「1人前」の枠組みが苦手
大人数で取り分けて食べる食事は、自分が好きなだけ食べれば良いので抵抗感は少ないのかなと思います私は「これが1人前」と決まっている料理、つまり、個別に頼む料理になると全部食べ切れなかったらどうしようそもそも一口しか食べられなかったら？という不安が襲ってきて、血の気が引いたり、動悸がしたりすることが多くありました↓「１人前」が決まっている食事のイメージ図「１人前」と決まっているメニューは、これが１人前なんだから１人で完食しなければいけない（残してはいけない）と考えてしまっていましたこの考え方が無意識のうちに出てくるので、食事を頼むときも、残すくらいなら最初から食べないほうが良いかなと考えて食べないこともしばしば…（一緒に行っている人には本当に申し訳ない気持ちしかなかった）本当はその縛りは自分で作っているだけなのに、そう考えると急に不安に襲われる…お腹は空いているはずだけど、食べられない…「１人前」のハードルは、当時の私にはだいぶ高かった気がします
