不登校・子育て専門カウンセラー子供が不登校になり、
心の仕組みに興味を持ちました
今はカウンセラーとして
小さな一歩を歩み始めました！
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先日、私と子供が同時に体調を崩しました。
我が家は体調不良とはほぼ無縁ですが、
同時に二人体調不良を起こしたんです。
私も色々ビビったけど（コロナ？とか）
旦那がもっと警戒していたようで。。。
その週全部、有給取って帰ってきました。笑
体調を崩したのが火曜日で
その日は早退してきてくれ
水曜日～金曜日まで主夫してくれると！！
奇跡です。
結婚して１４年
私が体調崩すと鬱陶しそうにしていたあの人が！笑
ありがたいです
私の体調不良は頭痛のみで
その日中に落ち着いたので翌日からお仕事に行けました。
が、
保育園の送迎も
夕飯の支度も
洗濯もやらなくていいなんて・・・・・
最高ですね
仕事終わりに寄り道しても、
いつもより早く帰れて（園庭で遊ぶ時間が長いんです）
帰宅後も椅子に座ってリラックスできて
ほんの数日で体調万全に戻りましたよ
本当に本当に今回ばかりは
旦那、グッジョブ！
さすがに完全な家事は無理だし
朝ごはんの支度は私だし
夕飯後の皿洗いも私だけど
家事分担の理想像を見ることが出来た
夢のような１週間でした。
今回のことで分かったことがいくつかあります。
まずは
仕事から帰ってきたときに、ご飯を作ってる人が機嫌がいいと
罪悪感なく休むことができる
帰宅後の家の雰囲気って
肌で感じられるんですね！
今回旦那は昼間に好きなことをして過ごせていたし
看病する子が小学校高学年のためほとんどやることがない。
つまり
有休を満喫出来ていた
このおかげで
夕飯づくりの時にご機嫌で過ごせたようです。
だから私は、帰ってからバタバタすることもなく
リビングで座ってダラダラできました
堂々とダラダラできました
一言も文句を言われないって最高だなぁ
↑こう思いながらお茶を飲んでいたら
普段会話が多い夫婦でもないのに
私からついつい話しかけちゃいました。
無駄な中身のない話がしたくなって。
それもね、旦那が機嫌が良いから
うんうんって聞いてくれたんですね。
この時間、
めっちゃ大切かも
と肌で感じました。
私が主婦として動くように戻ったら
ご機嫌でいられることを益々大事にしないとな。と思いました
家事をする人がニコニコしていたら
協力する気持ちになるんだなって思えたし
ご飯作りながらでも「うんうん」って話を聞いてくれたら
話しかけたくなるんだなって思えた
旦那さんも仕事から帰ってきたときに
心も体もゆっくり休ませるためには
まず私がニコニコしてることなんだなーーーーーーー
今まで子供のことばかり考えていたけど
全てにおいて
私の機嫌が大きな主軸になっていると実感した１週間でした。
・体調が悪い時は無理しないで堂々と家族を頼ろう。
・絶対に予定通りにしないといけない事なんて無い
・家庭の主軸にいる人の機嫌が良ければ体調はすぐによくなる
とても貴重な学びになった体調不良の出来事でした。
実は今回のことって
不登校の解決とも大きく関わっているんです。
これが分かったことの二つ目
結局、お母さんが（主軸の人）ご機嫌でいることが
夫婦円満のカギになる
夫婦円満だと子供も居心地が良くなる
それが
子供の心のエネルギーをためることに繋がる
ママが元気でご機嫌でいることで
不登校も夫婦仲も全て解決
と、気が付きました＾＾
書くのは簡単。
実行するのは難しい。
実行することが難しくて
皆悩んでいると思う
そのためにはまず、
自分の付き合う人を変えてみるのもいいかもね
例えば・・・
自分の理想の人
プラスの言葉を口にする人
夫婦円満な人
子供の反抗期がない人
ってどんな考え方を持っているんだろうって
興味が湧きませんか？＾＾
参考に出来ることが沢山ある気がする。
逆に
悪口とか
陰口とか
噂話ばかりする人とは
縁を切ってもいい気がします
あと、
自分がやろうと思っていることを
否定してくる人
詳しく知ろうともせずに
否定から入る人
その人、やさしいふりをして
あなたの足を引っ張っているんですよ
そこに気が付いて
まずママが幸せになること
ママがご機嫌になること！
ママが幸せを感じられることが
全ての課題の解決につながるよ～
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