こんにちは！
先日のお茶のお稽古は初風炉でした
そして今回は花寄に挑戦！！
全部で４つ
最後の２つが私の作品
五月らしく青々と葉が生い茂る作品となりました
1年ぶりの夏のお稽古が来週から始まります！
覚えてるかなぁ？？？ドキドキ楽しみです
さて少し早いですが
6月のスケジュールです！
ゆららも火曜のレッスンが施設の都合上11日はお休みとなります。
Addon-schoolも3日はお休み。
日曜のBAILA BAILA clubは6月16日(日)11時10分～11時55分とちょっと中途半端になります
宜しくお願い致します
おはようございます！
5月から水曜夜オーパス水口で新しく「はじめてBAILA BAILA」のクラスがスタートとしました
BAILA BAILA大好きな方も、初めての方もご参加いただき感謝です！
45分のクラス、ウォーミングアップ・メイン・クールダウンと３曲の実施ですが
ステップの踏み方から丁寧にお伝えします
滋賀ではあまり知られていないBAILA BAILA。
ホリプロも関わるものし、ダンスも曲も全てオリジナルですので
「楽しみたい」という気持ちからワンランク上の「どうせ踊るならきれいに」を目指している方や
「ダンスが好き」な方は一度踊るとはまっちゃいます笑
滋賀では月1回開催しておりますので、
お気軽にご連絡くださいませ
さて、5月8日新月でしたね！
今週は強烈な眠気で勉強が手につかないし朝も勉強のために5時過ぎには起きますが
今週は寝坊ばかり
いいんです、今の自分がどういう場所にいるのか理解できれば
新月は新しく何かを始めるにはちょどいい時期。
ということで、私も次のステージに1歩踏み出しましたよー！
人生は学習の積み重ね。
世の中知らないことだらけ。
いろんな問題が自分自身だけではなく、社会的にも起こりますが
そんな中で自分自身には一体何ができるのか？
ただ生きているだけじゃもったいない！
人は人に生かされる。
好きなことを楽しみつつも、自分の社会での役割を認識し活動する。
まずは、
「自分には何ができるだろう？」
「自分のつよみはなんだろう？」
素敵な社会は誰かに作ってもらうのではなく、自分たちで作り上げる。
まずは地元の方へ道行く人へ
「おはようございます
」
からはじめてみてください
今日も1日楽しみましょうー！
こんにちは！
今日もレッスンにご参加いただきありがとうございました
先日、十二坊ゆららの味廣さんで食べたエビフライ定食、すごーーーく美味しかったのですが
ブログに投稿するのを忘れておりました笑
もうね、すごく大きくて衣と身の間に隙間のない立派なエビフライでした
毎日の英会話レッスンの今日のテーマが「ホームタウン」だったのですが、
湖南市の有名な食べ物？人？場所？？
…
…
みくりや、善水寺・長寿寺・常楽寺？
最近ベッドタウンになって人が増えてきたんだよー！なんて話もしていたけど、
ホットな話題に
「消滅可能性自治体」がありますね
滋賀県では高島市と甲良町が該当します。
消滅可能性自治体とは若年女性人口の2020年～2050年の30年間の減少率が５０％以上減少する都市のことです。
据え置き、というか「自立性持続可能性自治体」は守山市や栗東市が入ります。
といっても、日本の人口自体が減少しているのだから湖南市も結構減ってるんちゃう？と思い
調べた結果がこちら↓
令和元年12月20歳～39歳女性人数5912名
令和6年4月20歳～39歳女性人数5389名
−523名。
確実に減少傾向
過去、田舎で一次産業の担い手がおらず、海外の女性に嫁いできていただき
私達が美味しくごはんを食べられるようになってきているのですが
現在、移民政策が加速化しているし
日本の将来に期待していない若者は子供を産むことはなく
結果日本人は確実に減少だろう、と推測できます
大切なことは
古来からの伝統を引き継ぐこと。
日本語を含めた、文化や伝統には
全て意味があります。
ただ残念ながら、私たちが子供のころから
教えられてきたものは
「なぜ文化を継承するのか」「この伝統の意味は何なのか」ではなく
「この時にはこれをこの方法でやってね」
です。
理由があるからこそ、
人は大切にします。
子育てや教育も同じ。
「ダメでしょ！」ではなく
「どうして必要か」「したらどうなるのか/しないとどうなるのか」
私達自身も、再度見直す必要があります。
生活に忙しかったり、
好きなことばかりしていると
気付いた時に大切なものは取り戻せなくなります。
知っていると思っているものでも、
改めて確認する。
それが人口減少中の日本で私たちができる初めの1歩かもしれません。
おはようございます！
雨が続いています
先日、湖南市で十二坊トレイルラン＆ウォークが開催されました。
わたしは去年に引き続きウォームアップを担当
今回はウルトラソウルで盛り上がりました
you tubeに残す内容のものもあれば、その場限りのものもあります
liveでしか楽しめないものはyou tubeには残しませんが、
記憶の片隅に残ることを祈っています
さて、
5月からレッスン内容が変わります
オーパスフィットネスクラブ水口
水曜20時～20時45分
はじめてエアロ→はじめてBAILA BAILA
です！
木曜の朝にレッスンをしておりますが、こちらはそれよりもより丁寧に踊り方のレクチャーをしていきます
5月のサークル予定はこちら↑↑
特別レッスンが多め
5月1日(水)夜開催のBAILA BAILA clubは中級のため、
やったことのある方・もしくは動きの習得になれていらっしゃる方のみご参加可能です
丁寧に指導しないレッスンになっております
5月3日(金)午後2時30分～3時30分のラテンダンスはどなたでもご参加いただけます。
1時間と時間も限られているため、予めこちらの動画をご覧ください
5月18日(土)午後からのラテンダンスはいつも通りの動画撮影です
参加者は随時募集中ですので、お気軽に連絡なさってください
それでは今日も楽しく過ごしましょうー♬
こんばんは！
今日は朝のみレッスンでしたので、今日は勉強もはかどりました
私の大好きな割烹でもそうですが、
お釜や土鍋で炊いたごはんを食べる機会があり
炊飯器と違って本当に美味しい。
玄米派なので、今回は土鍋で玄米を炊きました♪
①玄米2合を水で洗う。今日は浸水時間があまりなかったので、少しこするように洗米。
②ボウルに玄米と熱湯＆少しの水(６５℃くらい)をいれ、放置＝浸水。できれば半日ですが、今回は4時間。
③水を切り、土鍋に投入。2合の場合は水５００㏄を入れます。この土鍋は８号サイズですから、３合まで炊けます。
④沸騰するまで中火→２５分ほど弱火で様子を見ながら放置。
⑤火を止めて、余熱で加減調整。
出来上がり
玄米が「鳥のえさみたい」という話を聞いたことがありますが、
多分その方は浸水されていません。
浸水したら、たくさん水を吸うのでふっくら炊き上がります
玄米ごはんwithとろろ汁
カボチャとお揚げのみそ汁
マスのムニエル
大葉とシイタケの天ぷら
水菜＆人参サラダ
自画自賛ですが美味しかった笑
夜はスコーン作りに勉強に忙しい！！笑
だけど、いろんな脳の領域を使うことができるので1番の老化対策です
老化対策！？
30代じゃ早いでしょ！
いえいえ、20代でピークなんです。
だからこそ、何歳からでも始めた方がいい。
運動も仕事も生活でさえも、脳のどの部分を使っているのか
自分の習慣が「なぜ老化を促進しているのか」を知ることで
やってるのに効果でない！！
なんてことはなくなります。
高校の部活動で「無駄な努力は存在する」と知りました。
便利と効率化は似ているようで違います。
便利とは努力というプロセスを排除し、どんな結果でも良いから欲を満たすこと、です。悪くいうと笑
より賢く、現状を維持したい場合は
仕組みを理解すること。
それだけで時間は有効に使えます
大切なのことは、自分の思考の癖に気付くこと。
脳と顔の若さは比例します♪
自分の力でアンチエイジングしませんか？？
こんにちは！
いつもレッスンご参加ありがとうございます
おはようございます！
今日も朝からルーティン完了
24時間だけは人類で唯一平等なもの、ですから「時間がない」ということはありません笑
締め切りは別です
明日からは清明。
清明前後に桜が開花しますが、今年はすこーーし遅い気もします。
この頃を表す俳句。
桐始華(きり はじめて はなさく)
霧の花が咲き始める
田鼠化為鴽(でんそ かして うずらと なる)
もぐらがうずらになる。
虹始見(にじ はじめて あらわる)
虹が初めて見える
先日、お茶室を訪問した際に拝見した掛け軸は
柳緑花紅(やなぎは みどり はなは くれない)
俳句は作者の意図もありますが、「見る者がどう捉えるか」という楽しみ方もあると思います。
柳も花も春の季語。
同じ春を楽しむけれど、どちらが美しいというわけでもなく
それぞれに良さがある。
人間もそうだろう？
皆違う、それでいいやん
です
最近の世の中がおかしくなってきた理由は
この「違いを認めなさい」とルールや道徳化していること。
本来、人は他者と共存して生きるものなので
自然とはぐくまれる思考ですが
教える私達が「心を亡くした」生活をし余裕がなくなってきています。
「桜」だけに特化するのではなく
「その周辺」をも見る余裕をもち、さらに熟考する。
その深いところに、
人の温かみがある。
自然には、教科書以上に大切なことが溢れていますから
分かりやすいこの季節、
外を散歩してみませんか？？
おはようございます！
今日も良い天気ですね
先日、スコーン研究のためにパン屋さんで購入
桜とチョコチップのはいった春らしいスコーン。
ほろほろというよりはしっとりしていました
さて最近話題の紅麹。
お醤油さんがブログを書かれていて、とても分かりやすかったのでシェアします。
この問題だけではなく、いろんなことに言えますが
メディアに踊らされないように気を付けましょう。
コレステロールとは何か？
血圧とはなにか？
脂質とはなにか？
共通点は「生活習慣の改善で全てコントロールできる」ということです。
年を重ねるにつれて、衰えていくのは自然なこと。
それを受け入れることで、以前とは同じように行動していてはダメだと気付くことができます。
「中学生なんだから！」
「大人なんだから！」
と子供にはいうのに、大人が背中を見せないと説得力にかけますね
20代まではサプリメント推進派でしたが、
勉強をすることでよほどのことがない限り推進しなくなりました。
もちろん、現代の食物は以前に比べて栄養価は低いです。
それ以上に私たちが健康のためにできることが腹6分目。
何を食べるか、よりも食べない努力が健康につながることをもっと知っていただけると
嬉しいです。
病院へ支払うお金を、もっと大切なことに使えるよう
生活習慣の見直しをおこなっていきましょう
こんにちは！
今日は昼から雨が上がるよう。
昨日は久々によるご飯作り！笑
夜にレッスンがあると時間がとれないのですが、ゆっくり楽しく作れました
茶碗蒸しはフライパンに水を張って
タラのホイル焼きも同じく蒸し焼きに、
キャベツと春雨スープは白だしで味付けというThe Japanese maelです
やっぱり日本食が一番好き
3月25日、雨が降っていましたが満月(皆既月食)でした。
4月9日(アメリカ時間は8日)は新月で皆既日食です。
この期間を蝕の季節といい、本来の道とは違う裏の道が出てきやすいらしいです。
思えば前回は去年の10月…
その半年前(4月)に「判断」していたら、進むであろう道が開かれた時期でした笑
その前触れが、3月中旬から私の場合現れていて
とても歯がゆく悔しい思いをしていましたが
感じていた「日本の教育の違和感」はこれだと結論付けることができたのが昨日。
今日はこれまでの日本における教育システム(戦後教育)についてです
わたしはご存じ「専門学校卒」の学歴。
ですから、大卒の方以上に社会人になってから勉強をする必要がありました。
20代前半から茶道を行っていたこともあり、
幸いにとても良い環境で鍛えられ
何に対しても「なぜだろう？」と考える癖を身につけ、自分で調べ答えを見つける習慣がつきました。
もちろん、答えは1つではないです。
真が真であるのは歴史上の話。
高度な技術で今は偽を真に、真を偽にできる世の中ですから
だから「この答えが正しい」ということは結論からいいますと古いです。
ただ、これまでの学校教育は
先生から一方的に授業で、教科書を記憶してテストに受かる
などという知識の多い人が素晴らしいという教育でした。
アラフォーの私がそうなのですから、40代以上の方は必ずといっていいほどこの教育です。
これを銀行型教育といいます。
ただ現在のニュースをみていただいて分かるように
政治と金の問題。
これはもう昔からあったはずなんですよね。
だけども戦後政権をとってきたのは自民であって後押しは反共産主義の国ですから
民主主義になるため(皆が現実をみなくなるための)教育が必要だったわけです。
結果、宗教と政治の話はタブーとなり
戦後教育(銀行型教育)の恩恵(笑)で育った世代の多さと、その世代によって育てられた若い世代で構成されている
私達が作り上げた問題が
「政治と金の問題」
です。
何も政治家だけのせいじゃない
銀行型教育を受けるとメリットとして
豊富な知識を持つことができる、のですが
デメリットは
政治的・社会的構造の矛盾が認識あるいは意識できなくなること
現実を見ず、理想ばかりを求めるor逃避してしまうこと
ですので、政治でなにかあったら大〇選手や松本〇志さんの話をあげれば
国民はそちらに飛びついてしまい
大事なことは忘れ葬られてしまうんです。
いろんな事件が増えて治安が悪いのは、
移民が多いというだけではなく日本人にも問題があることを忘れてはいけません。
大人になるほど
勉強をせず、テレビばかり漫画ばかり。
日本の経済システムからすると、こういった方の方が「従順」ですから都合はよいです。
が、長期的にみると
世界的に日本がいろんな産業の分野で活躍することはほぼ皆無になるんちゃいますかね。
「考える力」があっても
皆と違うことをするな！と叩かれるのが日本の現状。
若い世代(～20代)だけではなく、それ以上(20代～90代)は
自分たちの受けてきた教育の根本目的を理解し、
自分たちの傾向を受け入れる必要があります。
今回のキーワード：銀行型教育、戦後教育、非人間性を育てる教育
おはようございます
日曜はフル活動！
朝からハタヨガ、ご参加ありがとうございました！
もうすぐ春分ということで、リセットで体を緩める内容を。
体は宇宙の縮図、と言われていますが
春分がなぜ宇宙元旦なのか↓
新暦、旧暦、宇宙元旦。
太陽が星座の位置に移動する、春分はちょうど太陽がスタートに当たるおひつじ座にきます。
新暦は忖度です笑(偏見笑)→詳細
BAILA BAILA,
先月は体調不良でおやすみしましたので久々の開催
vol.32を3曲行いました
次回は4月21日(日)13時～13時45分 碧水ホール
vol.33がスタートしますよ！！
Latin。
今回はsurvivorを！
今日も1日楽しく過ごしましょうー！
