何のために？
起業家さんの収入に関してもだけど
日々の数字に一喜一憂するよりは
長い目で見た時に結果を出すのが大事💡
他の方の通帳は見たこと無いけど
入金が0の日とか普通にある
→今日は0だった=私は稼げない人だ…
なんて思ってたら身が持たない😆
身長と体重は？
155cm48kg
☆標準☆という結果だった
ジム通いで何が変わったか
体脂肪率が変わった
27%→24%
体重がそんなに変わらないのが気にくわないけど😆
その道のプロ(時々お願いするパーソナルトレーナーさん)が
体重は気にせずに
体脂肪率を下げて
筋肉率を上げましょう
って仰るので素直にTY(とりあえずやってみる)を続行🏃♀️
次の目標は？
【健康的に美しくなるため】の
数値目標を相談してから決めたい
4月にトレーナーさんから
体脂肪率を23%位にしてみましょう‼️
と言われて、目標に近づきつつある今
健康的に美しくなるためには
次はどこを目指すのがベストなのか
近々聞きに行く予定💡
あ、これは起業家さんにとっても言える事で
副業でおこづかい適度に稼ぎたい方👛
と
本業として家族を養える位稼ぎたい方💴💴💴
と、目標が違うからやり方も違う。
ネタみたいな話だけどこれから私が
小柄ながらもモデルを目指したい💃
とか
ボディビルダーのようになりたい💪
とかを目標にし出したら
「今のままじゃ全然」って事になるから😆
私個人に関してはやり方さえわかれば
目標達成を叶える行動は得意🏃♀️
コンサルとしての私はやり方の伝授プラス
目標達成を叶える伴走が得意🏃♀️🏃♂️🏃♀️
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