• ハムストリングのケガの予防になる？

• シンスプリント考、その2。

• こんなにこけにされた事は、初めてだ。

• 試練じゃ！

• これが『足育なのか』？

• 側湾症に「筋ゆる」は？

• 無意識にやってしまう？

• 忘れてる？

• 足先から、踵に変える。

• ふくらはぎのしこり。

• シンスプリント考。

• 自分のカラダと対話しながら付き合う。

• 劇的に...変わった感じはない。

• 犬のリンパケアか。

• それが世間の常識だから。

• 飲ませたいスポーツドリンク。

• 何でも試す。

• 足の元気の素は、これ！

• 膝が...、脚が...、足首が...。

• 道具は使いかたを間違えると、逆効果だ。

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