本日は匿名質問箱に届いたご相談に、お答えしたいと思います💡


 

ご相談ありがとうございます❣️

 

  • マッチングアプリで彼氏ができた
  • 2週間で音信不通(別れているかは不明)
  • 辛くて苦しいが前向きになれる方法を教えてほしい

 

ということですね。

 

そこで今日お伝えしたいのはこちら下差し

①音速で別れる

 

②感情は味わって感じ切る

 

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"Have it all"

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婚活コンサルタントの八木橋ちひろですニコニコ
 

好きな人に好かれない

彼はいるけどプロポーズされない

恋愛クラッシャー時代を経て、溺愛婚飛び出すハート

  

心・身体も・キャリアも・人間関係、

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①音速で別れる

 

元マッチングアプリ芸人の私が、幾度となく過去にやってきたシュチュエーションですが、今振り返っても1点だけ我ながら素晴らしかった👏と思うことがあります✨

 

それは、自分で別れを決めてきたこと。

 

これにより、人生は自分で動かす癖がついていたし、次への切り替えも早かったし、悶々と過ごす無駄な時間も少なかったです⌚️

 

ご相談者さんの状況だと、”音信不通”とは書いてあるけど、フラれたとか別れた、とは記載されてないところを見ると、まだはっきりと別れを決めてなさそうです。

 

音速で別れてください。

 

音信不通なのにどうすればいいいのか?

 

付き合ってるならいくら何でも連絡先は交換してるだろうから、これをやる

  1. 「今までありがとうございました」とだけLINE送信
  2. 直後にLINEブロック削除
  3. 電話番号着信拒否&削除

 

1.をやるといきなり連絡が来る場合もありますが、ここで彼の元に戻るなんてことをやってはダメ。

 

ますます舐められます。

 

2週間音信不通にして、他の女性がダメだった時にいつでも戻って来れる補欠女入り。

唯一無二の彼女になんて永遠になれません!

 

冷静に考えて欲しいんだけど、大の大人が音信不通なんてありえないから。

 

携帯落としたって、中学生じゃないんだから今の時代即座に買いに行くし、PCからだってLINEは送れます。

 

彼は、「態度であなたと交際しない」を示しているのだから、早く自分で区切りをつけること。

 

クライアントさんを見ていてもそうだけど、自己肯定感が低い人ほど、決める力が弱い!

 

自分が大切なら、腹に力を入れて音速で別れるのを勧めます。

 

 

②感情は味わって感じ切る

 

そして、お尋ねの”前向きになれる方法”ですが、①の音速で別れるを行った前提になります💡

 

音速で別れていないなら、私がお伝えすることはありません。(キッパリ)

 

今から書くことをやったところで、何の効果がないことも先にお伝えします!

 

では心してお読みください。

 

辛さや苦しいって感じている時、前向きになろうとすることをまずやめてください。

 

辛い、苦しいって感じてるんだから、前向きになれるわけありません。

 

感情の大原則は、感じきって味わい切ること。

 

おそらく別れることで、連絡が来ないことによる辛さや苦しさから、彼への怒りや悲しみなど他の感情が出てくる可能性があります。

 

  • 怒りだったら紙に言いたいことを書き殴ってビリビリする。
  • 悲しみだったら思いっきり泣きまくる。
  • うまく泣けないなら、泣ける映画を観て感情移入しまくって大泣きする。

 

など、感情は吐き出し切って底に到達すると、後は自然に浮上します。

 

その結果、また前向きになれるんだよね💡

 

交際期間が長いと、思い出が多いので後から残り滓が出てくることもあるけど、2週間なら思い出も少ないので心配いりません。

 

思いっきり、感じ切ってください。

 

 

①平等って何?

 

②生物学的役割って大事

 

もう1つ、「自己肯定感の低さ・不安」というワードが並んでいたけれど、体は健康で盤石ですか❓

 

胃腸が弱っていたり、タンパク質や鉄分が不足していると(多くの女性がそうだけど)、メンタルは弱くなります。

 

前向きな心は健康な肉体に宿るので、体づくりも超絶大事❣️

 

体の状態もさらに元気にすることも、やってみてくださいね😊

 

応援しています📣✨

 

 

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