メンタルヘルス ～希望へ向かって～

そして、どのような形でご協力頂けるのかを含めた、「事前参加申し込みフォーム」を御用意しています。

「次世代型　療院構想」事前参加申し込みフォームは、こちらをクリック！

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

※お名前とメールアドレスを記入し、そしてどのような形で参加したいのかを選択いただければ、住所や電話番号は必須ではありませんので、ご記入いただかなくても構いません。

（「次世代型　療院構想」については、ブログのヘッダーの上にある、ameba owndのHP、「次世代型　療院構想とは」にクリックしていただくと、内容が書かれています）

参加種別の内訳を説明しますと、

①「一般社団法人」の運営側（理事・社員）として参加したい。

これは一般社団法人（協会）の事務局に於いて、「渉外担当」「会員管理部門」「相談窓口」「総務」「広報担当」の五つの部門で、運営に携わっていただける方を示します。

②「専門会員として参加したい」

これは、数多ある「補完代替医療」のセラピスト・カウンセラー・ヒーラー・コーチ等のスキルをお持ちの先生方で、実際現場でクライアント様へのセッションやカウンセリング等を行っていただき、報酬を受け取っていただく方を示します。

③「一般会員として参加したい」

これは、上記のスキルをお持ちでない方で、「次世代型　療院構想」に関心がある方を示します。一般会員は、専門会員の行うセッション等を受療したい場合、一般会員価格で割引させていただきます。

④「支援者」として参加したい。

これは、当協会の発展の為に、寄付や広報などの支援をしていただける方を示します。

また、支援者には専門会員が行うセッション等を支援者割引として受療頂けます。

⑤「オブザーバー」として参加したい。

これは、協会の会議等で、議決権を有する権利はないが、第三者として協会の発展の為に相談や人材発掘等をして頂ける方を示します。（医療関係者・補完代替医療の有識者など）

⑥「コンサルティング」として参加したい。

これは、「一般社団法人」に精通した、起業から運営まで、有料で協会運営を具体的にコンサルタントして頂ける方を示します。

⑦「その他」

これは、上記に当てはまらない種別で、協会の発展に貢献していただける方を示します。

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今回のコロナショックで相当な方が、手厚いメンタルケアを必要とされてくるでしょう。

今回、設立する予定の「一般社団法人（協会）」にご参加いただければ、集客は協会の渉外担当が専ら行いますので、療法士の皆様は集客に躍起になることなく、クライアント様へのセッションや施術等に専念頂くことが出来ます。

「補完代替医療」のジャンルは問いません。多種多様な療法を募っています。選択肢が多ければ多いほど、クライアント様にとっては、どの療法を受けようか選択に迷うことがあると言えますが、協会では「ホリスティック医学」の定義に基づいたセッション等を行っていきますので、数多ある「補完・代替・相補・伝統医療」については、おおよそ把握しています。

各クライアント様にとって、どのような療法が一番適しているのかを、渉外担当が面談等で情報収集を行い、クライアント様やそのご家族に、幾種類かの「補完代替医療」をご提案し、クライアント様自ら、それを選択・統合していただき、協会がその「専門会員」の療法士を選任させていただき、クライアント様と有償契約を締結し、各療法士様がそのクライアント様のご自宅等へ赴き、または、御自身で営んでおられるサロン等へお招きし、セッションにあたっていただきます。

この度のコロナショックの影響で、「補完代替医療」に対する価値観や評価は、革命的に変わることになるでしょう。

ピンチはチャンスと言われています。

西洋医療一辺倒ではない、「補完代替医療」と合わせた「統合医療」の重要性が、広く世間に受け入れられていくことは確実と言えます。

是非とも、このプロジェクトを成功させ、本来の医療の在り方に立ち返るべく、療法士の先生方に於いては、積極的なご参加をお願い申し上げます。

私は、全国からこのプロジェクトの支援者を募るために、「READYFOR（レディーフォー）」というクラウドファンディングで、支援金を募っていきます。

現在、具体的なプロジェクトを作成中です。

今月中には、READYFOR（レディーフォー）に申請する予定です。

皆様の、ご理解とご協力を、心からお願い申し上げます。

最後までご高覧ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　メンタルヘルスナビゲーター

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K・HAMANO

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この無料メルマガでは、様々な成功哲学や、その原理原則を机上の空論ではなく、確実に実力をつけていただき、笑顔と成功に近づく為に、実践していただくためのマンツーマン方式を採用しています。

６日間セミナーと題してますが、実際には以下のような２３項目の内容で、２３日間、毎日２２時に、ご登録者にメルマガが配信されます。

たった1週間で「なりたい自分になる」自己改革メソッド

・「目標達成のピラミッド」
・「中目標」と「小目標」について
・「潜在意識」の活性化を図って夢の実現に

　　　向かうトレーニング
・成功するための時間管理術
・「思い切った行動」
・思い切った行動をとる為の【７つのポイント】

   ・「加速された学習」
・「違いをもたらす違い」
・「比較の対象」と「比喩表現の土台」
・「モデリングと学習」
・「アプローチの改善」①
・「アプローチの改善」②
・「フィードバック」
・上手くいっていないときは「違うことをや

　　　れ！何でもいいから！」

・「思いっきり自分のアプローチを変える」

・「リーダーシップ」
・「ラポール」全ての開かれたコミュニケー

　　　ションの土台
・ラポール形成の具体例
・相手と同じくらいに相手のことを大切に思

　　　うということ
・「相手のニーズに置きかえて、自分のニ

　　　ーズを説明すること」
・「次のレベルも勉強をすることで夢実現の

　　　可能性に、より一層近づける！」
・「個人コンサルについて」

これらの内容を、実際にチャレンジしていただき、全ての項目にQ&Aのフォームをつけていますので、疑問点や質問等がございましたら、私と直接やりとりをすることができます。

私は過去に精神疾患（うつ病）で病んでいて、「薬物依存症」から完全に断薬に至るまでに、この原理原則に適った成功哲学を愚直に実践し、完全な克服を果たすことができました。

なので、メンタル面でお悩みの方や、真剣に大きな夢を持っていて、実現できる力を体得したい方には、自信を持って、このセミナーを推奨します。

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（REQU　お悩み相談　リニューアル致しました！）

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応援よろしくお願い致します！！

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メンタルヘルスランキ

グ

【次世代型　療院構想】補完代替医療の療法士の皆様へ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（録画時間　４７：０４）　

皆さん、こんにちは！

メンンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです！(^^ゞ

新型コロナウイルスの拡大は、世界的にまだまだ広がりを見せています。外出自粛や、各業種の営業規制、「３密」の徹底を励行しても、その勢いは留まるところを知りません。

東京都内でも、感染者（陽性反応確認者）は一日に200名を超えました。

ニュースを見ると、懸念していた通り、精神的なストレス過多により「DV（ドメスティックバイオレンス）」や「刑法犯罪」「精神疾患患者」の増加が、もう出始めています。

どれも、動機と心の病の上に忌まわしい状態が被さっています。

これらは、新型コロナウイルスによる直接的な原因ではなく、新型コロナウイルスに起因する様々なフラストレーションが蓄積されて起こる、いわゆる「二次障害」と言われるものです。

自殺念慮の人の駆け込み寺的相談先に、「いのちの電話」「こころのダイヤル」等があり、その連絡先がNHKなどのTVのテロップに流されています。ひっきりなしに電話が寄せられて、非常につながりにくい状況にあるということです。

新型コロナウイルスの感染症の現在の状況は、厚生労働省の発表によれば、4月２０日現在で、全国で10,751例となり、内訳は、患者6,656例、無症状病原体保有者704例、陽性確定例（症状有無確認中）3,391例となります。国内の死亡者は171名です。また、国内での退院者は80名に増加し、1,239名となりました。

数値から見ると、感染者の増加傾向は更に広がってはいるが、退院者が1,239人と増加しており、死亡者数は若干ながら上昇人数が、やや横ばいになってるようにも見えます。

しかし、この数値が示すものは、あくまで直接的な起因による人数であって、精神的な克服や経済的な回復とは全く事を異にします。

人それぞれ、ストレス耐性の強弱の違いがあり、身にかかる変化に適応できるかどうか（適応能力）によって、精神的に受けるダメージが異なりますので、精神疾患患者やそれに準じた者の数値は計ることができませんが、幼児から高齢者まで、それぞれの精神状態は日を重ねるごとに負の連鎖が続いていき、長期化するにしたがってその人数が増加していくことは間違いないと言えるでしょう。

また、感染拡大が収束したのちも、この精神的なダメージによる、こころの後遺症は継続していくと言えます。精神科医や臨床心理士、各種相談員の対応によって、心の傷が癒えるまでには相当な時間を要するでしょう。

そこで、我々「補完代替医療」の従事者（カウンセラー・ヒーラー・コーチの先生方）が、患者様のそれぞれのケースに相応しいメンタルケアを積極的に行っていくことが求められます。

感染の有無に関わらず、既に多くの方が精神的なダメージを受けているというのが現状ですので、鬱病をはじめ、気分障害（感情障害）、双極性障害、PTSD、不安障害、統合失調症、解離性障害、強迫性障害、睡眠障害、摂食障害、適応障害などなど、様々な症状に苛まれる方が急増しているものと思われます。

また、そういった方を受け入れ、癒すことができる場所は、精神科・心療内科の医療機関に限らず、「補完代替医療」を取り入れてるサロンや施術所など、いわゆる民間療法は数多く存在します。

しかし、どういったセッションが自分に合ってるのかは、「補完代替医療」の種類やセラピスト等が非常に多いため、クライアント様は、その取捨選択に困惑してしまいます。

そこで、私が提唱しているのが「次世代型　療院構想」と、「ホリスティック医学の定義」に根差した、クライアント様を「人間まるごと」診る、西洋医療とのタイアップによる「統合医療」の取り組みです。

「次世代型　療院構想」では、様々な「補完代替医療」の中でも、「メンタルヘルス」に特化した「癒し」を、そのクライアント様に最も相応しい医療を、クライアント様自ら、選択・統合し、クライアント様主体の医療の提供を図るものです。

その為の「パーソナルセンター」としての「一般社団法人」を設立し、多くのクライアント様と、多種多様な「補完代替医療」の従事者とを繋ぎ合わせる機関として、各医療機関をはじめ、保健所、精神保健福祉センター、各種補完代替医療の専門機関、NPO法人、社会福祉法人などと連携し、現在、煩雑している民間療法を効率よくクライアント様に提案と実践をおこなう窓口としてシステム化致します。

現在、「次世代型　療院構想」についての関心度のアンケートを募っています。昨日、新たにお一人の方がアンケートにお答えくださり「次世代型　療院構想に非常に関心がある」「次世代型療院構想に参加したい」といただきました。

これで、この構想に関心を持っていただいた方が21名になりました。

その中から、実際に「一般社団法人」設立と、運営に携わっていただける社員や、専門会員様、一般会員様がどれだけいるのか期待したいところですので、現在のコロナの影響で精神的にネガティブになってる方の為に何かしたい。役に立ちたいと思われてる方には、どうか参加フォームにお申し込みをお願い致します。

本年６月を目標に「一般社団法人」を設立しますので、支援者が多くいればいるほど、その実現性は高まります。全国各地から、参加者を募っていますので、振るってご参加いただきますようお願い致します。

前回のブログでも書きましたが、現在、ある程度は事業資金の蓄えはあるのですが、法人の運営の質の向上と、メンタルヘルスに特化した「補完代替医療」の全国の従事者の早期活動を図る為、現在保持している資金では、当初の見積もりではまだ不足なので、一般の方からの支援金を募るために、READYFOR（レディーフォー）というクラウドファンディングで、支援者の募集を致します。

現在、READYFOR（レディーフォー）に応募するプロジェクトの具体的内容を作成中です。

当初の、一般社団法人設立の際に必要な事業計画書は抜本的な見直しを始めています。

まずは、一般社団法人設立に必要な、発起人（理事）２名、役員、社員の急募を始めます。

法人設立後、本部事務局は東京都内に設置する計画ですので、都内近郊で、法人設立にご協力頂ける方は、個別メッセージを頂けたら幸いです。

これまで幾度となく申し上げてきましたが、これは私一人で出来るものでは、当然、ありません。

皆様の決断と行動が必須なのです。

皆さまが、様々な「補完代替医療」で生業を立てている方にとっては、絶好の機会だと言えます。

「ホリスティックヘルス」は、「待ちの養生」ではなく「攻めの養生」です。

セラピスト等が、当協会が有償契約したクライアント様のところに自ら赴いて、WIN-WINの関係で、クライアント様のメンタルケアに有償で携わっていただきます。

現在、我が国は緊急事態宣言が発令されて、不穏なムードに立ち込められています。

このような情勢の中です。ニーズは莫大なものがあると断言できます。

感染の恐れに不安を抱えていらっしゃる方も当然おられると思います。そういった場合は、オンラインでクライアント様のお悩みを傾聴・受容・共感し、孤独ではないことでの安心感を与えていただくだけでもニーズに応えることができます。

どのようなセッションであれ、根底に「寄り添う」こころがあれば、例え傍らにいなくても、その思いはクライアント様にとって大きな癒しにつながります。

日本全国、水面下で悩んでおられる方々は、計り知れないほどたくさんいらっしゃいます。

その方々を精神的に癒すことができるのは、あなたしかいません。

国はお金の援助を、西洋医療は身体的快復の援助を、そして精神的な援助は我々「補完代替医療」の療法士の役目です。

今こそ、ピンチをチャンスに変える時機です！

一緒に立ち上がりましょう！！

最後までご高覧ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　メンタルヘルスナビゲーター

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K・HAMANO

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⑦「その他」

これは、上記に当てはまらない種別で、協会の発展に貢献していただける方を示します。

（アンケート）

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私は過去に精神疾患（うつ病）で病んでいて、「薬物依存症」から完全に断薬に至るまでに、この原理原則に適った成功哲学を愚直に実践し、完全な克服を果たすことができました。

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メンタルヘルスランキ

グ

ホリスティックヘルの原点に還る

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（録画時間　２９：５６）

皆さん、こんにちは！

メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです！(^^ゞ

現在、我が国は史上稀にない危機を迎えています。我が国だけに留まらず、アメリカ合衆国をはじめ、世界的に「新型コロナウイルス」が蔓延し、莫大な感染者が猛烈な速さで拡大しています。

この未曽有の危機に瀕し、この度、日本全国に「緊急事態宣言」が発令され、週末、夜間の「不要不急の外出の自粛」が呼びかけられ、政府をはじめ、全国各自治体が、感染拡大の終息の為に、ありとあらゆる行動に乗り出し、医療機関ででは戦々恐々とした事態の中で、各医療関係者が我が身の感染の危機の恐れがあるに於いて、懸命に患者様の治療にあたり、感染者の快復の為に身を呈して努力をされておられます。

医療崩壊の危機の不安が叫ばれる中、献身的に患者様の生命を守る為に、関係者が一丸となって、昼夜を徹して、その任務にあたっておられます。

本当に、本当に心から尊敬と感謝の意を表します。

このような中で、国民の皆様は先行きの見えない情勢の為に、精神的につらい不安に苛まれ、たくさんの業種の従事者が規制や自粛を余儀なくされ、リーマンショック以上の経済的な不安に苦悩を強いられています。

今世の中が革命的に変わろうとしています。

これ過去に起こった「産業革命」「IT革命」とは比にならないくらい、大きな変革が間違いなく起こります。

・社会の仕組み

・人間のコミュニケーションの仕方

・人々の価値観

全てがこうした状況の中、本当に大きく変わろうとしています。

そしてこうした大きな変化が起こった時には、多くの方々は、

「何をすればいいんだ」

と不安になったり、うろたえてしまうものです。

あなたもそうかも知れません。

ただ、私が今ここで声を大にして言いたいのは、

「こういう時こそ、基本に立ち返ろう」

ということです。

プロのスポーツ選手でも、

「不安な時には基本に戻れ」

と言ったりしますが、不安な時こそ私たちは、

原理・原則に立ち返るべきだと思うのです。

そうすることで、

「今何をするべきか」

というのが明確に見えてきますから。

では、私たち「補完代替医療」の従事者が、今戻る原理原則とは何か。

それは、「ホリスティックヘルス」の原理原則です。

「ホリスティックヘルス」とは、決して「西洋医療」を排除したり、西洋医学以外の療法を指すものではない、ということです。

様々な「補完代替療法」を寄せ集めることで、ホリスティックヘルスが実現する、というわけでもありません。

あくまで病気の治療、すなわち医学の基本は西洋医療であり、そのよさを重視・尊重するのは当然のことです。

その上で、私たち一人ひとりのこころ・からだ・いのちの全体を健やかに、いきいきと保つために、主体的に健康を考え、その上で自分に合った方法を取り入れ、活かしていく。

それが、ホリスティックに健康をとらえる基本です。

日本ホリスティック医学協会の元名誉会長だった藤波襄二先生は、ホリスティック医学を

「人間まるごと、地球まるごと、宇宙まるごと」の医学である、と述べました。

私たち人間は、臓器や細胞といった部分に分けて還元することのできない、また、その部分を寄せ集めれば全体が把握・説明できるものでもない、「まるごと」の存在です。

それと同じように、地球全体の生態系のつながり、さらには宇宙全体の相互のつながりを含めた、まるごとをみていくのが、ホリスティック医学、と考えたのです。

例えば、食卓に並ぶ一つひとつの食べ物が、どこからやってきたかを考える時、私たちは単に自分だけで存在しているのではなく、生態系の中でほかの生き物のいのちを「いただいて」「生かされている」ということを実感せずにはいられません。

生きとし生けるもののつながりの中で、初めて、私たちの健康は成立するのです。

こうしたエコロジカルな、持続可能な発想もまた、ホリスティックな健康には不可欠な要素です。

これは私の個人的見解ですが、そういった意味から見てみると、この度の「新型コロナウイルス」の発生も「自然の摂理」によって引き起こされた事象であることとして理解できるものではないかと考えるのです。

地球（ガイア）上で、その生態系のバランスを保つために、人類の近代医学の進化の結果、その過程の中で、世界的に人口が過剰に増加し過ぎて自然界に於いて均衡がとれなくなってきた為に、森羅万象の摂理を司る「大いなる存在」によって、人口を強制的に削減されていると考えるのです。

森羅万象、物事にはすべて、原因があって結果が伴う。言わずもがな、これは世の常です。

ホリスティックな健康観が広まる上でキーパーソンとなったのが、統合医療の第一人者である、

アンドルー・ワイル博士です。

西洋医学の発想にはない「自然治癒力（生物に備わっているバランス回復力）」に着目し、「治癒系」という概念を提唱しました。

西洋医学では、人体の各臓器をその働き別に、「消化器系」「呼吸器系」「神経系」などに分離し、疾患ごとに診断。治療していきます。

しかしこの発想のもとでは、例えば切り傷の再生、修復ひとつとっても解明できないことにワイル博士は着目し、体に備わった癒しや再生を司る働きを「治癒系」と名付けたのです。

ワイル博士は、治癒系を阻害する要因として、以下の８つを上げています。

①エネルギー不足（効率のいい代謝に必要な栄養素を補給すること）

②循環不全（血液循環によって治癒が必要な部位に十分な酸素・栄養・免疫物質が送られる）

③浅い呼吸

④防衛障害（持続的な感染、不健康な健康精神状態などが免疫系を弱らせる）

⑤有害物質

⑥老化

⑦心理的要因（こころが自然治癒の引き金を引くと共に、阻害要因にもなる）

⑧精神的・霊的な問題（五感が捉える通常の世界の背後の、目に見えない世界に治癒の引き金を探る）

これらは、精神的な疾患の要因にも例外なくあてはまります。

私は、過去に自らが精神疾患に罹り、長期にわたりその苦悩と戦ってきたという経験をもとに、他力本願ではなく、ホリスティックな概念の「自ら癒す」という「メンタルヘルス」を実践し、見事に克服することが出来ました。

その経験で学んだことを強みに変え、「メンタルヘルス」に特化したホリスティックな医療による克服で、スピリチュアルな体験をし「自分の使命」を感得し、「次世代型　療院構想」と名付けた、このプロジェクトを提唱しました。

私はこれまで、気導術・心理カウンセリング・ヒプノセラピーを三本柱として、200名以上のクライアント様に、精神疾患や、重い悩みを抱えておられる方に、メンタルヘルスの独自のセッションを提供し、その９５％を改善に導いてきました。

この経験を、現在の未曽有の危機における人類救済の為に活かし、貢献しなければならないという思いが沸々と湧いてきました。

我が国で「緊急事態宣言」が発令された今こそ、様々な「補完代替医療」の従事者が一丸となって、西洋医療の医療関係者が懸命に患者様の治療に従事していることと同じく、水面下で苦しんでおられる多くの方々に、その人に合った「メンタルヘルス」を同じ志を持って、提供する役割を行動に移す時が到来していると確信しています。

先日のブログでもお伝えしたように、私は今年の６月に、「メンタルヘルス」に特化した「補完代替医療」の療法士（セラピスト・カウンセラー・ヒーラー・コーチの先生方）を、クライアント様のいる場に自ら赴いて、そのクライアント様に最も適したメンタルケアを実施し、クライアント様が「自ら癒す」力を培うための援助をすることを活動指針のひとつとする「一般社団法人」を設立します。

これまでのアンケートで「次世代型　療院構想に非常に関心がある」「次世代型　療院構想に参加したい」というフォロワー様が２０名ご回答くださいました。

「一般社団法人」設立には、最低、発起人２名が必要です。

直近の課題としては、法人格を取得する条件を満たすために、理事・役員・社員を急募しています。

「一般社団法人」は、ご存じのように株式会社とは異なり、NPO法人と同じく、非営利（余剰利益の配当をしない）な活動を行う法人です。

この法人格を取得すれば、個人で活動するより社会的信頼度が高く、より多くの支援者や協力者が得られやすいのです。

一般社団法人を設立したら、様々な医療機関・保健所・精神保健福祉センター・各地方自治体・NPO法人・社会福祉法人などど連携を取って、現在の「新型コロナウイルス」の影響で、「精神疲労」が蓄積し、精神疾患に罹患した方や、精神疾患が重篤化した方、精神疾患に罹患はしてないが、心に重い悩みを抱えておられる方の全てを対象に、「補完代替医療」の療法士が、そのスキルを十二分に発揮し、クライアント様の「こころ」に癒しを施し、ストレス耐性や精神的レジリエンスの向上の為に、援助していただくことを、第一義の目的としています。

現在の情勢に於いて、この活動を実施することは、我々「補完代替医療」の療法士として急務な命題です。

様々な理由で精神的苦悩に追い込まれ、耐え切れず救いを求めている方が、自殺を念慮し始め、藁をもすがる思いで、自殺志願者の相談を行っている「いのちの電話」に電話相談する数が急増している中で、その相談員が、この頻拍した状況の為に、相談を受けるために出勤できず、十分な対応が出来ていないそうです。

そうなると、自殺を未然に防ぐことが出来ず、大幅に自殺者が増加することが懸念されます。

前回でも述べましたが、この状況が長期化すると、

「精神疾患患者の増加」

「刑法に抵触する犯罪者の増加

（治安の乱れ）」

「自殺者の急増」

が見込まれます。

そうなると、今回、政府が全国民一人に対し１０万円の支給をすると発表されましたが、それは一時的な対処措置であって、事態の長期化を考えると、国による一時的な経済的支援だけでは充実したサポートが追い付かず、「メンタルヘルス」への需要がこれまでになく増加し、既存の西洋医療の精神科・心療内科だけでは対応が追い付かず、それこそ精神科・心療内科の医療崩壊につながりかねません。

そこで我々、「補完代替医療」の療法士が立ち上がって行かなければならないのは、その誇りにかけて当然のことだと言えるでしょう。

６月に「一般社団法人」を設立するにあたり、ある程度の事業資金は蓄えていますが、当初、予想していた状況とは想定外に、そのニーズが激増することが見込まれるので、メンタルヘルスの質の向上と、提供範囲を最初からスピード感を持って全国展開していく為に、より多くの資金が必要となってきます。

そこで、クラウドファンディングの「READYFOR（レディーフォー）」に支援者を呼びかけ、支援金を募ることに致しました。

併せて、より多くの「メンタルヘルス」の技能とスキルを持つ「補完代替医療」の療法士に、「一般社団法人」の専門会員となっていただき、有償での活動をしていただくためのシステム化を図ってまいります。

この「統合医療」の実践によって、ひとりでも多くの方々のいのちを守り、精神的健康の快復を担い、今回の未曽有の危機を乗り越えていくことを宣言致します。

一般社団法人設立にあたって、以下の７つの種別で、支援をお願いしたいと申し上げます。

どうか、ご協力をお願い致します。

最後まで、ご高覧ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　メンタルヘルスナビゲーター

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K・HAMANO

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「次世代型　療院構想」事前参加申し込みフォームは、こちらをクリック！

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（次世代型　療院構想については、ブログのヘッダーの上にある「次世代型　療院構想とは」にクリックしていただくと、内容が書かれています）

種別の内訳を説明しますと、

①「一般社団法人」の運営側（理事・社員）として参加したい。

これは一般社団法人（協会）の事務局に於いて、「渉外担当」「会員管理部門」「相談窓口」「総務」「広報担当」の五つの部門で、運営に携わっていただける方を示します。

②「専門会員として参加したい」

これは、数多ある「補完代替医療」のセラピスト・カウンセラー・ヒーラー・コーチ等のスキルをお持ちの先生方で、実際現場でクライアント様へのセッションやカウンセリング等を行っていただき、報酬を受け取っていただく方を示します。

③「一般会員として参加したい」

これは、上記のスキルをお持ちでない方で、「次世代型　療院構想」に関心がある方を示します。一般会員は、専門会員の行うセッション等を受療したい場合、一般会員価格で割引させていただきます。

④「支援者」として参加したい。

これは、当協会の発展の為に、寄付や広報などの支援をしていただける方を示します。

また、支援者には専門会員が行うセッション等を支援者割引として受療頂けます。

⑤「オブザーバー」として参加したい。

これは、協会の会議等で、議決権を有する権利はないが、第三者として協会の発展の為に相談や人材発掘等をして頂ける方を示します。（医療関係者・補完代替医療の有識者など）

⑥「コンサルティング」として参加したい。

これは、「一般社団法人」に精通した、起業から運営まで、有料で協会運営を具体的にコンサルタントして頂ける方を示します。

⑦「その他」

これは、上記に当てはまらない種別で、協会の発展に貢献していただける方を示します。

（アンケート）

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たった1週間で「なりたい自分になる」自己改革メソッド

・「目標達成のピラミッド」
・「中目標」と「小目標」について
・「潜在意識」の活性化を図って夢の実現に

　　　向かうトレーニング
・成功するための時間管理術
・「思い切った行動」
・思い切った行動をとる為の【７つのポイント】

   ・「加速された学習」
・「違いをもたらす違い」
・「比較の対象」と「比喩表現の土台」
・「モデリングと学習」
・「アプローチの改善」①
・「アプローチの改善」②
・「フィードバック」
・上手くいっていないときは「違うことをや

　　　れ！何でもいいから！」

・「思いっきり自分のアプローチを変える」

・「リーダーシップ」
・「ラポール」全ての開かれたコミュニケー

　　　ションの土台
・ラポール形成の具体例
・相手と同じくらいに相手のことを大切に思

　　　うということ
・「相手のニーズに置きかえて、自分のニ

　　　ーズを説明すること」
・「次のレベルも勉強をすることで夢実現の

　　　可能性に、より一層近づける！」
・「個人コンサルについて」

これらの内容を、実際にチャレンジしていただき、全ての項目にQ&Aのフォームをつけていますので、疑問点や質問等がございましたら、私と直接やりとりをすることができます。

私は過去に精神疾患（うつ病）で病んでいて、「薬物依存症」から完全に断薬に至るまでに、この原理原則に適った成功哲学を愚直に実践し、完全な克服を果たすことができました。

なので、メンタル面でお悩みの方や、真剣に大きな夢を持っていて、実現できる力を体得したい方には、自信を持って、このセミナーを推奨します。

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～重要～【一大決心と、耳よりの情報】

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(録画時間　４６：０８）

皆さん、こんにちは！

メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです！(^^ゞ

新型コロナウイルスの影響で仕事にも行けず、レジャーにも行けず、カラオケやパチンコ、競馬や競輪、外食や観光、遊園地やボーリング、スナックなど、東京都では様々な娯楽が営業の規制や自粛の要請をされていて、居酒屋でも19時以降は酒類の販売はできなくなったりして、多くの都民の皆さんがストレスMAXになっていると思います。

本来であれば、こういった時にこそ、メンタルヘルスに特化した「次世代型　療院構想」の「一般社団法人」を立ち上げ、多くのクライアント様に精神的な「癒し」を提供したいところです。

このままだと、ストレス過多により、鬱病や不安神経症、強迫性障害などの多数の精神疾患、アルコール等の依存症、刑法犯罪の増加、自殺者の増加などが懸念されます。

早期に手立てを打たないと、我々メンタルヘルスに特化した「補完代替医療」の存在意義に疑念を持たれ、「いざという時（コロナの感染）に何もしてくれなかった・・・。」と思われ、これまで培ってきた信頼を失くしてしまいかねません。

、

私もつい先日までは、世相を観て、コロナが終息を迎えてから「一般社団法人」を開設しようと思っていたのですが、こういうときだからこそ、我々セラピスト・カウンセラー・ヒーラー・コーチの先生方が協同し、多くのクライアント様の「メンタルヘルス」に取り組むべきではないかと考えました。

西洋医療の医療従事者は、自分が感染するかもしれない不安を抱えながらも、病院の最前線で懸命に患者様の治療や看護にあたっているのに、我々、補完代替医療の実践者は、感染を恐れて雲隠れしていてもいいのでしょうか。

私は、この「次世代型　療院構想」を自分の人生の集大成として、命を懸けて成就させなければならない使命と覚悟があります。

毎日、TVのニュースを見ていると、これまでにない、我が国の未曽有の危機が蔓延していることが伺われ、武者震いがして、居ても立っても居られない感情になります。

「何とかしなければ、我が国は破滅してしまう。」

「これは私の問題だ。自分に何が出来るだろう。」

と、冷静になって考えた結果、「一般社団法人」

の設立は、出来るだけ早い方が良いと決断しました。

この、あらゆる自由が規制されてる状況下で、経済的な不安や、急激な生活習慣の変化に適応できず、明日への展望が示されなくてネガティブな感情が積み重なると、「精神疲労」が蓄積されていって、精神疾患に罹患してしまうのは、火を見るよりも明らかです。

精神疾患は一度罹ってしまうと、身体のように自然治癒力によって回復できるものは多くありません。環境を変えるか、他者療法で継続的な癒し（heel）によって回復されるか、あとは精神科医が処方する薬物療法や、臨床心理士によるカウンセリング、作業療法、認知行動療法など、他者療法が主になってきます。

そこまで重篤になる前に、あらゆる「補完代替医療」を、クライアント様それぞれに応じたセッションを提供し、自己療法によって「自ら癒す」ことができるよう、治療者は援助する立場に徹し、クライアント様のメンタルのレジリエンスの強化につながるよう導いて差し上げることが重要になってきます。

なので、早期に手を打つことが大切なのです。

それだけ、現在は精神的な支援の需要は多大な時機にあると言えるでしょう。

ここで皆様に予告させていただきます

「次世代型　療院構想」実現の為の「一般社団法人」設立は、遅くても６月中には始めようと決心しました。

一日でも早く、コロナの影響でメンタルにダメージを喰らっている方々を救済したい。

我々、「補完代替医療」の実践者の先生方には、少なからず、私と同じ思いでいる方もおられると信じています。

コロナの感染は、都内では毎日100名を超える感染確認者が報道されており、一向に感染拡大の勢いが止まりません。

これは私の個人的な見解ですが、これだけの勢いで感染が拡大しているところを見ると、無症状の方も、本当は水面下で既に感染されていて、免疫力が高い方は、その為に症状が出ていないだけなのではないかと推測しています。検査をすれば、無症状の方でも陽性反応が出る方が、きっと少なくないと思います。

都内では、毎日100人規模の方々の感染が確認され、その中には、予防の為にマスクを着用していた方もいたでしょう。しかし、感染してしまったケースは少なくないと思います。

先日もお伝えしましたが、「マスク（紙製・布製）は、そのわずかな隙間からでも、コロナウイルスは侵入してくる。しないより、したほうがマシだが、予防対策としては、確実な効果はないだろう。」と、ある医師がTVで話していました。

最初は飛沫感染や経口感染と言われていましたが、これだけの拡大の規模や、感染経路不明の例を見ると、空気感染に違いないと思います。

感染者に接触してなくても感染するのですから、その可能性は高いと言えるでしょう。

私のフォロワーになって下さってる方で、「補完代替医療」の先生方が大勢おられると思います。

現在、20名の方が、この構想に非常に関心を持ち、参加したいと表明されています。

中には、既に参加申し込みをされておられる先生もいらっしゃいます。

「一般社団法人」設立と運営にかかる諸経費は、事業資金として蓄えています。あとは、人材の問題だけです。どうか同じ志を持っておられる、カウンセラー・セラピスト・ヒーラー・コーチの先生方には、今こそ立ち上がっていただきたいと、切に願います。

対象は東京都内に限りません。全国各地からの協同をお待ちしています。

しかし、だからと言って、この新型コロナウイルスを侮ってはいけません。しっかりとした予防対策をしていただき、もし、体調不良を感じたのならば、早めに医療機関に受診して、コロナの検査を受けられることを願います。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

今日は、これからの経済的な危機に不安を抱えておられる方に、耳寄りな情報を得ましたので、ご紹介致します。

明日（4月15日）の、24時までの限定募集です。

参加費も格安ですので、損はないと思います。

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オンラインサロン KAKUMEI

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「次世代型　療院構想」事前参加申し込みフォームは、こちらをクリック！

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（「次世代型　療院構想」については、ブログのヘッダーの上にある「次世代型　療院構想とは」にクリックしていただくと、内容が書かれています。）

種別の内訳を説明しますと、

①「一般社団法人」の運営側（理事・社員）として参加したい。

これは一般社団法人（協会）の事務局に於いて、「渉外担当」「会員管理部門」「相談窓口」「総務」「広報担当」の五つの部門で、運営に携わっていただける方を示します。

②「専門会員として参加したい」

これは、数多ある「補完代替医療」のセラピスト・カウンセラー・ヒーラー・コーチ等のスキルをお持ちの先生方で、実際現場でクライアント様へのセッションやカウンセリング等を行っていただき、報酬を受け取っていただく方を示します。

③「一般会員として参加したい」

これは、上記のスキルをお持ちでない方で、「次世代型　療院構想」に関心がある方を示します。一般会員は、専門会員の行うセッション等を受療したい場合、一般会員価格で割引させていただきます。

④「支援者」として参加したい。

これは、当協会の発展の為に、寄付や広報などの支援をしていただける方を示します。

また、支援者には専門会員が行うセッション等を支援者割引として受療頂けます。

⑤「オブザーバー」として参加したい。

これは、協会の会議等で、議決権を有する権利はないが、第三者として協会の発展の為に相談や人材発掘等をして頂ける方を示します。（医療関係者・補完代替医療の有識者など）

⑥「コンサルティング」として参加したい。

これは、「一般社団法人」に精通した、起業から運営まで、有料で協会運営を具体的にコンサルタントして頂ける方を示します。

⑦「その他」

これは、上記に当てはまらない種別で、協会の発展に貢献していただける方を示します。

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・「アプローチの改善」①
・「アプローチの改善」②
・「フィードバック」
・上手くいっていないときは「違うことをや

　　　れ！何でもいいから！」

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・「ラポール」全ての開かれたコミュニケー

　　　ションの土台
・ラポール形成の具体例
・相手と同じくらいに相手のことを大切に思

　　　うということ
・「相手のニーズに置きかえて、自分のニ

　　　ーズを説明すること」
・「次のレベルも勉強をすることで夢実現の

　　　可能性に、より一層近づける！」
・「個人コンサルについて」

これらの内容を、実際にチャレンジしていただき、全ての項目にQ&Aのフォームをつけていますので、疑問点や質問等がございましたら、私と直接やりとりをすることができます。

私は過去に精神疾患（うつ病）で病んでいて、「薬物依存症」から完全に断薬に至るまでに、この原理原則に適った成功哲学を愚直に実践し、完全な克服を果たすことができました。

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コロナ救済特別貸付機関についてと、マスコミへ思うこと。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（録画時間　３３：５５）

皆さん、こんにちは！

メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです！(^^ゞ

昨日のブログでの動画ではお伝えしましたが、現在、「コロナ特別貸付資金制度」というものがあり、各市町村の「社会福祉協議会」に問い合わせて、申請を行ってみてください。（参考までに）

必要書類は

１．身分証明書（免許証・保険証など）

２．住民票

３．主に使っている銀行の通帳

４、電気・水道・ガスの領収書（令和2年1月～）

５．返済用の銀行口座の通帳と印鑑

※返済は、貸付申請での審査が通ったら、約1週間後に届け出の口座に振り込まれますので、その日から、1年後からの返済になります。

（詳細は、最寄りの社会福祉協議会に、お問い合わせください）

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

さて、新型コロナウイルスが、本格的に蔓延り始めて一カ月が経過しようとしています。

今日現在、我が国での感染者数は

7,255名

回復者数

762名

死亡者数

102名

という、統計結果が上がってます。

世界的感染者数から見ると、確認済みで

1,846,680名

で、最も多い国はアメリカ合衆国で、

確認済み

559,409名

人口１００万人あたりの感染者数

1,697.46

回復者数

33,115名

死亡者数

22,071名

となっています。

政府から「緊急事態宣言」が発令されて、全国各地で「３つの密」の徹底や、各種自粛を呼び掛けてから、爆発的な感染者数の増加は、若干ながら抑制できているかと言えます。

しかし、ウイルス自体が減少しているわけではないので、クラスター感染や感染経路不明の感染者数を想定すると、まだまだ予断は許されない状況には変わりありません。

ひとつ注目していただきたいのが、我が国の感染者の内、回復者数が

762名いるということです。

約１０％以上の方が回復している数字を見ると、クルーズ船での数を除いて、明らかに死亡者数を抑える医療機関の努力の成果が見て取れます。

今尚、闘病生活を送っている感染者に対しての医療処置も、病院での入院患者が飽和状態にありながらも、ひとりひとりに行き届く医療処置が出来る可能性が高くなれると言えるでしょう。

軽度な症状や、症状が出ていない感染者を、自宅やホテル・宿泊所にて過ごしていただく措置を取ったことで、病院の床数も確保でき、受け入れ体制が整い始めたと見てよいでしょう。

テレビの報道を見ていると、NHKは偏った報道や視聴者の感情を逆撫でするような表現はされてなく、客観的なデータや具体的な対策方法や相談窓口の紹介を報じていますが、民放だと、不要なコメントや、視聴者の感情を煽る表現がされているものが多く、信憑性に欠くといった印象を受けます。

先日、タレントの志村けんさんが新型コロナウイルスによる肺炎で亡くなられました。この時、ある報道人が、石破茂衆議院議員と小池百合子東京都知事に「志村けんさんが亡くなられましたが、どう思われますか？」という質問をしていました。

この報道人に対し、正直、「アホか、こいつ・・・」とデリカシーの無さに呆れてしまいました。

空気を読まないマスコミの愚かさに憤りすら感じました。

ここで皆さんに共有していただきたいことは、この我が国の未曽有の危機を乗り越えるために、真剣に、油断せず、自己判断で身勝手な行動を取るのは控えていただき、終息の為に一丸となって取り組んで頂きたいということです。

皆さんが一致団結すれば、それだけ早く終息も早まると言えるでしょう。

コロナウイルスによる影響で、一時は急激な為替の変動や株価は大暴落しましたが、今は、徐々に回復を見せており、通常の取引に戻りつつあります。

個人事業主や中小企業の経営者の皆さんに於かれましては、大変、今後の動静に不安を感じているところであることは、重々お察しいたします。なので、こういう時だからこそ、早く終息をするために、出来る限りの自助努力を行い、一過性のものかもしれませんが、今を乗り越えるために、上記した様々な公的な援助を受けて見られることも検討なされてはいかがでしょうか。

私が言うことでもありませんが、この新型コロナウイルスは、テレビなどでの情報の錯誤や誇大表現によって、視聴者の皆様の不安な感情を煽り、視聴率を上げるためのマスコミの意図的な操作がなされているということを考えてみてください。

民放は、エンターテイメントで視聴率を上げる工夫をしていればいいだけで、国民の生命と健康にかかわる非常時の報道には、出演者の個人的感想やコメントなどは不要だと考えます。

特に影響力のある有名人のコメントは、視聴者のマインドに直接影響を及ぼす可能性が高いので、

番組プロデューサーも、それが仕事とはいえど、ここぞとばかりに視聴率を取りに行くのではなく、報道内容の自粛も考えていただきたいものです。

９年前の「東日本大震災」の時には、繰り返し繰り返し、津波が襲ってくる映像や、街が津波に飲み込まれていく映像を流したり、被災者に対し、心無い質問をしたりなど、見るに絶えない場面が毎日のように流されていました。

視聴者が非常時に求めているものは「正しい情報」です。如何に、生き延びるために迅速に今の状況を伝え、今後どのようにしていけばよいかなどの情報を求めているのです。

こういう非常時に、被災者に対し無用な質問は投げかけて欲しくないですし、それを見ている視聴者も、決していい気持にはなっていないと思います。

「緊急事態宣言」の最中なのですから、メディアに対しても、不要な報道の自粛を求めていってもいいのではないかと思います。

今は、スマホの普及で情報がすぐに見られるようになっていますが、FacebookやTwitterなどで、オンラインでたくさんの方々がコメントを書き込んでいたり、中にはモラルを疑うような書き込みもあったりして、不快な思いになったりすることもあります。

私個人的には、スマホからの情報収集は信憑性に欠くと思っています。コラムを掲載した記者の言葉や、それを読まれている方の感情を煽るような偏った表現がされているのを見ていると、メリットは何もないと思ったからです。スマホからは、ニュース速報だけの情報で十分です。

「表現の自由」にも程があると言いたいです。

今、最優先するべき課題は、国民全体が一丸となって感染拡大を抑制し、一日も早い終息を迎えることと、今の状況を悲観的に捉えるのではなく、個々に応じた具体的な目標を持って耐え忍び、メンタルの「セルフケア」に努め、明日に「希望」を持っていただきたいと思います。

そのことを心から痛切に願っています。

「ひとりはみんなのために。みんなはひとりのために。」《One for everyone,one for one》

最後までご高覧ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　メンタルヘルスナビゲーター

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K・HAMANO

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【メンタルのセルフケア】

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（録画時間　２５：４５）

皆さん、こんにちは！

メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです！(^^ゞ

新型コロナウイルス。全国各地に拡大し、ほぼ、どの都道府県も感染者が確認されています。

まだまだ、これから第2波・第3波の感染が広がっていき、我が国にとって未曽有の危機に迫られています。

ニュースを見る度に、一向に終息の気配が見れず、これによる世界の死者の数は10万人を超え、日本国内の感染者数は（令和２年4月10日現在）5,495名の方が感染が認められています。その中で、国内の死亡者は88名に上っています。

「緊急事態宣言」の発令により、様々な飲食業や、娯楽施設、図書館やイベント施設など、多くの業種で営業の自粛要請が出されています。

全国各自治体では、独自の判断で「緊急事態宣言」を発令し、我が国は生命と健康の危機に見舞われ、非常に暗雲立ち込める事態になっています。

感染を封じ込めるための対策で、様々な飲食業や観光、娯楽施設などが当面、営業できなくなることが予想されます。

営業が出来ない個人事業や店舗等については、国から１００万円規模の救済金が、申告をすれば支払われるのですが、例え、この感染が終息を迎えたとしても、その反動で経済的な後遺症に陥り、様々な会社や個人事業が破綻に追い込まれてしまう可能性が非常に高くなると思います。

国や各自治体の対応は、手ぬるいと感じるかたもいらっしゃると思いますが、法整備をすすめ、出来うることを最大限に施行していると思います。

でも、あとは国民一人一人の自助努力にかかっています。今の情勢に危機感を持っていなければ、もし、感染しても自己責任ということになります。

また、気を付けなければならないことの一つとして、「火事場泥棒」的の詐欺や、刑法に抵触する犯罪者が増加することが懸念されます。

こういう非日常的な状態が長期にわたって続くと、多くの方は「精神疲労」が蓄積し、うつ病、不安神経症、強迫性障害などの精神疾患の患者が増加することが明らかです。

そこで必要になるのはメンタルの「セルフケア」です。密接したコミュニケーションが取れないので、自宅やホテルや宿泊所から外出できず、ストレスが蓄積されていき、感情的にイライラしたり、抑うつ状態になったりすることが予見されます。

なので、自分がいる環境の中で、オンラインやSNS、LINE、メールや電話などで他者とのコミュニケーションを図り、孤独にならないことが重要になります。

孤独や孤立感を感じると、多くの方は気持ちが憂鬱になり、感情的になったり、抑うつ状態になってしまう可能性が高くなります。

そうなってしまうと、対人関係に於いて理性的な感情で接することができなくなったり、ひきこもりになったり、酒におぼれて依存症になったりなど、負のスパイラルに巻き込まれてしまい、社会生活がうまくいかなくなってしまうことが懸念されます。

そうならないためにも、メンタルの「セルフケア」が必須になってきます。不急不要の外出の自粛を求められているので、繁華街に飲みに行くことも自粛され、気分転換にレジャー施設などに行くことも出来ず、ストレスはどんどん蓄積されていき、精神衛生上、好ましくない状態になり、マイナスなエネルギーを打ち返す気力も低下していきます。

感染経路が不明な感染については、恐らく「空気感染」以外に考えられないでしょう。コロナウイルスは「飛沫感染」「経口感染」と言われているので、マスク・うがい・手洗いを徹底すれば安全だとは言われていますが、空気感染の場合は、どこにいても空気中にウイルスが蔓延していれば、呼吸したらそのまま感染してしまいます。

今、私たちにできることは、「３つの密」を避け、マスク・うがい・手洗いの徹底と、不要不急の外出を自粛し、なるべく自宅等で過ごすことでしょう。

さて、予てから述べている、今私が行おうとしている「次世代型　療院構想」のこけら落としとしての「一般社団法人」設立についてですが、これは私の使命であり人生最後の集大成なので、絶対に成し遂げなければあならないミッションです。

今回のような困難に負けて、諦めるということは絶対にありえません。構想のシナリオは、私にしか分からないことなので、私が全責任を持って、実現しなければならないのです。

「夢」を諦めることが絶対ないように、そこに意識を集中していれば、コロナに感染しないための対策も自ずから徹底するでしょうし、今、何が出来るかを考えることができます。

意識を明確にし、視点のアンテナを張っていれば様々なアイデアや案件を思いつくことが可能になります。どんな危機が迫っていようとも「夢実現」の為には何が何でも生き抜いて、生きて「自己実現」を追い求めていく想念に満ち溢れていれば、今の情勢に過度な不安やストレスを感じることは避けられます。

これが言わば「セルケア」につながります。

物理的に様々な対策を取っていても、精神的にネガティブになっていては、何も行動できないですし、不満や不平が蓄積されて行って、マイナスな感情にメンタルが支配されてしまいます。

そうならない為に、私は自助努力を実践しています。「夢実現」に焦点を絞り込み、「事業計画書」を最初から作り直したり、自己啓発の本を読んだり、生活費を稼ぐために、ネットビジネスや派遣の仕事に働きに行ったりなど、隙間の時間を持たないようにしています。睡眠時間は４～５時間取り、今日する事柄の優先事項を決めて、スティーブン・コビィ博士の「七つの習慣」に習い、「時間管理」をしっかり意識して行うよう努力しています。

自粛要請されたから消極的な受け身になるのではなく、むしろ積極的に、自分のしたいこと、若しくは、それに準じたことを行うことを決めて、実践していき、自分らしくメンタルの「セルフケア」を図っていただきたいと思います。

「暇」は人間を怠惰にしてしまいます。一度、怠惰を覚えてしまうと、普段の日常生活に戻ろうとしたとき、気持ちを切り替えることは容易じゃありません。

現在は、非常に大変な時ですが、新型コロナウイルスに対抗するための行動を厳守し、自分自身でメンンタルの「セルフケア」に努め、経済的な不安や二次障害などの不安など、たくさん不安はありますが、社会資源を最大に活用をし、耐え難きを耐え、忍び難きを忍び、生き抜くためにBESTなことを発案し、それを実践に移すよう努めていきたいものです。

最後までご高覧ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　メンタルヘルスナビゲーター

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K・HAMANO

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（次世代型　療院構想については、ブログのヘッダーの上にある「次世代型　療院構想とは」にクリックしていただくと、内容が書かれています）

種別の内訳を説明しますと、

①「一般社団法人」の運営側（理事・社員）として参加したい。

これは一般社団法人（協会）の事務局に於いて、「渉外担当」「会員管理部門」「相談窓口」「総務」「広報担当」の五つの部門で、運営に携わっていただける方を示します。

②「専門会員として参加したい」

これは、数多ある「補完代替医療」のセラピスト・カウンセラー・ヒーラー・コーチ等のスキルをお持ちの先生方で、実際現場でクライアント様へのセッションやカウンセリング等を行っていただき、報酬を受け取っていただく方を示します。

③「一般会員として参加したい」

これは、上記のスキルをお持ちでない方で、「次世代型　療院構想」に関心がある方を示します。一般会員は、専門会員の行うセッション等を受療したい場合、一般会員価格で割引させていただきます。

④「支援者」として参加したい。

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また、支援者には専門会員が行うセッション等を支援者割引として受療頂けます。

⑤「オブザーバー」として参加したい。

これは、協会の会議等で、議決権を有する権利はないが、第三者として協会の発展の為に相談や人材発掘等をして頂ける方を示します。（医療関係者・補完代替医療の有識者など）

⑥「コンサルティング」として参加したい。

これは、「一般社団法人」に精通した、起業から運営まで、有料で協会運営を具体的にコンサルタントして頂ける方を示します。

⑦「その他」

これは、上記に当てはまらない種別で、協会の発展に貢献していただける方を示します。

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・「比較の対象」と「比喩表現の土台」
・「モデリングと学習」
・「アプローチの改善」①
・「アプローチの改善」②
・「フィードバック」
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・「思いっきり自分のアプローチを変える」

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派遣社員に登録し、働いてきました(;'∀')

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（録画時間　３７：１２）

皆さん、こんにちは！

メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです！(^^ゞ

新型コロナウイルスの感染拡大による「緊急事態宣言」のため、かねてからの夢実現である「次世代型　療院構想」の「一般社団法人」の設立が大幅に遅れています。

ハッキリ申し上げて、いつ開設できるか見通しが立っていません・・・。

参加希望者は20名余り、参加を申し込んでおられますが、申し訳ないことに現在の情勢を鑑みると、登記を取って設立するのは、今は時機ではないと言わざるを得ません。

着々と準備を進めてきましたが、「緊急事態宣言」は、まるで想定外の出来事で経済的な損失を被り、現在の本業も自宅待機が続き、副業の収入で何とか賄っている状態です。

設立に関する費用は用立てできていますが、これは事業資金なので自分の生活費に宛がうことは出来ない為、今後の事業計画を大幅に見直さなければならなくなりました。

「緊急事態宣言」が解除され、完全に終息を迎える時まで、一般社団法人の設立はできないです。

精神疾患や、心に重い悩みを抱えておられる水面下におられる多くの方々には、本当に申し訳ななく、やるせない思いでいっぱいです。

私たちを待ってるクライアント様は、こうしてる間も、悩みや症状で苦しんでおられます。

新年度を迎え、新たに起業した方や、新入社員の方々も、先が不透明の為に不安な日々を送っておられると思います。

私についても同様です。先の見通しが立たない為、人脈確保や資金繰りの活動が停滞状態にあり、憂慮しております。

登記の申請を取るとき、行政書士に事業計画書と定款を作成してもらわなくてはならないのですが、開設予定日とか事業計画を大幅に変更しなくてはならない状態になったので、まだ登記の申請も出来ません。

だからと言って、できないものはできないので、それで弱音を吐いてる場合ではありません。

今、この時に何が出来るか。できないことを愚痴るよりも、出来ることを考えます。

今できることは、唯一、お金を稼ぐことです。

事業資金は「次世代型　療院構想」の夢実現の為の担保なので、使うわけにはいきません。

生活費は自分のこの体で得なければなりません。

今の副業に加えて、もう一つ副業を始めました。

派遣社員登録をして、ある工場でペットボトルが入った段ボール箱のピッキング作業をしてきました。

久々の肉体労働で、帰宅後にお風呂に入って、湯船に浸かり、そのまま２～３時間、湯船の中で眠ってしまいました・・・。

翌日には筋肉痛でぐったりでした。筋肉痛は2日間続きました。

でも、アミノホワイトを飲んでいるので、疲れの回復は早かったですが、気持ちは若くても年齢には敵わないですね。

若い頃は、こんな作業は何の苦にも思わなかったのですが、日頃、運動していないのと、46歳という不可逆的な年齢の為に体力が低下していて、体がついてこなかったです((+_+))

他の作業員はテキパキと仕事をこなしていましたが、私は筋力が落ちていて、重い段ボール箱を台車にいっぱい積み込むのに、腕が上がらなくて情けない思いをしました。

社員さんからは「金払ってんだから、もっとチャッチャと動け！」( ｀ー´)ノと激を飛ばされました。

自分で決めたことだから、今日1日だけでも退勤までやり抜く！と決めて、終業時間の22時まで頑張りました。

自分の機動力の程度が分かったので、次回は重たいものを運ぶ仕事じゃなく、軽作業を選ぼうと思います。

本業は、いつ自宅待機が解禁されるか分からないので、当てになりません。給料が入らないので、このまま辞めちゃおうかとも考えています。

これまで二足の草鞋を履いてやってきた、もうひとつの副業はPCとスマホを使った在宅ワークなので、これは続けていきます。ここで得た収益は、事業資金に充てています。

「出来ないことを憂うよりも、出来ることをやれ！」

「自分の身の程にあった仕事をやろう！」

「働けるということは幸せなことだ。新型コロナウイルスに感染しないよう万全な対策を取って、健康管理をしっかりして、できることで働いて、終息を待つのみ！」

今日はメンタルヘルスの話とは掛け離れた、ただの日記になってしまい、すみません<m(__)m>

最後までご高覧ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　メンタルヘルスナビゲーター

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K・HAMANO

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非日常的な生活によるストレス回避について

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（録画時間４３：３０）

皆さん、こんにちは！

メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです！(^^ゞ

とうとう、新型コロナウイルスの感染拡大による「緊急事態宣言」が発令されましたね。

過去に「ペスト」の流行により、諸外国で「緊急事態宣言」が発令されて以来の、法的な強制力を持った、我が国による措置です。

首都圏が中心ですが、都市封鎖（ロックダウン）が行われたのは、私が生まれて以降、初めての体験です。

まだまだ感染者が増加し、感染によって亡くなられる方も、引き続き増加が見込まれます。

しかし、感染したからと言って、必ずしも亡くなるという訳ではありませんので、終息宣言が出されるまで、落ち着いて日常生活を送ることに心掛けたいものです。

陽性反応が出た方も、症状が軽度、又は、無症状の場合には、ホテルや宿泊所の無償利用、ご自宅で過ごされ、重度の患者様が優先で病院での受け入れを行う指針が示されました。

医療崩壊を防ぐには適切な措置だと思います。

病院では患者様から医療関係者に感染する事象もたくさん報告され、医療現場ではまさに緊迫とした状態に陥っていることが報道されていました。

マスクの着用も、実際にはウイルスが侵入できるくらいの隙間があり、紙製のマスクや、布製のマスクも、実際には気休め程度にしかなっていないと、テレビ局が、ある医師への取材で明らかにしていました。

うがい・手洗いは入念に行い、

「３つの密」

・換気の悪い密閉空間

・多数が集まる密集場所

・間近で会話や発生をする密接場面

を徹底的に避け、物理的に防ぐだけではなく、ストレスやパニック、焦燥感で非理性的な行動をしてしまわぬように、ひとりひとりが自ずから精神衛生に心掛けることが必須であると言えるでしょう。

長期的なストレッサーに晒されると、人は鬱病を発症したり、攻撃的になったり、非理性的な行動をしてしまったり、免疫力の低下による二次障害を発症する傾向にあります。

そのため、自分に合ったストレスを軽減させる対処法を取り入れ、ライフスタイルを改善するため、セルフケアに取り組む必要性があると言えます。

日常の自由を制限させられる訳ですから、東日本大震災の時のように、仮設住宅での生活や、精神病院の閉鎖病棟に入れられたようなストレスを感じ、意識するしないに関わらず、精神疲労が蓄積されることは避けられないでしょう。

適応能力に秀でた方は、そのような環境下に置かれてもストレス耐性が強いので、さほど精神疲労が蓄積されることはないでしょうが、大抵の方は非日常的な環境下に置かれたら、強いストレスを感じ、精神疲労が蓄積されて、鬱病や、不安神経症、強迫性障害などの精神疾患に罹ってしまうことが懸念されます。

現在でも、多くの精神病院やメンタルクリニックでは患者様が飽和状態にあり、新患を受け入れるのに何週間もかかってしまっている状態である為、今回の「緊急事態宣言」で自由が制限されることで精神的苦痛に耐えられなくなり、精神科を受診しようと思っても、再診の予約患者でいっぱいで、直ちに受診できない可能性が大きいと予想されます。

そうなってしまっては悪循環で、ますます精神状態の悪化が懸念され、新型コロナウイルスに罹っていなくても、精神疾患が重篤化し、「緊急事態宣言」が終息宣言された後でも、中長期にわたり、精神科・心療内科への受診が続くことになり得ます。

このことからも言えるように、

「ホリスティック医学の定義」にある、

３．「患者自ら癒し、治療者は援助する」

『病気を癒す中心は患者であり、治療者はあくまでも援助者である。他者療法よりも自己療法が基本であり、ライフスタイルを改善して患者自身が「自ら癒す」姿勢が治療の基本となる。』

これが、患者学に於いて求められる姿勢であり、本来の医療の在り方であると言えるでしょう。

前回のブログでご紹介させていただいた、「株式会社えがお」の「アミノホワイト」が、まだご購入されていません。特に女性に於いては、「常に美しくありたい」という基本的な欲求があります。

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新型コロナウイルスが蔓延る、こういうご時世です。ネガティブな気持ちからポジティブな気持ちに切り替えるには、ライフステイルを改善する上で、こういったアイテムも効果的です。

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最後までご高覧ありがとうございました。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（録画時間　１６：４７）

みなさん、こんにちは！

メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです！(^^ゞ

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【株式会社　えがお】の

「えがお　アミノホワイト」という商品です。

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【こういう時だからこそ、自分にできることがある】

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（録画時間　２４：３３）

皆さん、こんにちは！

メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです！(^^ゞ新型コロナウイルスの感染拡大は、今尚、世界各国で広がりをみせています。

我が国でも、連日のように感染者が、新たに何名確認されたという報道が流れています。

感染された方。特に高齢者の方は、日に日に亡くなっていき、それ以外の年齢層の方も、無事に治癒して退院される方も多くいらっしゃる中、感染によって肺炎に侵され、亡くなるケースも後を絶ちません。

マスコミで報道されてる感染者以外にも、感染が潜伏している可能性がある方を含めると、報道されてる方は氷山の一角で、更に多数の方がいらっしゃることと思います。

こういった健康の危機に対する事象が事が起こると、人々は多大なフラストレーションを感じ、精神的にストレスを感じることを意識するしないに関わらず、無意識に精神疲労を抱え、うつ病であったり、不安神経症、強迫性障害、パニック障害などの精神疾患を患っていく方が増加していくものと言えるでしょう。

本来であれば、こういう時だからこそ補完代替医療のセラピスト・ヒーラー・カウンセラー・コーチの先生方が、そういったクライアント様に対して

「メンタルヘルス」に取り組んで頂きたいものですが、やはり、万が一、感染してしまうかもしれない可能性が懸念され、積極的に心のケアの為に接することが躊躇われざるを得ない状況下にあります。

だからこそ、「ホリスティック医学の定義」にある

１．ホリスティックな（全的）健康観に立脚する

人間を「体・心・気・霊性」等の有機的統合体ととらえ、社会・自然・宇宙との調和にもとづく包括的、全体的な健康観に立脚する。

２．自然治癒力を癒しの原点におく

生命が本来、自らのものとしてもっている「自然治癒力」を癒しの原点におき、この自然治癒力を高め、増強することを治療の基本とする。

３．患者が自ら癒し、治療者は援助する

病気を癒す中心は患者であり、治療者はあくまでも援助者である。治療よりも養生、他者療法よりも自己療法が基本であり、ライフスタイルを改善して患者自身が「自ら癒す」姿勢が治療の基本となる。

４．様々な治療法を選択・統合し、最も適切な治療を行う

西洋医学の利点を生かしながら中国医学やインド医学など各国の伝統医学、心理療法、自然療法、栄養療法、手技療法、運動療法、などの各種代替療法を総合的、体系的に選択・統合し、最も適切な治療を行う。

５．病の深い意味に気づき自己実現をめざす

病気や障害、老い、死といったものを単に否定的にとらえるのでなく、むしろその深い意味に気づき、生と死のプロセスの中で、より深い充足感のある自己実現をたえずめざしていく。

　　　　　　　　　（NPO法人日本ホリスティック医学協会　１９８７年制定）

このことが、重要になってくるものだと考えます。

「人間まるごと」「地球まるごと」「宇宙まるごと」

この、まるごとの健康を目指すあり方。こうしたエコロジカルな、持続可能な発想も、また、ホリスティックな健康観には不可欠な要素です。

地球全体の生態系のつながり、さらには宇宙全体の相互のつながりを含めた、まるごとをみていくのがホリスティック医学だと、《日本ホリスティック医学協会　名誉会長　帯津良一先生》は述べておられます。

我々、補完代替医療のセラピスト等は、この視点を大切にし、今回の新型コロナウイルスの感染拡大についても、この概念を遵法すれば、不安や恐怖に慄くことなく、「自然の摂理」として受入れ、その為に、今、我々に何ができるか、ひとりひとりに何ができるかを、心乱すことなく考えることが出来るものであるのではないかと思うのです。

昨日のニュースで、どこの国だか忘れましたが、こういう人間の健康を脅かし、社会全体がネガティブになっている状況だからこそ、人々に勇気と希望を与えようと、オペラ歌手が自宅の窓から、外の人々に向けて、声高らかに国歌を斉唱していました。

ひとりひとりが、単に新型コロナウイルスに慄くのではなく、

「これは私の問題だ。自分に何ができるだろう。」

という考え方を持ち、ポジティブシンキングによる霊性の向上の為に、そして、不安に慄く人々の不安を払拭する為に、今こそ、自分だからこそできる強みの方法を考え、それを発信していくことが、補完代替医療のセラピスト等が出来ることなのではないでしょうか。

最後までご高覧ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　メンタルヘルスナビゲーター

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K・HAMANO

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

「次世代型　療院構想」事前参加申し込みフォームは、こちらをクリック！

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

（次世代型　療院構想については、ブログのヘッダーの上にある「次世代型　療院構想とは」にクリックしていただくと、内容が書かれています）

種別の内訳を説明しますと、

①「一般社団法人」の運営側（理事・社員）として参加したい。

これは一般社団法人（協会）の事務局に於いて、「渉外担当」「会員管理部門」「相談窓口」「総務」「広報担当」の五つの部門で、運営に携わっていただける方を示します。

②「専門会員として参加したい」

これは、数多ある「補完代替医療」のセラピスト・カウンセラー・ヒーラー・コーチ等のスキルをお持ちの先生方で、実際現場でクライアント様へのセッションやカウンセリング等を行っていただき、報酬を受け取っていただく方を示します。

③「一般会員として参加したい」

これは、上記のスキルをお持ちでない方で、「次世代型　療院構想」に関心がある方を示します。一般会員は、専門会員の行うセッション等を受療したい場合、一般会員価格で割引させていただきます。

④「支援者」として参加したい。

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⑤「オブザーバー」として参加したい。

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⑥「コンサルティング」として参加したい。

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６日間セミナーと題してますが、実際には以下のような２３項目の内容で、２３日間、毎日２２時に、ご登録者にメルマガが配信されます。

たった1週間で「なりたい自分になる」自己改革メソッド

・「目標達成のピラミッド」
・「中目標」と「小目標」について
・「潜在意識」の活性化を図って夢の実現に

　　　向かうトレーニング
・成功するための時間管理術
・「思い切った行動」
・思い切った行動をとる為の【７つのポイント】   ・「加速された学習」
・「違いをもたらす違い」
・「比較の対象」と「比喩表現の土台」
・「モデリングと学習」
・「アプローチの改善」①
・「アプローチの改善」②
・「フィードバック」
・上手くいっていないときは「違うことをや

　　　れ！何でもいいから！」

・「思いっきり自分のアプローチを変える」

・「リーダーシップ」
・「ラポール」全ての開かれたコミュニケー

　　　ションの土台
・ラポール形成の具体例
・相手と同じくらいに相手のことを大切に思

　　　うということ
・「相手のニーズに置きかえて、自分のニ

　　　ーズを説明すること」
・「次のレベルも勉強をすることで夢実現の

　　　可能性に、より一層近づける！」
・「個人コンサルについて」

これらの内容を、実際にチャレンジしていただき、全ての項目にQ&Aのフォームをつけていますので、疑問点や質問等がございましたら、私と直接やりとりをすることができます。

私は過去に精神疾患で病んでいて、「薬物依存症」から完全に断薬に至るまでに、この原理原則に適った成功哲学を愚直に実践し、完全な克服を果たすことができました。

なので、メンタル面でお悩みの方や、真剣に大きな夢を持っていて、実現できる力を体得したい方には、自信を持って、このセミナーを推奨します。

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～あなたのお悩みを聴かせてください～

応援よろしくお願い致します！！

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