今日のランニングシューズは、これ！
久しぶりにライトレーサー
このシューズ、意外とつま先からアプローチしやすいシューズ。
つま先からアプローチして、フラット気味に着地
そんなイメージで走る 57歳Shiinoです
Shiinoのパーソナルランニング指導
初心者ランナーさんも基本から個人指導
初マラソン完走しよう
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Naotaka Shiino のパーソナル指導やってます
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