せっかく努力して
手に入れたボディ。
それはやっぱり
一生モノにしたいですよね。
そして
なりたいボディになるための
☑ いろんな努力
☑ 費やす時間
☑ かけるお金
☑ かける動力
これらに出来るだけ
効率よく結果につなげたい
と思いませんか？
そっ！
リバウンドしないカラダに。
その為には
カラダのスペック（土台）を
上げていくことに
フォーカスすることが大切。
が… かおりのボディメイク論
カラダが正しく機能する
状態であれば不調も起こりにくく
そんなに四苦八苦しなくても
ずっとそのボディの状態を
保てるということです。
でも、日常生活のなかで
癖なく過ごせるかというと
同じルーティンの中では
なかなかむずかしいものが
あります。
そんなに自分自身のカラダを
構ってられないっていう
状況の場合もあります。
（優先順位が…）
「カラダにとってよい状態とは？」
を知っていると日常生活の中で
ボディを変えていく事ができます。
その根本的なカラダを
つくり上げるために
意識してほしい７つの項目を
かおりのボディメイク論を
もとに集約したものが
「Super７マスターコース」
７つの項目は…
① 呼吸
② 足の裏
③ 骨盤
④ 肋骨
⑤ 肩甲骨
⑥ 背骨・軸
⑦ 耳
この7つの項目を
クリアーしていくことが
カラダにとって質の高い
スペックができあがります。
まずはしっかりとカラダの
土台づくりにフォーカスし
一生モノのぶれないボディ
になりましょう。
★人生も変えるボディメイクメソッド★
一生モノのボディを手にいれるために
健康を手に入れながらの
理想のボディラインに近づける方法
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● 体験・カウンセリングでは…
今のカラダのお悩みや「どうして？」の
ハテナをお聞きしてお答えしていきます。
それに基づいて一人一人の
プログラムをお話しします。
呼吸法や動画のようなトレーニングも
体験していただけます。
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● カラダ美人塾
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三つに分けて説明し
21日間にわたってお届けします。
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