ブログ記事一覧|きらきら星のおうちごはん日記 -27ページ目
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きらきら星のおうちごはん日記
1998年慢性膵炎を発症しました。
自分のお腹にあった低脂質ごはんの記録を綴っています。
やる気・根気・のん気をモットーに心も体も元気に✽
2021年12月ブログタイトル変更しました。よろしくお願いします。
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チンゲン菜と低脂肪ハムの炒めもの✽イカそうめんとお野菜の炒めもの
栗ご飯とさつまいもとお麩のお味噌汁
いちじくタルト
サゴシのソテー(アスパラソース・トマトとパプリカの赤いソース)と幽庵焼き
チンゲン菜とカニカマのあんかけ
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さつまいも粥とお野菜のそぼろ煮
豆腐スタンプとお野菜とお豆腐の炊いたん
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赤魚✽アカエイ✽トビウオ✽マグロの血合い
カボチャ粥と大根の味噌そぼろ煮✽こふきいも
ミニトマトとフルーツのゼリー