今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
夏になると、痩せてしまう体質になってしまった。
ウエストが、ユルユルになっている。
そろそろジーパンの買い替えかと。
『そんな写真、イヤミでしかないよ』と女先生。
おっしゃる通り、イヤラシさ抜群かも。
ここ20年、買ったズボン系衣類は丈を直したことがない。
サラリーマン時代はマックス72kg。
数年前は最大58kg.
今は...計ってない。
10年以上前に買ったズボンのサイズが、2ランク下がってる。
で、このジーパンを買った。
肥っていたんでは、説得力ない。
よくある話は、内科にかかっている人。
先生から『肥り過ぎですね。体重を落としましょう』
『食生活の見直し、毎日の運動をしてくだい』
そんな指摘をする先生が、デブだったら...。
説得力ゼロでしょ！
カラダのことに関わる仕事をするなら、まずは自分からでしょ。
そう考えて約20年。
「筋ゆる」のお陰もあって、こんなカラダに。
あ、見たいですか？