先日ふと、以前人との間に起きた事を思い出して、
めっちゃ怒りが湧きまして
（笑）
ノートに怒りを書き殴っていたのですが、
途中からは、もうノートを切り裂きながら文字を書いていました。（笑）
怒りのまっ最中の私は、１００％相手のせいにして怒りまくり、
思う存分、怒り切りました。
いつもこうした時に思うのは、
我に返る瞬間の不思議さ
自分の思うように好きなように言わせて怒らせていると、
滝のように出てきた罵声も、
溢れるように出てきた相手を責める言葉も、
ふっと消え、
言葉が何も浮かばなくなり、
ペンが全く動かなくなる瞬間が訪れるんですよね。
へっ？なんだたっけ？
って気が抜けていつも終わります。（笑）
そんな感じで、気持ちよーく怒りを消化して迎えた次の日の朝。
さきこさんのオンラインサロンでやっている
１２月の課題図書の「ザ・マジック」（ロンダ・バーン著）を私もやっていて、
その日は１５日目のワークでした。
１５日目のワーク。
それは、
「魔法で仲直りしましょう」
。。。！！！これは！！
喧嘩をしたら仲直りをしましょう♡
みたいな流れになった。（笑）
お部屋もクリスマス気分に♡
私は素直に、前日怒り狂った相手を感謝する人に選びましたよ。（笑）
思う存分怒ったおかげで感謝もするする〜っと出てくる♡
そうやって感謝を書いていると不思議な感覚になりました。
昨日は全力でムカついていた相手に、今日は心から感謝している。
これまでにもそんな体験をしているはずだけど、
「怒り」と「感謝」が近い時間軸の中で起きたからなのか、
同じ相手に対して「怒り」と「感謝」があることが不思議に思えたんです。
気づいたのは、
「ムカつく！」や「感謝」の気持ちが発生するのは、
相手の人柄次第で、さらには、
「ムカつく！」と思った相手は、ずっと「ムカつく！」ままの存在で、
「感謝」が湧く相手は、ずっと「感謝」が湧く相手。
その気持ちは固定されているもの。
そう思っていた自分がいました。
だから、今回みたいに、
私の視点次第で「ムカつく！」と「感謝」が同一人物に向けられた事に、
不思議さを感じたんです。
ムカつく気持ちや、感謝の気持ちは、相手の人柄次第。
私にはどうしようもできない話。
ではなく、
私視点の、私が何を見たいか次第
なんだと思いました♡
あと、
怒りの気持ちが消えることはあるけど、
感謝の気持ちが消えることはないと思いました。
きっとそれは全てが「愛」だからかな♪
そんな気づきをしていたら、その夜、
もう一つの「仲直りの魔法」がやってきました。
新しくやってくる2020年
♡
たくさんの「愛」を見つけていこう♪♪
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