• 今日のランニングシューズは　ハイパーレーサー

• 秋の気配を感じながらのランニング

• 今日は青空の大阪　ランニングが心地いい

• 猛暑ランニング　今日も20キロ

• 猛暑ランニングの新記録

• 午後のランニング指導が終わり、夕方は自分のトレーニング

• 今日のランニングシューズは、これ！ 　

• 今日も猛暑日ランニング

• ふわっ～と着地　ランニング　接地時間を短く

• 猛暑のランニング終了　 木陰で休憩

• ランニングの途中　木陰のベンチで小休止　木陰が快適(^^♪

• 猛暑日ランニングを楽しむ57歳

• 夜の大台ケ原　暗闇に光る動物の眼が怖い

• 今日も36℃ 猛暑の 20kmランニング　今日のランニングシューズは、これ！ 

• お気に入りランニングコース 旧堺燈台 

• 午後のランニング　変則コースを楽しむ 

• 体脂肪率6％台 午後のランニング　気温35℃ 

• 午後のランニングシューズは、これ！ 

• 今日のランニングシューズは、これ！ 

• 水を得たランナー　涼しい！ 気温32℃ 

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