしすぎると

怖くなって動けなく
なっちゃうことも多いですよね（＞＜）

そんな時にとっても大事なのが
「まず自分の心を見る」ことなんです✨

・本当はどうしたい？
・ 本当は何が好き？
・本当はどういう未来を望んでる？

こんな質問を自分にして

自分の心に意識を向けると、

気持ちが軽くなっていきます😊

また、もし
「周りからどう見られているか？」
が気になったら、

「どう見てもらいたいか？」
を考えてみるのもおすすめです💕

すると不思議と、自分軸が戻ってきて

思いっきり動きやすくなります(≧▽≦)

実際、私も自分の心を見るようになってから、

周りの目が怖くなくなったんです😊

外の世界から

「自分ってどう見える？」

と気にするのではなく、

自分の世界から

「私はどうしたい？」

で考える✨

向けている矢印を

逆にするのがポイント！！

周りの目が気になって
不安や怖れを感じた時こそ、

「もっと自分の気持ちを
見てみてね！」

というサインですよ！！！

そうして自分の心を

大切にすると、
安心の世界に変わり、

現実も変わります😊

みなさんにも
この心地よさを味わってほしいです(≧▽≦)

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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会社がイヤ！！辞めたい！と思ったときやって欲しいこと！

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

先日、ランチに行ってきたのですが、

銀座のお店で、とーーってもステキな

穴場のお店を見つけて、

とっても幸せな気分になりました♪

しかも、個室に通していただいて✨

かるふわ脳科学を活用していると

本当にこういうことが多くなったな〜

と感じます！！

そして、そこのお店の

すき焼き重のお肉が

トロけるくらいの柔らかさ

お肉のお寿司もほんっとうに美味しくて

また、こういうお店と出会えるように、

日常からかるふわを

使っていこうと思います❤︎

さて、今日のブログのテーマは、

最近よくご相談頂く

「会社をイヤ！辞めたい！」という

お悩みについてお伝えします！

仕事がイヤ！

会社がイヤ！

どうにかしたい…！

もう辞めたい…！

こう感じている方、多いですよね💦

この気持ち、すっごく分かります（＞＜）

でも…ここで声を大にして

　言いたいことがあって・・・笑

会社をすぐに辞めるのは
もったいない!!!

なぜなら、

職場環境は「オーダー」で

変えられるからなんです✨

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本当にイヤなのは何？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

辞めたくなるほど

イヤな気持ちが

湧くとき、

それは「本当の自分の想い」が

あなたのサイン！！！

だからこそ、まずは
以下の質問を自分にしてみてください（^^）

本当は何がイヤなの？

本当はどうしたいの？

本当は何がやりたいの？

この「心の奥底にある自分の本音」

を見つけてそれをオーダーすることが

最優先です♡

かるふわ脳科学のメソッドを使うと
職場環境を変えるのは
意外と簡単なんですよ(≧▽≦)

私自身、教員時代にオーダーを使って

環境を変えた経験があります✨

例えばこんな

ことが起きました（^^）

・個室がもらえた♡
・ 休みたいときに休めた♡
・ お給料が上がった♡
・上司から「ゆっくりしていいよ〜」

　と言われた♡

職場環境を心地よくするのは

辞めるよりずっと簡単なんです😊

だからこそ、辞める前に、

「職場を自分の理想

　に近づけてみる」

のがオススメです✨

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

更に快適な職場を作った後の

具体的なステップ！！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

環境が快適になったら、

その次に自分に問いかけて

みてください(≧▽≦)

✅職場は良くなったけど、

まだ何かイヤなことある？

✅職場は良くなったけど、

まだどうにかしたいことある？

✅職場は良くなったけど、

まだやりたいことある？

もしここで新たな想いが

出てくるなら、

それは「仕事を辞めるべき時」

かもしれないし、それすら

オーダーで解決できるかも💕

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私が仕事を辞めた理由！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私が教員を辞めたのは、

「かるふわ脳科学を広めて

　当たり前に叶う

　楽しい世界を知ってほしい！！」

という強い想いがあったから！！

当日の私は快適な職場に

「残る選択」 もできたんです！

でも、やっぱりかるふわ脳科学を

広めていきたいという気持ちが強くて
そっちを選択しました😊

だからこそ、辞めるか続けるか

迷っている方には…

本当の自分の気持ちを

あぶり出すこと

をおすすめします✨

特に、お子さんがいる方は
「仕事と家族のバランス」

も大切ですよね！

「自分のビジョンと

　家族との時間を

　どう調整するか？」

これがうまくいくと、

本当に快適になります💕

組織で働いていても、

どんな働き方でも、

バランス調整は可能です(≧▽≦)

あなたが仕事と向き合い、

心地よい働き方を見つけることを

応援しています😊

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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かるふわ脳科学の

上原さやかです❤︎

先日は、かるふわ脳科学の中級講座というのを

開催いたしました！！

叶えることが当たり前になり、

今度は伝えていきたい✨

という方々が受ける、

レベルアップした内容となっております♪

セッションもできるようになるのが

この中級講座の特徴‼️

軽くふわっと叶えられようになるコツを

伝えられる側になれるので、

毎回大人気の講座です😆

さてさて、このブログでも、

叶えるコツをお伝えしたいと思います！！

今日のブログでは望みを叶えたいときって
「期限を設定したほうがいいの？」

というテーマで届けします😊

この質問ってセッションなどでも、

よく聞かれるんですよね〜！！！

「○○歳までに
　叶えたい！」

とか

「○日までに
　お金が欲しい！」

など、こんなふうに具体的な期限を
決めた目標ってワクワクする方も
多いですよね🎵

でも一方で、

期限があると焦る…

不安になって現実を

見張ってしまう…

というお声もよく聞きます💦

実はこの「期限」を設定するかどうかは

その人の好みや
モチベーションが

上がるかどうか

で変わるんです！

期限を決めるとやる気アップ✨

する人もいれば、

ソワソワして落ち着かない…

という人もいます💦

実はこれ、どちらが正解か？ではなく、
「あなたの気持ちが

　どう反応するか？」

が大事なんです（^^）

期限を
決める派の方は

ゴールがはっきりすると、

ワクワクしながら進めるはず💖

自分のエネルギーが高まる感覚を

大切にしてみてください✨

逆に、

・期限を気にすると焦りが出る

・心がキュッと縮む感じがする

という方は

「期限を決めない方が叶いやすい」

ことも多いんです！！！

よく本やメソッドで

「こうすれば叶う！」

と言われる方法も

たくさんありますが、

「その人には合っていた」 だけの話💡

あなたに合うかどうかは別問題なんです（＞＜）

私もそれでジプシーになってましたww

大切なのは

自分が心地よい方法を選ぶこと！！

「期限を決める」とき、
自分はどう感じるか？

そこを意識して、
選んでほしいです😊

どんなやり方にも

正解・不正解はないんですよ💕

望みを叶える時に、

「絶対にこうしなきゃいけない」

なんてルール、
実はどこにも存在しないんです！！

だからこそ、

自分らしい方法を見つけるのが

一番の近道なんですよね(≧▽≦)

私が主宰してる

かるふわ脳科学アカデミーでは、

✨自分に合っている方法✨

を、セッションなどで、

探して見つけていきます❤︎

だから、めっちゃ早く叶うようになる😆

あなたにピッタリの叶え方を、
今日から楽しみながら

探してみてくださいね😊

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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3月は望みを叶える“土台”を整えよう♡

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