非二元｜自分を見失わず幸福に生きる｢技と知」

発売開始「仕事力を高める記憶術・読書術」

主にセブンイレブンで販売されている「仕事の教科書mini」の最新刊の巻頭に、著者「稼げる記憶術」にも書いた私の記憶法が、12ページに渡って紹介されました。

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高収入と低収入を分ける脳回路の違い

今日は、久々にお金について書いてみる。

まず、「収入」とは何かというと、仕事の成果を数字で表してくれているものだ。

仕事の「成果」とは「アウトプット」のことで、インプットした材料を自分なりに加工してアウトプットしたものが「成果」になる。

たとえば、料理人なら、材料を仕入れて（インプットして）、それを調理して創り出した料理がアウトプットで、それがお金（成果）に変わる。

「イン」したものを変化させて「アウト」する。

これを速やかにうまくこなせるようになるほど収入は上がっていく。

その逆に、時間ばかりかかってなかなかアウトプットを生みたせない人は低収入にとどまる。

これは仕事だけでなく、学習にも当てはまり、日本人の多くは、中高の6年間（もしくは大学も含めて10年間）英語を学び、大量の英単語（材料）を記憶した（インプットした）にもかかわらず、英語を話せる（アウトプットできる）ようにならない。

英単語（材料）を頭の中に大量に詰め込めば、そのうち英語を使いこなせるようになるだろうというインプット重視の教育がなされてきたので、日本人のTOEICの平均スコア（成果）は、中国と比べて200点以上開いてしまっている。

さらに、学生時代に成果の出ない学習を繰り返してきた人は、それがクセになり、成果が求められる社会人になっても、成果の出ないインプット重視の仕事をしてしまっている。

成果の出ない仕事や学習をどれだけ繰り返したところで、成果が出ることはない。

そして、成果の見えない仕事や学習を続けることほどつまらないものはなく、長続きしない。

では、どうすれば、成果を速やかに出せる人になれるのか？

その答えは、速やかにアウトプットできる人が、頭の中でインプットされてきた情報をどのように加工しているからアウトプットできるのかを知り、同じプロセスをたどれば、誰でも同じような成果を出せるようになる。

仕事ができる人、頭のいい人と同じ「理解→記憶→成果」の脳回路をつくりたい方は、10月末開催の「ブレイン・アップグレード・ジム」にご参加ください。

今週末の金曜まで、先行割引中です。

訳語による「英単語記憶」の役立たなさ

昨日は、英語脳のフォローアップ講座をやった。

3時間半の講座であったにもかかわらず、はるばる鹿児島や長野からも参加くださった方がいて有り難かった。

冒頭、英単語集を使って単語の訳語を記憶した人は、英語を話せるようにも聞き取れるようにもならないことをお話しした。

英単語を覚えられなくて苦労している人はたくさんいるけれど、覚えられないのは脳科学や認知言語学の観点から見ても当たり前のことなので、その対策を講じる必要はないこと。

その逆に、では、どうすれば、英単語を記憶することなく、英語を使って「読む」「聞く」「話す」ができるようになるかの学習戦略を押さえてから、英語脳をつくれる発音練習を行った。

そして、講座が終わった後、行きつけのバーに参加者の方をお連れすると、私がリクエストしなくても、フランスからアメリカにやってきて、わずか6カ月で英語をマスターしてしまった天才ピアニスト、ミシェル・ペトルチアーニの曲をかけてくれた。

私と同い年のミシェルは、車の中でラジオを聞き、聞こえてくる英語をひたすら口マネするだけで、訛りのない美しい英語を短期間で話せるようになった。

洋楽を楽しむように英語を学習すれば、英語は自然に身につく。

私が伝えたかったことを、学習室でもバーでも伝えられた一日となり、とても楽しかった。

お知らせ

次回の英語脳の講座は、11月26日（日）に開催します。

詳細が決まり次第、メルマガでお知らせしますので、科学的に理にかなった英語学習の方法を知りたい方は、メルマガに登録しておいてください。

探究を終わらせようとする探究者のジレンマ

今日は、長年、スピリチュアルを探究しつづけてきた女性と非二元（ノンデュアリティ）のセッションをやった。

セッションを受けるにあたって、彼女はいろんな質問をノートに書き込んできていた。

「セッションを受けるからには、非二元のことをちゃんと理解しておかなければいけない」と思い込み、非二元を頭で理解しようと何ヶ月も格闘するうちに思考がますます混乱し、ご主人に薦められて、セッションを受けにきてくれた。

「今日こそ、苦しい探究を終わらせたい」

彼女はこんな強い決意を持って、セッションにやってきていた。

でも、長い探究を終わらせようとしているその思いこそが、探究を終わらせようとする「新たな探究の始まり」になっていることを指摘すると、思考の回転はゆるみだした。

そして、アイスコーヒーを飲みながら、マインドは「このアイスコーヒーは自分のお金で手に入れたものだ」と思い込んでいるけれど、このアイスコーヒーも、これを買ったお金も、このテーブルも、このソファも、この音楽も、全て無償の贈り物であることを確認できるようにしていった。

彼女があらかじめノートに書き込んできた質問は、結局、一つも質問されることなく、無の中へ消えていった。

探究を終わらせようとしていた「私」という思考もまた無の中へ消え、無はたちまちあらゆるもので満たされ、やがてセッションも跡形なく消えていった。

お知らせ

非二元の本を読んで「私はいない」という言葉を聞くと、マインドは混乱しだします。

混乱したマインドは、混乱状態がイヤなので、なんとか非二元をわかろうと努力しだします。

この思考の動きそのものが探究であり、非二元をわかろうとするほど、探究は続きます。

非二元は、特別な何かではありません。

日常の中に現れている全てが非二元そのものからの贈り物です。

「英単語記憶」は、イジメ？

英単語をなかなか覚えられなくて、困っている人は多い。

なぜ、覚えられないかというと、「単語」ほど覚えにくいものはないからだ。

覚えにくいものを覚えようとしているのだから、誰がやっても覚えられないのは当前だ。

それゆえ、誰が語った言葉だったか忘れてしまったのだが、「英単語記憶はイジメだ」という指摘は、ある意味、的を射ている。

私の姪は、中学生の時から英語を話せたのだが、当時「どうやって英単語を覚えてるの？」と聞くと、「英単語の意味を覚えるってどういうこと？」と答えて、私を驚かせた。

彼女には、言葉を単体で覚えるという感覚がなかった。

これは考えてみると当たり前のことなのだが、言葉は単体では意味をなさない。

たとえば、putという単語の意味を、私たち日本人は「置く」と覚えているけれど、そう覚えている限りは、「この時計を壁に掛けて」と言いたい時に、「put this clock on the wall」という言葉が出てこなくなる。

言葉というものは、いくつかの単語が集まって（文章になって）初めて意味を成すものであり、単語単体では意味を成さない。

日本語で「ヤバい！」と言っても、その前後で語られた言葉や状況がわからなければ、「危ない」という意味で言っているのか「スゴイ」という意味で言っているのかがわからないように。

単体では意味をなさない「単語の意味」を単体で覚えようとしているのだから、覚えられないのは当然の帰結。

なぜなら、記憶とは「意味」を成す関連付けができることで定着するものだからだ。

だから、英語を使ってコミュニケーションを取れるようになりたいと思っているなら、「英単語の意味を覚える」という発想そのものを捨てた方がいい。

「英単語をたくさん覚えれば、いつか英語を聞き取れ、話せるようになる」と思いこんでいる人がいるけれど、英語でコミュニケーションを取れるようになった人は、アメリカ人であろうが日本人であろうが、単語の意味を単体で覚えようなんて無茶なことはしていない。

英語を話したくても、あなたの口からなかなか言葉が出てこないのは、頭の中で、自分が知っている単語を組み立てて、英文をつくろうとしてきたからだ。

言葉をバラバラの単語に分解して、単体の意味ばかり覚えようとしてきたからだ。

こんなことをやっていたら、いつまでたっても英語を聞き取れるようにも、話せるようにもならない。

お知らせ

英語をどう学び直せば、英語でコミュニケーションをとれるようになるのか？

その学習法を知りたい方は、11月末頃に「英語脳」をつくれる講座を開催する予定をしていますので、こちらのメルマガに登録しておいてください。

詳細が決まり次第、メールでお知らせします。

「非二元」の皮を被った二元性のトラップ

もし、あなたが、「非二元」を頭（マインド）で理解しようとしたなら、二元性はますます強化されてしまう。

「非二元性」と「二元性」はこう違うのかという理解によって、非二元のメッセージは、「二元性」の理解の枠の中に押し込められてしまう。

見えている世界は、映画の映像と同じで、本当の私は映像の中の登場人物ではなく、映像全体を映し出しているスクリーンの方。

このような非二元性に関するメタファーを聞いて、「そういうことなんだ」と理解し、「スクリーンそのものには何も起きていないんだ。ここは安全な場所なんだ」と信じ込もうとしているなら、それは、「映像」を否定し、「スクリーン」に逃げ込もうとしている二元性のマインドの働きそのものだ。

マインドによって理解された非二元は、「非二元」の皮を被った二元性の概念に過ぎない。

マインドの理解による非二元は、見える世界を否定した「虚無感」「憂鬱」を新たに生みだす。

非二元は、理解によって「わかる」ものではない。

非二元は、「理解」や「努力」を要求してはいない。

わかろうとしなくても、努力しなくても、静止することなく現れ出てきている「これ」。

言葉を超えたこのフレッシュさ。

このエネルギーの動きに、名前はつけられない。

あるのはこれだけ。

「これ」を傍観したり、達観できるような誰かはいない。

これは、「非二元」と「二元」、「スクリーン」と「映像」という言葉の二元性を超えて動き続けている。

お知らせ

「非二元に目覚めれば、ラクに生きられるようになる」と聞いて、非二元を頭で理解しようとすると、現れ出てきている生の動きと分離してしまい、無気力になったり、虚無感に陥ったりしてしまいます。

非二元の本を読んでも、重苦しさや生きづらさ、退屈さを感じている方は、非二元（ノンデュアリティ」のプライベートセッションをお受けください。

脳のワーキングメモリが衰えたとしても

半年ほど前から、近所のモスバーガーで、60代くらいの男性が働きだした。

レジカウンターに立って、お客さんのオーダーを取るには、ちょっとキツいのではないかと思えるほど、その男性の記憶力は衰えていた。

でも、少し時間はかかるかもしれないが、仕事に慣れて、メニュー名を覚えられるようになったら、オーダーを取る仕事もこなせるようになるのではないかとも思っていた。

そして、今日、その男性がレジカウンターに立っていた。

「ホット・レモンティーに、お湯をもう一杯つけてください」

コーヒーチケットを手渡し、私はそう注文した。

（ちなみに、モスバーガーでは、ホットティーを注文した時、このようにオーダーすると、お湯入りのカップを出してくれるので、ティーバッグを移せば二杯分の紅茶を楽しめる）

すると、レジを打った後、男性が「アイスティーですか？」と言ったので、私はもう一度、「ホットレモンティーに、お湯をつけてください」と返答した。

その後、男性は、紅茶とレモン入りの小皿をトレイに乗せながら、「スプーンはおつけしますか？」と言ったので、「お願いします」と答えたのだが、お湯を出し忘れていたので、「お湯もお願いします」と付け加えた。

そして、お湯をトレイに乗せてもらってから、「砂糖もつけてください」とお願いした。

半年前と比べて、この男性の応対能力は、あまり変わっていなかった。

記憶術の講師という職業柄、私は認知症の疑いがある人に、病院でどのようなテストをやっているのかを知っているのだが、この男性のワーキングメモリの機能が衰えていることは仕事の対応ぶりから見ても明らかだった。

ワーキングメモリとは、かけ算や足し算を暗算する時に、繰り上がりの数を一時的に記憶しておくための記憶領域で、この機能が衰えると暗算ができなくなる。

今回の場合も、私が伝えた情報は、

「ホットレモンティー」+「お湯」

という極めて単純な組み合わせだが、ワーキングメモリが衰えてしまうと、この２つの情報さえ、レジを打っている間に飛んでしまう。

一度、衰えたワーキングメモリの機能を回復させる画期的な方法は、今のところ残念ながら発見されていない。

だから、私がもし、この男性から、「どうすれば、レジの仕事をうまくこなせるようになれるだろう？」と相談を受けても、ワーキングメモリをそれほど使わず、紙にメモを取りながら進められる仕事を選んだ方が、きっとうまくいきますよ、と提案することぐらいしかできない。

それでも、私はこの男性を見ていると、なぜか応援したくなる。

もし、男性が今の仕事を続けていきたいと願っているなら、どのようにすれば、スムーズに仕事をこなせるようになるのかを一緒に考えてみたいとまで、なぜか思ってしまう。

仕事をうまくこなせない歯がゆさを日々感じながらも、それでも真面目にひたむきに仕事をこなそうとしているこの男性の働く姿を見ていると、他人とは思えなくなる。

お知らせ

10月から始まる新講座

仕事がテキる人と同じ脳内回路をつくれる「ブレイン・アップグレード・ジム」のお申し込み受付を開始しました。

早割でのお申し込み期限は、9月29日（金）までです。

「エゴを消せば悟れる」という二元性の罠

今日、ランチを食べていたら、隣のテーブルにいた２人の女性がスピリチュアルの話で盛りあがっていて、こんなことを語りだした。

「ほんと、あの人のスピリチュアル・エゴって強烈だよね。私を踏み台にして、自分のステージを上げようとしないでほしいわ」

この発言を聞くと、エゴという悪者が存在しているように思える。

そして、覚醒するには、このエゴを消す必要があると思いこんでいる人がたくさん人いて、非二元（ノンデュアリティ）のセッションでも、「どうすればエゴを消せるのか？」としょっちゅう質問される。

もし、あなたが、エゴを消そうとして、何らかの努力をしているなら、「エゴを消そうとしているのは、誰なのか？」と一度、考えてみるといい。

「エゴが消えれば、私も悟れる」

そう思っているのは、エゴなのではないだろうか？

「あの人は非二元性に目覚めて悟ったと言ってるけど、私はまだその境地に至っていない。私も速く目覚めて、あの人のような特別な存在になりたい」

このような考えこそ、「自分」と「他者」とを分けている分離（二元性）の考えそのものではないだろうか？

エゴを消せば（条件）、覚醒できる（目的地）。

これこそ、マインドがつくりだした条件付きの考えであり、このトラップに引っかかると、ここにある意識を見失い、苦しい探究が続いてしまう。

あのエックハルト・トールだって、この条件づけの罠に引っかかり、苦しみ続けた。

でも、一なる意識の目覚めに、条件などない。

それは常に目覚めている。

悟りを求めて苦しい探究が続いている間も、意識は完全に目覚めている。

この完全さに気づくのに、エゴを消す努力も時間も必要ない。

この完全性は、エゴと呼ばれている思考も、エゴを消そうとしている思考も、無条件に愛している。

意識は、不完全に思える思考さえ、完全に許容している。

お知らせ

苦しみから逃れようと、悟りや覚醒を求める探究が続き、焦りを感じている方は、非二元のプライベートセッションをお受けください。