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月曜日
休みだったので
市の粗大ゴミ処理センターへ
捨てるものを持って行きました。
・ゴミ処理袋（45リットル）6袋
・こたつ布団
・バイク用ヘルメット
これらを車に積むのに3往復
それ以外に
車のオイルとバッテリー交換
通常の家事
夕方にはネコを連れて
動物病院へ
アトピーのような症状があります
そんなことで1日が終わり
今日も引越し準備が出来なかったー
などと
自分を責めてはいけません。
今日も1日頑張った
この家から45ℓ×6の不用品が消えたのは
私のおかげ
そう言って自分を褒めてあげましょう
すると
褒められて調子に乗る嬉しい私
1箱分だけでも
箱詰めしよっかな〜という気分になって
結局4箱詰めました。
自分を責めても
ふて寝するだけですが
褒めると物事が進む
どんどん褒めてあげましょう。
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