最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 20151月(4)2月(6)3月(9)4月(13)5月(38)6月(44)7月(43)8月(43)9月(38)10月(44)11月(43)12月(51)2019年12月の記事(51件)年越しの大祓のような強い風で、外に出てウォーキングするのは諦めた大晦日。今年も締めはベートーベンの第九コンサート。1日1万歩♪ 先週は月曜日ダウンしてましたが98%達成 \(^o^)/#wendys で一服♪芝公園から日比谷公園までウォーキング#東京タワー#東京タワー忙中閑あり♪#ベートーヴェン #第9 #メルパルクホール #maxフィルハーモニー管弦楽団令和元年もあっと3日で終わり令和元年最後の土曜日は静かに過ぎて行った。令和元年最後のプレミアムフライデー。歯が痛いかも (^_^;)睡眠不足のボクシングデー。年末最後のひと踏ん張り#新橋駅介護の肝は「金」と「罪悪感」とどう向き合うか?!1日1万歩♪ 先週は97% 土曜日が研修で缶詰。歩けませんでした。クリスマスイブ取らぬ狸の皮算用。月曜は助成金の申請書類を用意していました。JPAの患者会フォローアップ研修に参加しました(2日目)JPAの患者会フォローアップ研修に参加しました(初日)手指拘縮が治ってきている。リハビリ頑張ろう! (^_^)v今晩はココに流れ着きました次ページ >>