働くお疲れ女子が
自分らしさを取り戻し
「わたし開花」して次のステージへ♡
スイートキャリア・コンサルタントの
藤沢ゆんです。
「わたし開花」とは
自分らしさを取り戻して
自分らしく可能性を持ちながら生きていくこと
って思ってます
では自分らしさとは?
過去に書いていたシリーズ記事の
再アップです。
自分らしく生きるとは?
自分らしく生きるとは?というテーマで
私がどうしてこれを提案しているのか、
私の実体験を書いてきました。
↓前回までの記事
■概略
「自分らしく生きてる」つもりだったけど
自分らしく生きてなかったのかも!と気付く
↓
だけど「自分のやりたいこと」なんて
どうせやれないから
気づいたらダメ
↓
だから愚直に会社員であれ
↓
でもこの仕事にどうしても意味が見出せない!
↓
「ちゃんとした社会人」でもいられない
↓
自分責めスパイラル
↓
ストレスで味覚障害に!
***
自分らしさに気付かないようにして
自分らしさを押し込めて
自分の本音をごまかして生きてしまうと
辛いこととか課題とか
苦行みたいなことで
表れてくるのだと
身をもって経験しました。
だから自分ってすごいんですよね。
本当の自分が望んでいることを
ごまかして生きていると
そうやって何か辛い出来事など
一見起こったら嫌な衝撃的なことで
警告してくれるんです。
本当にこれでいいの?
自分の本音に気づいて!!!
自分らしく生きることって何かというと
私は
自分の本当に感じていることに
ちゃんと向き合って、聞いて、認めて
その上でどう動くか?と納得して生きること。
だと思ってます。
たぶん本当に無意識にやっていると思うんです。
自分から湧いてきた気持ちや感情に対して
こう思ってはダメ
そんな風に感じちゃダメ
でもそれがどれだけ
自分に対し否定としてダメージを
与えているのか
意識してみることから
スタートだと思います。
■藤沢ゆん プロフィール
・1978年埼玉県生まれ
・千葉大学教育学部卒、教員免許保有
・国家資格キャリアコンサルタント
・JCDAキャリアカウンセラー
・内面育成塾講師
・スタンス☆クリエイト講座講師
教える楽しさに目覚める!天職でした。
・新卒から18年間、
・会社員時代の悩みは
「仕事つまらない」
「会社へのグチが止まらない」
「評価されない」
・2010年、仕事も恋愛もどんづまり
・2012年、ストレスで味覚障害を発症し
・復職後、心理学や自分と向き合うことを
自分らしさを大切にしながら働くことを実践。
・会社での悩みも解消し、
・2019年キャリアコンサルタントとして独立。
・キャリアコンサルティング技術だけでなく、
心理学、エネルギー世界など
自分を助けてくれた約10年の学びをフル活用し
働くお疲れ女子が自分らしさを取り戻し
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★すきなこと
・ライブに行くこと。
60年代生まれの日本のロックバンドミュージシャンが好み。
・カフェ(コーヒーがすき)
・猫(見る専。飼えないけどすき)