10期生の最終日、開催レポです^^
最終日のみ、
自宅で開催しました。
(1日~3日は相模原市市民健康文化センター)
1日目
2日目
3日目
最終日の学びは
第10章
あたりまえの価値を再確認する
第11章
物事を前向きに考える
第12章
勇気づけする
です。
最終日にすんごく!!
驚いたのですが・・・
10期の皆様、
本当-----!!!!
に
リフレーミング
(言い換え)が上手なんです♡
いや~、
本当に凄くって、テンションが上がりました(笑)
(今思い出しても、凄かった!!^^♡)
リフレーミングとは、
視点(ものの見方)を変える事を指します。
自分の短所も、
見方を変えれば長所になります。
リフレーミング上手なママさんは、
自分の短所を長所に。
そして、
お子様の個性も上手く引き出せます^^
これを状況に対して使えば、
悩んでも、すぐに切り替えて、前向きに進めるようになります。
(困ったら、LINEで聞いちゃおうかなぁ♡( *´艸`))
そんな素敵な力を既に手に入れている皆様。
悩んでいても何処か明るいし、とっても素直に吸収されていきます♡
最後は、自分自身への勇気づけ♡
どんな自分でもOK。
どんな時も、自分が自分の1番の味方です♡
勇気づけの育児は、
ありのままの自分を認めるところからスタートします^^
今までやってきたことは、全て当たり前ではなく、
自分自身が選んで行動した結果です!
みんな、それぞれ素敵に輝いてる~♡
10期の皆様、
楽しい時間を、学びを、ありがとうございました!!
恒例の最終日ランチ会は、
わが家でサンドイッチランチにしました^^
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181014/18/h-n-a5/73/96/j/o1080084714284105039.jpg?caw=800)
このランチ会も、
その時の状況やご希望に合わせて選んでいます。
4日間学んだ仲間とのランチ会は、あっという間ですね♡
感想
人への「よい出し」を習慣づけたいと思いました。
5%のダメな所に注目しすぎていた癖を直していきたいです。
リフレーミングは意外と出来ていたんだなと思ったので、自分も少しずつポジティブになってきているのかなと、嬉しくなりました。
「勇気づけの態度」を意識して続けたいです。
(N.Yさん)
4日間にわたる講座は、本当に充実していました。
新しいものの見方や相手との考えの違いを知ることで、自分がリセットされる感覚がとても心地よくて、毎回楽しみでたまりませんでした!
4回では足りなくて、1年講座とかあると、とっても嬉しいです♡
(T.Aさん)
プラス思考はそこそこ持っている事がわかったので、これからは褒めるではなく勇気づける練習をしていきたいと思いました。
(F.Mさん)
勇気づけ育児講座
次回、勇気づけ講座ELMは、2019年2月頃を予定しています。
このような変化が期待されます^^
イライラや怒りが減る。
![チェック(ボックス白)](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/ranaco-pc-school/4534260.gif)
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