めざせ美脚&美腰トレーニング。ファスティング・デトックス・呼吸・体幹・骨盤・(大阪)

Grace B3のK'sメソッド… ミネラルファスティング・呼吸法・体幹トレーニング・骨盤矯正・美脚・美腰・メンタルトレーニング・心と身体の軸作り。

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テーマ:

 

 

ダイエットジプシー

万年ダイエッター

 

これを回避するには

 

マインドを

変化させる!

 

 

ことが必要。

 

 

 

先日は西宮から

体験・カウンセリングに

 

 

私と同じ

完璧にパーソナルな

対応をされている

美容室の経営者様

 

 

そしてボディボーダーでも

あります。

 

 

かっこいい~!

 

 

 

しかも同じお名前

 

かおりさま

 

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カウンセリング…

 

要は

 

 

年々体重が増え

痩せない

 

若い時と違う

 

そんなに食べてないのに…

 

運動してるのに…

 

 

といった内容

 

 

これ共感される方

多いんじゃ

 

 

このお悩み

その方のせいではなく

年齢と共に

致し方ないこともあるのです。

 

 

年齢と共にカラダの機能も

落ちてくるし

ホルモンバランスも

崩れてきます。

 

 

 

そこをきちんと

理解しながら

その方の世界観や

目標を聞きだし

解決法を提案していきます。

 

 

体重や見た目が

どのくらいの

ボディラインなのかも

 

その価値観や捉えた方は

全く違います。

 

ですから

解決法も違い

提案方法も全く違います。

 

 

完全なるその方の

オーダーメイドの

プログラムでお伝えし

クライアント様を

導いていきます。

 

 

なので

 

体験・カウンセリング

 

といっても

90分の中で体験ではなく

ヒヤリングにほぼ費やします。

 

 

かおりさんは

本当に明るく

楽しい方で

物事の捉え方も面白く

絶えず笑いの中での

カウンセリングでした。

 

 

かおりさん

 

やめれなものがあるのです。

 

それをやめれば

カラダが整うのは

わかっているのです。

 

ですが、色んな生活の中で

そこに走ってしまい

どうしようもないから

 

わたしのメソッドの門を

たたいてくれているのです。

 

 

だからやめろという

提案はしません。

 

それに代わる方法と

コントロール

そしてマインドの持ち方で

ライフスタイルを

チェンジしていくことを

提案をします。

 

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かおりさん…

嬉しいメッセージを

下さいました。

 

 

ブログにも嬉しいコメント

 

かおりさんのブログはこちら

 

クライアントのことを

ホンマに真剣に考えてくれてて

ご自身のありったけの知識を

クライアントにぴったりなものを

ピックアップしてくれる

 

 

そして、この子には無理かも

みたいなとこの無理強いは全くなく

ゆるく

 

でも、

 

曲げれないところは

曲げない!

 

うーん

 

ストレッチで

できないとこはやるな!

 

的なとこ

めちゃすきです

 

とりあえず合格?

スクワットやります笑笑

 

 

かおりさん、めちゃくちゃ正直で

真面目なんがわかりました!

 

だから

私もやって見ようて思えました。

 

私がやれさえすれば

結果出るのは絶対やと思います。

 

 

要するに

結果だせんかったらそれは

できなかった自分のせい。

 

文章力ないけど

正直な感想です。

 

 

最後の

かけたエネルギーは必ず

体はこたえてくれる。

 

響く

 

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カラダはかけたエネルギーは

かならず応えてくれる

 

これ毎回言ってます

 

そして

 

焦らない

徹底しない

 

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先日は

 

『成長期の運動選手のための
パフォーマンスアップ講座』

 

を、開催させて頂きました。

 

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パフォーマンスをあげる事は

子供ももちろん望む事ですが

 

親御さんの方こそ

必死になっているのでは…

 

 

そのパフォーマンスを

上げるために必要な知識

 

 

知っていると知らないでは

おおきく差が開き

せっかくの努力も効果的に

結果に繋がらない事も

あります。

 

 

色んなパフォーマンスがある中で

ある一つに特化した

トレーニングをすることも

もちろん必要ですが

 

それよりももっと

こころとカラダの土台作りに

まずは目を向けてほしいなと

思っています。

 

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例えば子供が同じ

パフォーマンスレベルに

到達するのに

 

「姿勢の良い子と悪い子では

3000時間の差が出る」

 

と言われています。

 

 

詳細ブログ ↓

 

姿勢はパフォーマンスUPに3000時間の差が出ます

 
姿勢は子供だけでなく
全員に関係があり
ボディラインや見た目の美しさは
もちろんのこと、体調にも
大きく影響してきます。
 
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わかりやすい
パフォーマンスの結果ばかり
目で追うのではなく
 
こころとカラダの土台作りに
アプローチをかけた方が
過程も結果も全ての
流れがスムーズに行えるのです。
 
 
そんな親子のための講座
 
ダイジェスト版で
2時間半ほどみっちり
させて頂いたのですが…
 
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何だかお母様自身の
質問があったり
 
代謝を上げるには…
中々痩せない…
 
 
など、あれ?と
脱線しそうな雰囲気も
なきにしもあらずな…(笑)
 
 
講座では事前に頂いた
アンケートにも
皆さま真剣に書いて下さり
感動していたのですが
 
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終了後の感想も
大変うれしいものでした。
 
そして何より子供達が
自ら行動に移したこと
 
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これは何を示しているのかと
いうと
 
「知識を得た
学んだ」
 
からなんです。
 
 
なんとなく
悪そうだからやめとかないと
 
良さそうだからこのためには
やらなくちゃいけない
 
 
そんな腑に落ちてない状態だから
続かないのです。
 
 
 
そして親は
やらない・結果のでないことに
やきもきし、後で後悔するような
言葉を子供にかけてしまう。
 
これでは悪循環
 
 
それを解消する為に
親も学ぶのです。
 
親も子供と一緒に学び
行動するのです。
 
 
横流しなやり方で
仕入れてきた情報を
子供(相手)にやれといっても
子供は脅迫概念で
やらされている感満載です。
 
自分でやりたい
からやる
 
 
これが一番伸びる方法だと
思いませんか?
 
 
この感情は大人でもそうです。
ダイエットだって同じこと。
 
 
この感情を引き出す講座でも
あり、わたしはそこを
得意としています。
 
 
今回の講座の主催者である
池原忍さん
 
ママであり
フットセラピストでもあります。
 
 
今回の講座のレポをUP
して下さったので
こちらにそのまま
ご紹介させて頂きます。
 
 

4月2日

山村かおり先生による
『成長期の運動選手のための
パフォーマンスアップ講座』

 

6組の親子が参加、お母さん達だけでなく、子どもさんまでもが真剣な表情で、かおり先生のお話しを聞かれていました!

 

なぜ、こんなに聞き入るのか?


それは、自分達の生活に密着している食生活が基本ということを誰もが気付き、強く感じたからなのではないかと思います。

 

今回は、『食』と『身体』部門では「姿勢」がメイン。
短い時間の中、事前アンケートの質問、悩みなどを織り交ぜながらのお話し。姿勢のチェックの仕方などもレクチャーあり!


皆さん聞き逃さないようにメモを取り、ストレッチしながら笑いもあり、和やかな雰囲気に。ひとつ、ひとつを掘り下げていけば、もっと知識は増えます。まさに、今回はダイジェスト版といったような内容の講座になりました。まだまだ、もっと知りたい事は山ほどある!といった感想も多くありました。

 

また、この講座がシリーズ化していくと沢山の親子がよりよい生活になることでしょう。まずは、「気づく!」「知る!」きっかけづくりが出来たのではないかと思います。

 

早速、参加されたお母さん達が


油変えたよ!
ホコリかぶってたヨガマット出したよ!
息子が、朝から深呼吸ちゃんとしたよ!
スクワット頑張って次また、かおり先生に見てもらいたい!…など嬉しい声が届きました。

 

講座終了後のアンケートを少し紹介します。

 

お母さん
『まずは「食」のお話しを聞いて恐くなりました。間違った情報もあったり、思い込みの事もあったり。楽してでは手に入れられないものだと感じました。ストレッチもただ体を動かすのではなく意識しないと意味がないと分かりました。時間を掛けて良くしていきたいと思います。参加した事で得た物が大きいです。』

 

子どもさん
『ふだんの生活で食べ物や姿勢でなおさなあかん事や、これからやらなあかんことがわかった』


『一つ一つの知識を沢山知りたいと思いました。食べ物の良い所悪い所を、たくさん知れて良かったです。(一部抜粋)』

 

これを読むだけで、講座後、意識が変わるのがわかります。そして、親だけが学ぶ、子どもだけが学ぶのではなく、一緒に学ぶことに大きな意味があり、そこからまた姿勢をみるスキンシップが増えたり、食事を通して会話が増え思春期に掛かる子ども達の情緒も穏やかになるのではないかと思います。それを『こころ』部門が今回はメインに、入ってはいませんでしたが、かおり先生は自然と取り入れておられたと感じす。

 

長くなりましたが、この講座が沢山の親子に広がり届くと良いなぁと願います。

主催出来てとても、よい経験になりました。


池原 忍

 
 

忍さん自身も

カラダの悩みを抱え

ご自身で克服してこられました。

 

その分伝えたい想いも強く

愛情あふれる方です。

 

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わたしの発信・提供するものは

全て実体験済みです。

 

こころとカラダで腑に落ちたもの

自分自身の第六感で捉えているもの

目に見えないチカラ・感覚で

感じているもののみです。

 

 

私自身、こころとカラダで

色んな経験をしたことから

生み出したもの

 

そんな自己紹介も

 

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宜しければご登録を

して下さいね。

 

 

また第2段企画中です。

 

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わたしのトレーニングに

携わって一番頂くお声

 

 

「マインドが変わりました!」

 

 

「自分のカラダに向き合えるように

なりました!」

 

 

 

ダイエットしたくて…

 

カラダの不調を

何とかしたくて…

 

 

最初はこんな目的で

来られる方が多いのだけど

 

 

ボディが変わって

最終的に頂く感想は

この2点が本当に多い

 

 

それは

 

 

ただ単に目的に向けた

トレーニングだけを

するのではないから

 

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実は先ほどナンパされました。

 

 

スタイル抜群の美女に

後ろから走って来られて

 

 

「あの~ブログされてませんか?」

 

 

って…

ずっとブログを読み込んで

下さっていたみたい

 

 

すれ違った時に

あっ!と思い声を掛けようか

悩んだらしいのだけど

 

 

「こんなところで出会えるのは

何かご縁がある…

今、声を掛けないと後悔する」

 

 

と勇気を振り絞って

引き返してくれたそう

 

 

そして立ち話しも何だと思い

わたしからお茶をお誘いして

そのままカフェへ…

 

 

カラダのお悩みや疑問を

色々聞かせて頂きました。

 

 

そして

後日体験・カウンセリングの

ご予約をその場で

入れて下さいました。

 

 

 

この勇気は、

必ず大きなものとして

帰ってきます。。。

 

 

それは、クライアントさまや

生徒さんをみていて実感し

わたしの確信になっています。

 

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そして、わたしもそう

 

 

一昨年のパーティで

お声を掛けたい

ステキな人がいた。

 

 

以前からSNS上で知っていて

わたしの出席するパーティに

偶然にも彼女も出席されていた。

 

 

「えっ!なんてご縁!」

 

 

案の定お知り合いも多く

彼女の周りはずっと人だかりで

わたしはお声を掛けさせて頂くのに

ずっと躊躇していました。

 

見ず知らずのわたしが

声をかけたところで… とか

 

 

でも、ここで思ったことは

今日お声を掛けて下さった

女性と同じこと

 

 

「こうやって出会えたのに

今声を掛けなければ後悔する」

 

って…

 

そしてちょっとした

スキを狙って

ご挨拶させて頂きました。

 

 

 

結果、

今のわたしのお仕事にも

大きな影響があり

進化するきっかけとなりました。

 

 

 

こうやって何でも最初の一歩は

とてもエネルギーがいります。

 

 

自転車もこぎ出す時が

一番チカラが必要で

 

飛行機だって離陸の時に

一番エネルギーを使う。

 

 

 

だけど、わたしが普段発信している

カラダのことと同じ

 

 

「かけたエネルギーは

必ずカラダは

応えてくれる

 

 

かけたエネルギーは

必ず返ってくる。

 

わたしのところへ来て下さる方たちは

色々頭の中で迷いながら

勇気を振り絞って来て下さる方が

多いんです。

 

 

それは…  なぜか…

 

 

色んなダイエットや治療を

行ってきて、結局リバウンドしたり

上手くいかなかったり

 

何を信用していいのか

わからなくなっている方が

 

最終ここに行きついたと

お聞きするとそう

答えて下さいます。

 

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そろそろ露出も多くなる季節

まだまだ間に合う

 

 

隠すための服じゃなく

お洒落優先で選びたい!

 

 

着れる服じゃなく

着たい服を着たい!

 

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昨日は

 

ノッツェ結婚情報センター様の
「NOZZE×JuviJuvi Fashion Party 」の
新作ドレスファッションショーに

出演させて頂きました。

 

 

ミセスインターナショナル2017

ファイナリストのメンバー5名で

 

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今までに着たことがない

本当にステキな

ドレスでした。

 

桜をイメージした淡いお色で

レースを重ねたふわっと

ボリュームのあるドレス。

 

お写真では取れてないけど

かなりのロングです。

 

本当にステキなドレスを

着させて頂き

ラグジュアリーな空間を

ランウェイしました。

 

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そしてなんと

ステキな賞まで頂けました。

 

 

GRAEFUL ONEの大谷裕子社長さまから

 

「Win Heart グレイス賞」

 

グレイスって!!

わたしの屋号と同じ!!

 

倍にテンション上がりました!

 

 

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160cmもあるパールネックレス&

ピンブローチです。

 

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このステキなジュエリーが溢れている

ホームページはこちら

 

GRAEFUL ONE 

 

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ショーの中には

エレクトリックバイオリニストの

SONGさんの演奏などもなり

とても内容の濃いものでした。

 

※その他演出がたくさん

 

 

SONGさんの演奏は

鳥肌もので大ファンに

なりました。

 

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NOZZEの社長様と

スタッフ様とみんなで

写真をとり

 

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1年と少し振りに

やっと逢えた

美姿勢インストラクターの

和美さんと話しこんだり

 

和美さんリアルも

このお写真のまんま

 

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今年はわたしの

「カラダ美人塾」から

ミセスインターナショナルに

エントリーされてサポートを

させて頂いてます。

 

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わたしの最高の

アンチエイジングコンセプト

 

同じ環境に

身をおかない

 

 

来年はさらに

エントリー者が増えることを

願っています。

 

 

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わたしだってHARBSの

でっかいケーキが大好きです!

 

とくに

 

モンブラン!!

 

 笑…

 

 

 

なんだかすごくストイックに

思われがちですが
わたしとプライベートを

過ごすとびっくり

されることが多いです。

 

 

特にビュッフェなど

一緒に行くと

 

 

「え''っーーーーーー!!」


「そんなにっっ? ?

食べるの??」

 

と言われます。

 

 

じゃぁ食べても太らない

体質なのか…

 

 

そんなギャル曽根のような

特異体質ではありません。

 


実際最高 158cmで52kgの

時もありましたから(笑)

 

 

よくダイエットトレーナーで

 

 

「食べたいものを

食べたいだけ

食べて痩せる!」

 

とか


打ち出しているかたが

いらっしゃいますが

わたしにすれば

 

 

あり得ない!

 

話しです。

 

 

そんな方ギャル曽根のような

特異体質か病気です。

 


食べたものを栄養として

吸収していないのですから

 

 

 

じゃ、ケーキを食べて

ビュッフェをたらふく食べて

 

 


どうしてボディをキープ

できているのか…

 

それは…

 

 

コントロールしているから

 

太りにくい体質に

もっていっているから

 

 

自分のカラダが

どうゆう状態であれば

うまく機能して
その状態でいることが

1番楽だということも

知っているからです。

 

 

かおりのボディメイクメソッドは

その基本をつくります。


ただひたすらトレーニング

するだけではなく

カラダのスペック(土台)を上げて

コントロールできるようになる
メソッドです。

 

 

まずは日常生活に

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気になったら

 

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わたしのカラダ美人塾の

一環でもある

カラダの土台作りについて

学ぶコース

 

 

Super7マスターコース

 

Super7の詳細はこちら

 

 

一生モノのぶれないボディに

導く為の外せない要素

 

 

これはわたしが心身共に

不調から脱却した術と

実体験から作りだしたもの

 

 

 

一過性ではない

一生モノのぶれないボディ

 

と… そして 

 

 

こころ

 

 

これを自分自身で理解して

トレーニングやライフスタイルを

送ることがどれだけ

効率よく、より良いものに

できるか…

 

 

ただただトレーニングや

レッスンやダイエットを

するのではなく

学ぶことが大切。

 

 

 

今では

 

Super7マスターコースも

3段階にわけられました。

 

 

Super7 Basic

Super7 Pro Basic

Super7 Professional

 

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今回は 

Super7 Pro Basic を

 

終了された忍さんの

感想を頂いてます。

 

 

image

 

 

先日、スーパー7の7項目が

終了しました!

 

7項目全ての大切さが

しっかり府に落ちました。

 

7つの項目に対してカラダの

繋がりで成り立っていることを

感じ、バランスを取っているのだ

ということをカラダで知りました。

 

大事なんだろうなと

うっすら感じていながら

スルーしてきた部位を

 

意識するだけで身体が

変わっていくことに

びっくりしました。

 

 

基礎中の基礎に当たると

言えるので、外せません!

自分が鏡の前に立つ時に

 

7つを意識するだけで

見た目が変わります

 

確認、点検が出来る項目として

日常に落とし込むことを

今後もしていきます

 

 

レッスンを受け初めてから

なんか姿勢良くなった?

と聞かれました。

とても嬉しいことでした

 

 

まだ、私自身の身体に染み付いて

動作が出来ているとは

言えないのですが(努力ですね)

意識をこれからも続けて

筋力アップが課題だと

思っています

 

 

今回の学びを自分のモノにする為にも

アウトプットしていき

健康づくりをする方達に

役立てていきます!

 

沢山のジムやトレーニングスタイルが

ある中、かおり先生の所に

たどり着いたのも嬉しいご縁

 

ありがとうございました

 

今レッスンされてる方

楽しんで下さいね

 

 

池原 忍 さん

 

 

忍さんは、カラダに

色んな不調を抱えており

色んな病院に通われましたが

思うように良い方向には

進まず、結局不調を取り除いたものは

自分自身で試行錯誤しながら

行ってきた毎日の小さな

積み重ねだったそうです。

 

 

最初来られた時とずいぶん

雰囲気も変わりまりました。

 

初めのころ…

 

image

 

わたしもあらゆる不調を

心身共に抱かえていましたが

正しい知識の中で取り組む

ライフスタイルそのものでした。

 

 

むずかしいお話しのように

聞こえるかもしれませんが

 

カラダって至って

シンプルなのです。

 

それを知って日常化するだけ。

 

 

脚のラインも

ダイエットとは無縁になることも

不調から遠ざかることも

基本は同じ

 

 

それを集約したものが

Super7なのです。

 

 

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★人生も変えるボディメイクメソッド★

 

一生モノのボディを手にいれるために

健康を手に入れながらの
理想のボディラインに近づける方法


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それに基づいて一人一人の
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呼吸法や動画のようなトレーニングも
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  1日10分肩こりゼロの

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たった1日10分のストレッチが肩こりをゼロに

そしてあなたのボディラインが変わる

 

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プライベートサロン  Grace B3        

      代表 山村 かおり


〒542-0081     
大阪市中央区南船場1丁目     
TEL 090-3276-4472 


テーマ:

 

Mrs.International

ファイナリストへ

通過された皆さま 

 

本当におめでとう

ございます。

 

image

 

 

今回ファイナリストさまへ

日本大会本番に向けた

特別メニューのご案内を

させて頂きます。

 

 

わたしの得意とするところは

 

癖を瞬時に見ぬき

修正する方法を

お伝え出来る事です。

 

また、ライフスタイルから

ボディラインを作れるよう

日常生活のカラダの

扱い方も指導させて頂きます。

 

 

24時間、どんな意識で

カラダを扱っているのかで

ボディラインは大きく

変わってしまいます。

 

 

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【内 容】

 

① 

当日、大会本番中

意識して保てるカラダ作り。

 

専門のトレーニング

(ウオーキングやポージング

レッスンなど)を行うための

カラダの土台づくり

 

 

【詳 細】

 

正しいウオーキングや

ポージングを学んでも

それを行うための

筋力やカラダのコツを

知らなければ

100%ものにすることが

できません。

 

 

これらのトレーニングは

わたしのオリジナルメソッドと

元プロダンサーという

経歴をいかした

カラダの魅せ方、作り方を

 

体幹トレーニング

呼吸法

ストレッチ

 

など取り入れながら

行っていきます。

 

 

 

日本大会

史上最強のあなたに進化し

最高のパフォーマンスを

ご披露できることを

祈っております。

 

 

かおりのプロフィールはこちら

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2か月半で

 

マイナス12Kg!

 

 

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お背中はこんな感じ

 

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ステキ過ぎます。

 

 

一生モノの

ぶれないボディ

 

絶対的なわたしのコンセプト

 

image

 

これを手にするには

ライフスタイルから

アプローチをかけなければ

いけません。

 

 

だけど逆に考えると

 

ライフスタイルで

ボディはいくらでも

変わるということ

 

 

そして

 

 

進化できるということ

 

 

 

「もう最後のダイエットにしたい」

 

と来て下さったHさん

 

 

2か月半で

マイナス12Kg!

 

 

そして今でも

ムリせず

ストレス溜めず

 

キープ

 

 

 

とっても素直で可愛いHさん

 

トレーニングを始めて

まもなくお写真を下さった

 

 

「先生~見て~

犬もびっくり!!」

 

 

といって見せてくださった

お写真はこちら

 

 

image

 

 

 

もう~

 

なんてタイトルを

つけるんですか!

 

と、二人で大笑い

 

 

それが…

今はこのボディ

 

image

 

お背中も自宅で撮影して

送って下さった

 

image

 

今だから話すけど

 

前向いてる??

 

 

でも今はこのボディ

 

image

 

 

変われるのですよ…

 

 

みんな

 

 

image

 

 

 

でもこのボディラインを

キープするには

法則があります。

 

 

ある意味

 

頑張ったけど

 

ある意味

 

頑張ってない

 

 

わたしだから

できるんじゃない

 

 

みんな同じ

やればできる

 

 

それは…

 

ストイックに

ならないこと

 

 

こころとカラダと食の

3方向からの

アプローチ

 

 

Hさんからの感想です。

 

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昨年 

わたしがチャレンジさせて頂いた

 

 

Mrs.International 日本大会

 

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今年はとっても嬉しいことに

 

「カラダ美人塾」から

1名エントリーされて

 

見事!!

 

 

ファイナリストに!!

image

 

夕さんは

エステサロンのオーナー様でもあります

 

 

わたしの

「カラダ美人塾」の

Super7マスターコースを

受講中!

 

 

カラダの土台作りを

基本のところから

一から学んでおられます。

 

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これから大会に向け

サポートしながら一緒に

頑張っていきます。

 

 

応援宜しくお願い致します。

 

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「カラダ美人塾」

こころからのアプローチは

HBページで発信しています。

 

「カラダ美人塾」FBページ

 

一生モノのぶれないボディの

ためのカラダの基本を学ぶ

 

Super7マスターコース

 

image

 

 

わたしが

Mrs.Internationalへの

チャレンジを

おススメしている理由

 

 

大会オーガナイザーの

伊藤桜子さんがわたしを

インタビュー下さった時に

想いを伝えています。

 

 

インタビュー書き下ろし

 

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テーマ:

 

 

昨年のわたしにとっては

全く違う分野への

初のチャレンジ

 

Mrs.International

 

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あれから1年が経ち

今度は応援する側に

 

 

大会のオーガナイザー

伊藤桜子さんが

わたしのその時の様子や

これからチャレンジする方への

メッセージなどを

インタビューして下さいました

 

 

その時の書き下ろしです

 

わたしのあの時の

チャレンジした想いや

皆さまへのメッセージを

伝えています。

 

 

なにか新しいステップへの

一歩のなればと

UPさせて頂きます。

 

 

 

 

★自分の生徒さんに私が

挑戦する姿を見て欲しくて

 

★いつもは応援してる立場から

みんなに応援されて

 

★エントリーから発表までドキドキ

 

★学んだこと=ボランティア
なかなか一歩ふみだせなかった

 

★大人になってからはなかなか

出来ない同じ志をもった

仲間たちとの出会い

【ミセスインターナショナル2017
ファイナリスト インタビュー】

 

名前 山村かおり
年齢 47歳
職業 カラダの専門家(ボディメイクトレーナー)

HP http://grace-b3.com/

 

 

自分自身を成長させるには

同じ環境に身を置かないこと!

というかおりさん。


ボディメイクの講師として

活躍されていますが生徒さんも

頑張ってるから自分の挑戦する

姿をみせたいと頑張ってくれました

 

とても信頼できる地に足のついた

努力家のかおりさんのインタビューです!

 

 

★コンテストにでると決めた理由


自分が今までやったことのない分野や

やったことないことに挑戦してみたかったと

生徒さんやクライアント様たちに

「わたし自身も挑戦する」ということを

見てもらいいろんな励みにもしてほしかった

 

 

★コンテストに出て学んだこと

 

ボランティアです

なかなかきっかけがなく

気にはなっていても

今一歩踏み出せずでした

ですがここできっかけを与えて下さり

知っている仲間たちと参加できた事は

本当にわたしにとっては

大きいことでした。

 

 

★なぜ、ミセスインターナショナルを勧めるのか?

 

どうしても同じルーティーンに

なりがちな毎日のライフスタイル。
今までと全く違う世界に

身をおいたり挑戦するということは

心身共にとても刺激があり

良い事だと思います
パターン化されたライフスタイルの中で

出会うことのない違う分野の方たちや

志の高い仲間と知り合い

共に協力し合ったり励ましあったり

できる環境は、大人になって

なかなかなかないことだと思います

そして、何か一つの目標に向かって

試行錯誤しながら自分のスキルを

あげることは最高の

自分磨きだと思うのです

この環境をぜひ体験して頂きたいです

 

 

★コンテストに出たことで変わったことは?

 

私にとっては、本当に今までにない

全く違う分野への挑戦でした
仲間と共に協力したり会話をすることが

自分自身の大きな成長であり

スキルアップとなりました

エントリーでは発表までが

ドキドキでしたが

ファイナリストに選出させて頂いてからは

ずっとドキドキしました
ビューティキャンプでは

初めてのことばかり体験させて頂き

そのもの全てが刻まれていますが

特に本番に向けての立ち位置や振付

またグループの自分たちでつける振付は

大変でしたがとても印象に残っています
何度も繰り返し行い息を切らしながら

みんなが1つになっていく

瞬間だったと思います

そんなわたしは本番で

大転倒しましたが…笑

 

 

★周りの方たちからは…

 

たくさんの応援のメッセージを頂き

仕事がらわたしはクライアント様や

生徒さんを応援する立場が

ほとんどでしたので

自分自身も応援してもらえるのだと

本当に嬉しかったことを思い出し

今でも自身の仕事の励みにもなっています

 

 

★いまの活動

 

わたしはカラダの専門家とし

様々なプロの方や一般の方の

ボディメイクやメンテナンス

ライフスタイルの指導をしてきましたが

今回ボランティアを経験させていただいた

きっかけもあり、子供のパフォーマンスUPの

ための指導などで社会貢献として

行いたく活動を初めています


またカラダの基本が大切だということを

しっかりと学んでいただくための

プロの方への指導にチカラをいれています

 

 

ーメッセージー

 

自分自身のスキルアップは

同じ環境に身をおかないことです

常に新しいことにチャレンジすることこそが

最高の進化になることと思います
ぜひ一歩を踏み出し

新しい自分に出逢ってみてください

 

 

Mrs.International 日本大会

 

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