2026年01月のブログ｜goriruningのブログ
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2026年1月の記事(16件)
16kmペース走（京都マラソンまであと14日）
Ｅジョグ8km（京都マラソンまであと17日）
ウォーク30分、ジョグ3km（京都マラソンまであと18日）
3週前最長距離練習30km（京都マラソンまであとら20日）
ゆーっくり1時間（京都マラソンまであと21日）
6km 5:38/km （京都マラソンまであと22日）
極寒朝ラン4キロ（京都マラソンまであと24日）
LT走20分（京都マラソンまであと24日）
ウォーク30分（京都マラソンまであと27日）
走ったり歩いたりリカバリー（京都マラソンまであと27日）
10kmジョグ（京都マラソンまであと29日）
ゆるーく6km（京都マラソンまであと31日）
4:30/kmで走れるようになりたい（京都マラソンまであと32日）
タイムは気にせず4キロ（京都マラソンまであと33日）
30分ジョグ6分/km （京都マラソンまであと33日）
ゆっくりジョグ17km（京都マラソンまで34日）
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