16kmペース走（京都マラソンまであと14日）

京都マラソンに向けての最後のロング走

ペース設定6:20〜:40/km

序盤オーバーペースにならないように意識しながらスピード調節。今回は意識的にペースを揃えることができた。

浜寺公園

京都マラソンまであと14日

完走目指して