• 呪われた火曜日

• 第2回現状評価タイム測定

• 消耗の1日

• 雷と朝ローラーと忙しい日当直

• 調子は戻ったが

• またまた困った、今度は絶不調？

• 困った、また故障か？

• 梅雨明けだ！

• 現状評価タイム測定

• アクアドームで長水路朝練

• バイクラン練＋スイム練。梅雨明け目前？

• Garmin connectにまた新しいパラメーターが

• 歳を重ねる

• 引き際の美学

• 上半身の改造中

• 明らかに不調だったのにステータスが好転

• 夏ボーで買ったもの

• 久々のブリック練

• 水泳指導とスイムトレ

• 7月初日、朝ランから

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