8月の末に、
1ヶ月継続チャレンジグループっていうのを
つくりました。^^
8月31日でこのグループが終了して
参加してくださった方々の
感想が続々と届いていますので、紹介します
みなさまの感想はこちらからも
カフジマチさま(親近感がわいて前向きな気持ちになりました)
れいこちゃん(罪悪感を感じることなく継続にフォーカスできました)
岡田七枝さま(グループに入っていなければ今ごろどうなっていたか…)
ーーーーーー
かもちゃん(仮名)より
――――――
この継続チャレンジに参加した理由を
教えてください。^^
継続グループはどんなグループでしたか?
そうそう、メンバーのご褒美の紹介が、
他のメンバーのテンションを上げたね(笑)
これは
3週間達成した時のご褒美のシェア♡
↓↓↓
今後
「こんなグループがあったらいいな」
「こんな講座があったらいいな」
というようなものがあったら教えてください
1ヶ月のチャレンジを終えて
感じていることや、メッセージなどあれば、
何でも自由にお書きください
自分で自分のこと褒めるって、
なかなかやらないから、とてもいい気分でしたね~
それが、
継続につながることが実感できて、
かもちゃんよかった♡
かもちゃんは、動画を見つけるのが
最高にうまくて、
その動画もシェアしてくれていました。
(ホント、その動画、最高だった)
メンバーが
かもちゃんののシェアしてくれた動画を観て、
腰痛が改善したり、
家族で笑いあえたりしてたんだよね~。
グループでやるって
こんないいこともあるんだなーと
私もとても感謝です
心理学と脳科学の仕組みを堪能しながら
ぜーんぜん難しいことなしで(むしろ楽しいw)
学んで、体感して、継続もして、
体も良くなっちゃう♡♡♡
こんなグループを
また近々作る予定です
個人セッションを卒業された