2014年末に発症して、すぐに進展拘縮で手指が真っ直ぐなまま曲がらなかった2015年。
3年後の2017年には少し曲がるようになってきて、5年後の今年はだんだん握れそうになってきた。
今年の3月と11月でもだいぶ違う。
良くなってきているのだから、リハビリ頑張ろう！
金曜日の午前中は障害者福祉センターでリハビリ。
高島平食堂でランチ。日替わりうどんがなぜか100円。うどんだけ食べに来ている年寄りが何人もいた。
午後は東銀座でリフレクソロジー。
最近腰痛がないのはリフレクソロジーの効果か？
手指にも効果があることを期待してます。
夕方は成増でヘアカット。
夕飯はかつ屋でカツ丼。カルディをのぞいてから西友で生鮮食料品をゲットして帰宅。
帰宅すると一休み。
夜だけどラジオ体操をしてから、事務作業。
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