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ガリシア五反田店長 村越です♪
昨日、久しぶりに脚のマッサージをしていたところ…
ん？？
膝の内側にあり得ないくらい肉がついている事に
気がつきました
中医アロマ評論家の有藤文香先生によると、
「膝の内側に贅肉（ぜいにく）がある人はヤバイ」という。
なぜなら…この膝の内側は…
※脾の経絡が流れています
脾の経絡は皮膚を上に持ち上げる効果・作用があることで知られています
つまり、
そこ（膝の内側）が鍛えられていないと、
皮膚が垂れやすくなってしまい…
更に…
内臓下垂も起こし易くなってしまうことのこと！！
ちなみに脾とは胃腸をさします
特に日本人の、女性は特に、この「脾のライン」が弱く
身体に、湿（水分）をためて、吐き出す力が弱かったり
ストレスがかかると、やけ食いに走り
胃腸に負担がかかり、「脾のライン」に影響が出てきます
膝周りの肉をなんとかしたい方は…
まず！！胃腸を労って下さい
冷たいものを口にせず、汗を出して
身体の水分調整を、するのがおススメです
冷たいものを口にすると、すぐに胃腸が冷え、動きが鈍くなり
体温が下がり、バイ菌と、闘う力が衰え、感染しやすくなるので
なるべく、常温のものを、口にすると良いです。
また、この内側について脂肪を減らす対策・運動としては、
内側を意識して歩くだけです
また、内側の肉が削げ落ちて、
脾の経絡の通りが良くなれば…
必然的に皮膚が上がりやすくなるとの事です
次回、当店の最強痩身で
膝内側のお肉がどれくらいで削げ落ちるか検証したいと思います
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